Uyali telefonning bosh og'rig'i. Nega uyali telefonda gaplashishdan boshim og'rib qolishi mumkin? Eshitish asab o'zgarishi

Bir necha oy oldin surunkali bosh og'rig'im paydo bo'ldi. Ilgari, men bunga o'xshash narsani faqat ertalab juda ko'p miqdordagi libatsiyadan keyin his qildim. Yonayotgan va doimiy og'riq mening bosh suyagimga qizib ketgan tayoqni urdi va vaqti-vaqti bilan u orqali elektr tokini o'tkazdi.

Og'riq butunlay chidab bo'lmas darajada bo'lganida, men nevropatologga borishga qaror qildim. Bunday alomatlar miyadagi o'sma bilan paydo bo'lishini eshitganman. Shuning uchun, u juda g'amgin bashoratlarni qildi.

To'liq tekshiruvdan va ehtiros bilan so'roq qilishdan so'ng, shifokor menga nima bo'layotganini tushuntirib berdi. Tashxis g'alati tuyuldi, ammo men u erda o'limga olib keladigan narsani aniqlamadim: "oksipital asab nevralgiyasi".

Oksipital nervlar orqa miya ustki qismidan kelib chiqadi va deyarli bosh suyagining butun yuzasiga tarqaladi. Oksipital nevralgiya oksipital nervlarni siqib chiqarganda yoki ularning tagida shikastlanganda rivojlanadi. Bu surunkali, ko'pincha og'ir bosh og'rig'iga olib keladi, asosan boshning orqa yoki yon tomonlarida to'plangan. Og'riq, menga o'xshab, boshning yuqori qismiga tarqalishi mumkin.

Lekin nega men bu nevralgiyani rivojlantirdim? Doktor indamay, men bilmagan holda cho'ntagimdan chiqarib, qo'limni ishqalab turgan smartfonni ko'rsatdi. "Ehtimol u muammo." Shuningdek, oksipital asabning nevralgiyasi muvaffaqiyatsiz uxlash holati, kompyuter yoki noutbuk bilan noto'g'ri tashkil etilgan ish, o'qish va yozishda muvaffaqiyatsiz holat bilan rivojlanishi mumkin. Bizni bo'yin muskullarini uzoq vaqt zo'riqtirishga majbur qiladigan narsa, bu kasallikning rivojlanishiga olib keladi.

Har bir bepul daqiqada men smartfonimni ushlayman. Va men ekranga boqib, bo'ynimni qattiq egib oldim. Men o'zimning holatimni qadrladim va bu vaqtda bo'yin muskullari chindan ham tarangligini angladim.

Neyropatologning so'zlariga ko'ra, yaqinda unga o'xshash alomatlari bo'lgan ko'plab odamlar murojaat qilishgan. Va ularning aksariyati juda yosh.

Shifokorlar uchun ingliz tilidagi jurnalda men smartfon bilan ishlashda boshni 60 gradusga burish umurtqa pog'onasi va atrofdagi mushaklarga 30 kg ga mutanosib yuk hosil qilishi haqida ma'lumot topdim. Surunkali og'riq bundan kelib chiqishi ajablanarli emas:

Agar siz smartfoningiz ekranidan ko'p o'qigan bo'lsangiz, unda bu odat oksipital nevralgiyaning eng katta sababchisi hisoblanadi. Shu vaqt ichida bo'ynidagi mushaklar juda tarang va cho'zilib ketgan. Natijada, asablar azoblanadi.

Natija og'riq, men sizga aytishim kerak, ba'zan dahshatli!

Oksipital nevralgiya alomatlaridan qanday qutulganman

Men smartfonim ekranidan juda ko'p narsani o'qiyman. Va ba'zan men uni o'ynayman, ko'p soatlab virtual olamga kirib ketaman. O'yinlardan tezda xalos bo'ldim, ammo elektron pochta va maqolalar mening ishimning muhim qismidir.

Ammo dastlab men ukol bilan rozi bo'lishga majbur bo'ldim. Shifokor menga steroidlar va og'riq qoldiruvchi vositalar aralashmasini buyurdi. Bosh suyagi tagidagi nervlarga ukol qilinadi, natijada boshning orqa qismi butunlay uxlab qoladi. Preparatlar asab bo'ylab yurib, bosh og'rig'iga sabab bo'ladigan signallarni to'sib qo'yadi.

Inyeksiyalarning o'zlarida yoqimli narsa yo'q edi. Ammo men ulardan yengillik kutgandim. Doktor yigirma marta shpritsni boshimga tiqdi. Natijada deyarli hushimdan ketdim.

In'ektsiyalar vaqtincha yordam beradi. Ishlar yaxshilanishi uchun umurtqaning yuqori qismidagi yukni kamaytirish kerak. Shifokor menga massajga borishni, yoga bilan shug'ullanishni maslahat berdi va menga taranglikni engillashtiradigan bir necha usullar haqida gapirib berdi.

Va, albatta, u menga, ayniqsa ekranni yuzim darajasidan pastroq qilib qo'yib, smartfonimda "osib qo'yishni" taqiqladi. Ko'pgina o'quvchilarim singari, men ham gadjetlarga juda bog'liqman. Ushbu qaramlik yillar davomida rivojlanib bordi. Shu bilan birga, men tanamning reaktsiyasiga e'tibor bermadim. Va behuda.

Muammoni hal qilgan pozani topgandek bo'ldim. Bo'yin to'g'ri turishi uchun qo'lni smartfon bilan balandroq ko'tarish kerakligi aniqlandi. Yangi lavozimga ko'nikishim oson emas edi, ammo ta'sirni bir hafta ichida his qildim.

Umid qilamanki, endi o'nlab ukollar bilan boshga bemorlarni yomon odatlardan xalos qilgan shifokorga murojaat qilmayman. Garchi, hatto bunday qiynoqlar ham meni smartfonimdan voz kechishga majbur qilmaydi. Men hayotimni va ishimni usiz tasavvur qila olmayman.

og'riqning tabiati - zerikarli, kesish, bosish, og'riq, doimiy yoki hujumlarni topish;

qo'shimcha simptomlarning mavjudligi - bosh aylanishi, ko'ngil aynish, qusish;

og'riqning kontsentratsiyasi joyi - ibodatxonalar, peshonalar, boshning orqa qismi;

hujumning boshlanishiga nima turtki bo'ldi - ob-havo, stress, ochlik, haddan tashqari ruhiy stress yoki boshqa narsa.

Bosh og'rig'iga qarshi og'riq qoldiruvchi tabletkalar turlari

steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar - odatda ularni qabul qilgandan keyin yengillik yarim soat yoki bir soat ichida sodir bo'ladi va ta'sir 4-6 soat davom etadi. Ibuprofen, Naproksen, Aspirin, Diklofenak, Ketoprofen;

antispazmodiklar - steroid bo'lmagan dorilar bilan birga qabul qilish yaxshiroqdir va bu ikki kun davomida yaxshiroqdir. Papaverin, No-shpa, Buskopan, Drotaverin;

qon tomir bosh og'rig'i bilan - bu miya tomirlarining haddan tashqari torayishi yoki kengayishidan kelib chiqadi va shunga ko'ra terapiya bu erda qon bosimini pasaytirish yoki ko'tarishga qaratilgan. Analgin, Baralgin, Nebagin, Piretin, Ronalgin, Spazdolzin, Minalgin;

likyorodinamik og'riq bilan - u yorilib, kuchli bo'lib, yo'tal bilan kuchayadi. Agar o'zingizni xuddi shunday his qilsangiz. Mutaxassisga murojaat qilishning shoshilinch zarurati!

homiladorlik va laktatsiya davrida har qanday dori-darmonlarni nazoratsiz qabul qilish taqiqlanadi. Shifokorning ruxsati bilan siz Citramon, No-shpu, Paratsetamolni qabul qilishingiz mumkin.

Uyqudan keyin steroid bo'lmagan analjeziklar guruhiga kiruvchi Ketorol, Ibuprofen, Citramon P ni qabul qilishingiz mumkin. Ular og'riqli spazmlarni tezda engillashtiradi.

Osteoxondroz uchun yallig'lanishga qarshi (Diklofenak, Ibuprofen, Dolobid, Naproksen) va og'riq qoldiruvchi vositalar (Sirdalud, Melliktin), mushak gevşetici (Mydocalm) ishlatiladi.

Bosh og'rig'i tabletkalari narxlari oralig'i, faol moddalarning sifati va miqdoriga qarab bir necha yuz rublga yetishi mumkin.

Navigatsiya

Inson hayotiga uyali aloqa o'rnatilgandan beri, olimlar qurilmaning tanaga ta'sirini baholash uchun minglab tadqiqotlar o'tkazdilar. Mutaxassislar telefondan bosh og'rig'i zarar etkazishi mumkinmi degan savolga hali ham aniq javob berishga qodir emaslar. Shu bilan birga, biz aniq aytishimiz mumkinki, qurilmani muntazam ravishda ishlatish bilan organizm salbiy ta'sirlarga duch keladi.

Boshsuyagi uyali telefon orqali aloqa qilish jarayonida radiatsiyaning 50% gacha yutadi. Ovoz bosimi, issiqlik, magnit maydon quloq pardasiga bevosita ta'sir qiladi.

Elektromagnit nurlanishning ta'siri

O'chirilgan mobil telefon ham bezovta qilingan elektromagnit maydon hosil qiladi. Ishlaydigan qurilma bosh suyagi tarkibiga bevosita salbiy ta'sir ko'rsatadi. Eshitish vositasidan foydalanish mumkin bo'lgan xavflarni kamaytirishi mumkin, ammo bu yondashuvning kamchiliklari ham bor. Mikroto'lqinli pechdan xuddi shu ta'sirga nisbatan uyali telefondan nurlanish ancha past, ammo vaziyat uning inson hayotida doimiy mavjudligi, miyaga yaqinligi tufayli yanada og'irlashadi.

Uyali telefonning elektromagnit maydoni quyidagi oqibatlarga olib kelishi mumkin:

• miya shishi - to'lqinlar organ to'qimalariga singib ketadi, bu ularning o'zgarishi, degeneratsiyasi, o'sishi xavfini oshiradi. Nazariya hali amaliy tasdiqni olmagan, ammo olimlar bu imkoniyatni istisno qilmaydilar;
• uyqudagi muammolar - telefondan foydalanishda bosh og'rig'i ko'pincha uyqusizlikning natijasidir. Uyqudan oldin mobil telefonda gaplashish uxlab yotgan fazani sezilarli darajada uzaytirib, dam olish sifatini pasaytirishi isbotlangan;
• organizmning reaktivligini oshirish - tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuniga bir soatdan ko'proq vaqt davomida uyali telefonda gaplashadigan odamlar asabiylashadi, asabiylashadi, isterikaga aylanishadi.

Achchiqlanish va stress va sefalhalgiya o'rtasidagi bog'liqlik haqida bilib oling.

Biror kishi nafaqat suhbat paytida, balki qurilma chiqaradigan radiatsiyaga duchor bo'lishini tushunish muhimdir. Karavot yonida yotgan telefon xavfli darajada boshga yaqin joylashgan.

Qattiq ovozning quloqqa ta'siri

Ko'pchilik telefondan foydalangandan so'ng, noqulaylik, qichishish, karıncalanma quloqda qolayotganini payqashadi. Eshitish vositasi ushbu oqibatlardan himoya qilmaydi, hatto ba'zida ularni kuchaytiradi. Buning hammasi eshitish vositasining ichki qismidagi baland ovozning ta'siri bilan bog'liq. Agar siz bunday namoyonlarni e'tiborsiz qoldirsangiz, vaqt o'tishi bilan odam nafaqat telefondan bosh og'rig'iga duch keladi, balki yanada jiddiy oqibatlarga olib keladi.

Siz quloq orqasidagi og'riqning boshqa sabablari va simptomning mumkin bo'lgan xavfi haqida bilib olasiz.

Eshitish asab o'zgarishi

Eshitish asabiga ta'sir qilish natijalaridan biri bu akustik neyroma. Bu vaqt o'tishi bilan karlikni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan asab tugunlarining yaxshi xulqli o'smasi. Uning ko'rinishi sefalhalji, bosh aylanishi, ta'sirlangan quloqdagi shovqin va eshitish sifatining pasayishi bilan tavsiflanadi.

O'tkir, pirsing tovushlarining qulog'iga ta'sir qilish eshitish asabining o'tkir yallig'lanishiga to'la. Bu qurilmadagi maksimal ovoz balandligidan foydalangan holda tez-tez yoki uzoq muddatli qo'ng'iroqlar tufayli yuzaga keladigan akustik travma. Telefondan foydalanganda, jabrlanuvchi quloqdagi og'riqni, yonish hissi va bezovtalikni his qiladi. Qurilmaning ishlashi tugagandan so'ng uning qulog'ida yoki boshida shovqin, jiringlash, og'riq qoladi. Eshitish qobiliyatini yo'qotish belgilari paydo bo'ladi.

Timpanik membranaga ta'siri

Ovozga tegib bo'lmaydigan bo'lsa ham, uning to'g'ridan-to'g'ri ta'siri jismoniy tabiatdir. To'lqinlar ta'siri ostida quloq pardasi tom ma'noda egilib, uning egiluvchanligi pasayadi, bu esa shakllanishning funksionalligiga ta'sir qiladi. Agar siz telefondan kuniga 1 soatdan ko'proq foydalansangiz, u holda ovoz balandligidan qat'i nazar, salbiy ta'sir ko'rsatiladi. Eshitish vositasi yoki naushnik bu ta'sirni kamaytirmaydi.

Qo'ng'iroq paytida yoki undan keyin quloqdagi issiqlik kabi alomatlar muammolarni ko'rsatadi. Aurikula chayqaladi, to'qimalar uyqusiraydi, og'riq seziladi. Vaqt o'tishi bilan sefalhalgiya, asabiylashish va qon bosimining ko'tarilishi ushbu belgilarga qo'shiladi. Dastlab, namoyishlar telefondan foydalanish bilan birga keladi. Patologiya o'sib borishi bilan ular doimiy bo'lib qoladilar.

Mobil telefondan qanday qilib xavfsiz foydalanish

Agar siz mobil telefonning zararli ta'siridan butunlay qochmoqchi bo'lsangiz, undan foydalanishni to'xtatishingiz kerak. Bugungi kunda keng tarqalgan xabarchilar bu borada ancha xavfsizroq. Shuningdek, siz SMS orqali asosiy muloqotni tashkil qilishga va shaxsiy aloqada muzokaralarni o'tkazishga harakat qilishingiz mumkin.

O'zingizni mobil telefoningizning salbiy ta'siridan himoya qilishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:

• ko'chada mobil telefonda gaplashish eng xavfsiz, shunda to'lqinlar to'xtamaydi va tanaga salbiy ta'sir qiladi - shuni unutmangki, aynan shu aloqa uchun ko'chma naychalar ishlab chiqilgan;
• gaplashayotganda, qabul qilgichni qulog'ingizga tutmang. Qurilmalar quloqchadan uzoqroq joyda joylashganida, telefonning ichki antennasi tanaga minimal ta'sir ko'rsatadigan holda normal ishlaydi;
• siz yotayotganda mobil telefonda gaplasha olmaysiz, trubkani vertikal holda ushlab turish kerak. Bu uzatuvchi va qabul qiluvchi moslamalarning yo'nalishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi;
• qabul qilgichda signal yoki musiqa tinglash tavsiya etilmaydi, avval suhbat boshlanishini kutish yaxshiroq;
• qo'ng'iroq davomiyligi uch daqiqadan kam bo'lsa, elektromagnit to'lqinlarning salbiy ta'siri minimal bo'ladi;
• nevrozlar, psixopatik kasalliklar, epilepsiya bilan og'rigan odamlar uyali aloqani minimal darajada saqlashlari kerak. Xavf guruhiga keksalar, homilador ayollar, bolalar ham kiradi;
• telefoningiz sumkasini pastki qismidan ushlab turing, iloji bo'lsa, yuzingizni kaftingiz bilan to'sib qo'ymasdan. Aks holda, signalni uzatish sifati pasayadi, buning natijasida qurilma to'liq quvvat bilan ishlay boshlaydi, bu esa nurlanish miqdorini oshiradi;
• telefonni elektromagnit to'lqinlarning boshqa manbalariga (deyarli barcha maishiy texnika) yaqin joyda ishlatish tavsiya etilmaydi;
• qurilmadagi qo'ng'iroqlar orasidagi tanaffus kamida 15 daqiqa bo'lishi kerak;
• signalni yomon qabul qilishda qurilmaning nurlanish kuchi oshadi, shuning uchun qulayroq sharoitga ega joyni topish yaxshiroqdir.

Agar siz telefonsiz qila olmasangiz, iloji bo'lsa, simli texnologiyalarga ustunlik berish kerak. Simsiz aloqani ishlatishda radiatsiya ta'sir qilish darajasi bir necha baravar yuqori. Hech bo'lmaganda, bu bolani o'rgatish kerak bo'lgan uy telefoni bo'lishi kerak. Bolalik davrida uyali aloqa vositalaridan foydalanish organizmning o'sishi va shakllanishi tufayli kattalarga qaraganda ancha xavfli.

So'nggi paytlarda uyali aloqaning zarari to'g'risida tortishuvlar ko'payib bormoqda.

Uyali aloqa bizning hayotimizning bir qismiga aylandi. "Uyali telefonlar" ning baxtli egalari soni tobora ko'payib bormoqda. To'rt yil oldin ularning "faqat" milliardlari (yoki biz) bo'lgan. Bugungi kunda Informa Telecoms & Media va Miniwatts Marketing Group tadqiqot kompaniyalari ma'lumotlariga ko'ra dunyoda 3,3 milliard uyali aloqa abonentlari mavjud. Yer aholisi taxminan 6,6 milliard kishini tashkil etganligini hisobga olsak, sayyoramizning har ikkinchi aholisi uyali telefondan foydalanadi degan xulosaga kelishimiz mumkin. Qulayliklar shubhasizdir. Muloqot nafaqat quvonch, balki zaruratdir.

O'n yil kasal bo'lish xavfisiz
Uyali telefonlar paydo bo'lganidan beri tortishuvlar to'xtamadi: ulardan doimiy ravishda inson salomatligi uchun foydalanish zararli yoki zararli emasmi? Ushbu bal bo'yicha fikrlar turlicha. Uyali aloqa kompaniyalari vakillari hech qanday zarari yo'qligi va bo'lishi mumkin emasligini ta'kidlaydilar, agar mavjud bo'lsa, oddiy uy elektr jihozlaridan ko'proq emas. Ushbu fikrni qo'llab-quvvatlovchilar ushbu masala bo'yicha uzoq muddatli tadqiqotlar yo'qligiga ishora qilmoqdalar. Har holda, ular bahslashadiki, o'n yil davomida siz kasal bo'lib qolish xavfisiz telefonda bemalol gaplashishingiz mumkin.
Mobil telefonlar elektromagnit to'lqinlarni chiqaradi - bu ma'lum, mantiqiy va inkor etilmaydi, aks holda aloqa jarayonini o'zi amalga oshirish mumkin bo'lmaydi. 1 MGts dan yuqori chastotali radio chastotali to'lqinlarning tasdiqlangan ta'siri to'qimalarni isitishdir. Ammo Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining ma'lumotlariga ko'ra, chastotali chastotali chastotali uyali telefonlar va bazaviy stantsiyalar uchun xalqaro standartlarda rasman ruxsat etilgan issiqlik odam uchun xavfli emas: u organizmning normal termoregulyatsiyasi bilan zararsiz bo'lib qoladi va sog'liq uchun muammo tug'dirmaydi.
Mushuklar va quyonlarga o'tkazilgan tajribalar shuni ko'rsatdiki, past zichlikdagi chastotali chastotali dalalar, to'qimalarning haddan tashqari qizib ketishiga olib kelmasdan, asab hujayralarida ozgina o'zgarishlarni amalga oshirishi mumkin. Ta'riflangan ta'sirlar hayvonlarda yarim asrdan ko'proq vaqt davomida o'rganilgan, ammo ularning inson salomatligi uchun oqibatlari noma'lum bo'lib qolmoqda. Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti vakillarining ta'kidlashicha, mobil aloqaning inson salomatligiga zararli ta'sirini ko'rsatadigan ishonchli dalillar hali ham mavjud emas.

Bola qanchalik kichik bo'lsa, xavf shunchalik katta bo'ladi
Bolalarning mobil telefon nurlanishiga nisbatan sezgirligi haqidagi savol atrofida o'ziga xos ehtiros paydo bo'ladi. Ma'lumki, bolalarning suyaklari, shu jumladan kranial suyaklar ingichka bo'lib, zararli ta'sirini ozgina darajada susaytiradi. Olimlar oldindan bilishadi
ilgari mobil telefonlardan foydalanadigan bolalarning xotirasi va uyqusizlik xavfi yuqori bo'lgan. Uorvik universiteti doktori Jerar Xilandning aytishicha, uning sababi kam intensiv elektromagnit nurlanish bo'lib, u bolaning unchalik katta bo'lmagan va ingichka bosh suyagiga kirib borishi mumkin. Ushbu nurlanish miya ritmiga ta'sir qiladi va bolalarda rivojlanish jarayonida bo'lgan immunitet tizimiga zarar etkazishi mumkin. Elektromagnit nurlanishning ta'siri radio shovqinlarga o'xshaydi, nurlanish tanadagi hujayralar barqarorligini, asab tizimining ishini buzadi, bu esa bosh og'rig'iga, xotirani pasayishiga va uyquni buzishiga olib keladi. Buyuk Britaniyaning radiatsiyadan himoya qilish bo'yicha milliy kengashi raisi, professor Uilyam Styuart 1999 yildan beri mobil aloqa va sog'liqni saqlash bo'yicha ekspertlar guruhini boshqarib keladi. «Uyali telefonlarning zarari haqiqatan ham haqiqat deb hisoblashimizga asos bor. Uyali telefon qo'ng'iroqlarining miyaga ta'siri, eshitish nervi o'smalari va quloq kasalliklari rivojlanishi to'g'risida allaqachon tadqiqotlar olib borilmoqda. Uyali aloqaning ta'siri ayniqsa o'sayotgan organizm uchun zararli. Bola qanchalik kichik bo'lsa, xavf shunchalik yuqori bo'ladi », - deya ta'kidlaydi u.

HARAKAT QILING
\u003e Avtomobilda mikroto'lqinli radiatsiya metall korpusdan aks etadi va uning zararli ta'siri sezilarli darajada oshadi. Tashqi antennadan foydalanish tavsiya etiladi.
\u003e Qabul qilish beqaror bo'lsa, qurilma quvvati avtomatik ravishda maksimal qiymatga ko'tariladi. Uzoq muzokaralardan voz kechish yoki barqaror qabul bilan joy topish tavsiya etiladi.
\u003e Agar sizda yozgi uy yoki dala hovli bo'lsa, u holda eng yaxshi echim sobit tashqi dairesel antennadan (masalan, avtomobil antennasidan) yoki maxsus yo'naltirilgan antennadan foydalanish bo'ladi.
\u003e Provayderlarning repetitorlari ham xavfli. Bunday repetitorning antennasi doimo etarlicha kuchli signal chiqaradi va har tomonga. Bu bilan qanday kurashish mumkin? Yoki antennadan uzoqlashing yoki panelli uyda yashang. Panel armatura sizning kvartirangizni biroz ekranga chiqaradi. Derazalardagi metall mash yordam beradi. Hujayra hajmi - 10 santimetrdan oshmasligi kerak.
\u003e Mini Hands Free to'plamlaridan foydalanish boshdagi nurlanishni kamaytiradi va uni butun vujudga tarqatadi. Ammo to'plam simlari qayta nurlanadigan antenna kabi ishlaydi.
\u003e Telefon antennasini buzmang. Uning geometrik o'lchamlarining o'zgarishi, egilishi, burilishi muqarrar ravishda qabul qilish sharoitlarini yomonlashtiradi va transmitter quvvati muqarrar ravishda oshadi.
\u003e Telefon modelini tanlashda tashqi antennaga ega bo'lgan qurilmalarda va texnik xususiyatlarda yaxshi sezgirlikda ustunlik bering.

Aftidan, Gollivud yulduzlari mobil telefonlarning zarari haqida qayg'urmaydilar. Parij Xilton tom ma'noda mobil telefonini qo'yib yubormaydi.

SAR - o'ziga xos assimilyatsiya darajasi
Dunyoda mobil telefonlarning xavfsizligini belgilaydigan maxsus parametr mavjud. Bu SAR parametri (Spe-
kilogramm uchun vatt bilan o'lchanadigan cific absorbsiya stavkalari). Ushbu qiymat bir soniyada to'qimalarda chiqarilgan elektromagnit maydonning energiyasini aniqlaydi.
Evropada ruxsat etilgan nurlanish qiymati 2 Vt / kg ni tashkil qiladi. Qo'shma Shtatlarda cheklovlar qat'iyroq: Federal Aloqa Komissiyasi (FCC) faqat SAR 1,6 Vt / kg dan kam bo'lgan uyali qurilmalarni sertifikatlaydi. Finlyandiya radiatsiya va yadro xavfsizligi markazi mutaxassislarining fikriga ko'ra radiatsiyaning bu darajasi to'qimalarning sezilarli darajada qizishiga olib kelmaydi. Ushbu ilmiy institutda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sinovdan o'tgan 28 ta telefon modelining SAR darajasi 0,45 dan 1,12 Vt / kg gacha.
Ammo eng qiziq narsa boshqacha: Finlyandiyalik olimlar tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, dunyodagi eng mashhur mobil telefonlarning radiatsiyasi bugungi kunda ishlab chiqaruvchilar e'lon qilgan darajaga to'g'ri keladi va hatto ruxsat etilgan standartlardan ancha past.
Sinovchilar tomonidan ko'rib chiqilgan mobil telefonlarning barcha modellarining radiatsiyasi ruxsat etilgan SAR qiymatidan ancha past edi, bu Evropada 2 Vt / kg ni tashkil qiladi. Ushbu nurlanish darajasi to'qimalarning sezilarli darajada qizib ketishiga yoki inson salomatligi uchun boshqa salbiy oqibatlarga olib kelmaydi.

Va olimlar qarshi ...

"Mobil" ishlab chiqaruvchilarni sudga bergan birinchi odam amerikalik Devid Reynard edi. 1992 yilda u rafiqasida saraton o'smasi paydo bo'lishining sababi uyali telefondan nurlanish deb hisoblagan. Ma'lum bo'lishiga qaramay, sud ilmiy dalillar yo'qligi sababli ish yuritishni to'xtatdi. Keyinchalik, 2003 yil oxirida Amerika sog'liqni saqlash jamg'armasi uyali aloqa kompaniyalari mablag'lari bilan olib borilgan tadqiqotlar asosida sog'lig'ining yomonlashishi radiatsiya bilan bog'liq emasligini aniqladi.
Biroz vaqt o'tgach, Germaniyadagi Essen Universitetining bir guruh olimlari, ko'z saratonining turlaridan biri bo'lgan bemorlarni tadqiq qilishlari shuni ko'rsatdiki, bemorlar uyali aloqa xizmatidan boshqa odamlarga qaraganda ancha ko'proq foydalanishgan. Buyuk Britaniyada o'tkazilgan tadqiqot mualliflari uyali aloqa vositalaridan doimiy foydalanish miya saratoni xavfini 2,5 baravar oshirishini ta'kidlamoqda.
Minsk tibbiyot universiteti xodimlarining tadqiqotlari ham qiziqarli. Ular mobil telefon orqali bir daqiqali suhbat ham miyaning elektrofiziologik faolligi va qon bosimining o'zgarishiga olib kelishini aniqladilar.
Joriy yilning bahor oyi oxirida Internet xabarni qo'zg'atdi: italiyalik olimlar uyali telefonlarning nurlanishi miya yarim korteksini rag'batlantiradi degan xulosaga kelishdi, ammo bu qanchalik zararli ekanligi hali ham aniq emas. 15 nafar ko'ngillilar o'zlarining GSM 900 mobil telefonlarida 45 daqiqa davomida gaplashdilar. 12 ta holatda, miya yarim korteksining harakatlanish sohasi hujayralarida suhbat paytida qo'zg'alish alomatlari kuzatilgan, ammo bir soat ichida ko'rsatkichlar normal holatga qaytgan. Mutaxassislar hujayralardan foydalanish miya uchun zararli ekanligini da'vo qilishni istamasliklarini ta'kidladilar, ammo epilepsiya kabi kasalliklarga chalingan odamlar (bu miya hujayralarining qo'zg'aluvchanligi bilan bog'liq) nazariy jihatdan azob chekishi mumkin.
Ushbu tadqiqotlarning barchasi mobil telefonlarning zararli ekanligi haqidagi da'volarni yangidan ko'rib chiqish imkoniyatini beradi: yangi modellarni ishlab chiquvchilar bu haqda g'amxo'rlik qildilar. Yaxshi va yana bir narsa: hech kim umumiy nurlanishni o'lchamaydi - kompyuterlar, mikroto'lqinli pechlar, televizorlar ... Kim biladi, ehtimol uyali telefon bu biz o'zimizdan chiqarib olishimiz kerak bo'lgan elektron-magnit axlatning ozgina qismidir.
Eng muhimi bu: barcha tahdidlarga qaramay, foydalanuvchilar mobil telefonlaridan voz kechishlari ehtimoldan yiroq emas. Odamlar "Yashash zararli, chunki ular undan o'ladi" degan tamoyilni boshqarar ekan, hayotni osonlashtiradigan va soddalashtiradigan hamma narsa mavjud bo'lish huquqiga ega bo'ladi. Axir televizorlar, kompyuterlar va boshqa qurilmalar yo'q bo'lib ketmagan, ularning zararli tomonlari haqida ko'p gapirilgan.
Har qanday holatda ham, uyali aloqaning zarari to'g'risida aniq dalillar mavjud emas, shuning uchun mobil telefondan foydalanish yoki foydalanmaslik biznikidir. Va, albatta, ko'pchilik katta ishonch va mas'uliyat bilan e'lon qilishlari mumkin: “Biz elektromagnit nurlanish ummoniga botganimiz uchun, ayniqsa, mobil telefondan qo'rqishdan qo'rqmaymiz. Shunga qaramay, siz bu haqda ko'p va tez-tez gaplashmasligingiz kerak. Va keyin mening boshim og'riydi. "

Andrey SHOROHOV,
mChJ RGS-Sibir filialining avtotransport sug'urtasi bo'limining bosh mutaxassisi - Krasnoyarsk o'lkasi bosh boshqarmasi:

Aleksey NEYMAN,
"Bobrovy Log" fan-parkining "Excellence" VIP-klubini tashkil etish bo'limi boshlig'i:

Anjelika SURKOVA,
ishbilarmon xonim:

Egor STECHKO,
shveytsariyaning Roche farmatsevtika kompaniyasining savdo vakili:

Aleksandr DYGALO,
yuqori toifadagi psixoterapevt:

Bizning vaqtimizda yomon odatlarga nafaqat chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, balki mobil telefonda gaplashish kabi zararsiz ko'rinadigan harakatlar kiradi. uzoq vaqtdan beri olimlarni tashvishga solmoqda. London Qirollik kolleji tadqiqotchilari uyali telefonda 50 daqiqali uzluksiz suhbatning inson organizmiga ta'sirini aniqlash, bosh og'rig'iga sabab bo'ladimi yoki bu shunchaki o'z-o'zini gipnoz qilishmi, yo'qligini aniqlashga qaratilgan testlarni o'tkazayotgan bo'lsalar, boshqa tadqiqotchilar muhimroq savolni - uzoq muddat foydalanish natijasida miya shishi paydo bo'lishi mumkinligini o'rganishmoqda. Uyali telefon.

Evropalik olimlar tobora ko'proq saraton miya shishi paydo bo'lishi mobil telefondan uzoq muddatli foydalanish bilan bevosita bog'liqligini ilgari surmoqdalar. Shifokorlar bemorda o'simtani aniqlaydilar, u odatdagidek uyali telefon orqali suhbat paytida qabul qiluvchini ushlab turishga odatlangan. Finlyandiyaning radiatsiyadan muhofaza qilish komissiyasi a'zosi Anna Lakola shunday xulosaga keldi. Daniya, Shvetsiya, Finlyandiya va Buyuk Britaniyadagi hamkasblari bilan birgalikda odatda uyali telefon tutadigan tomondan miya shishi bo'lgan 1500 kishi o'rtasida so'rov o'tkazildi. Bundan tashqari, shved olimi Lennart Xardell mobil telefon foydalanuvchilarida kasallik xavfi 2 ming soatdan ko'proq vaqt davomida 3,7 martaga oshganligini aniqladi. Shuningdek, chastota diapazoni saraton o'sishi ehtimolini oshirishi aniqlandi. Eng xavfli chastota diapazoni DECT telefonlariga ega bo'lgan 1880-1900 MGts.

Biroq, barcha bunday tadqiqotlar natijalari to'liq ishonchli emas. Miya saratoniga chalingan bemorlarni sog'lom odamlar bilan taqqoslashga asoslangan tadqiqotlarda aniq bir tanqid mavjud.

Boshqa olimlar tomonidan tadqiqot davomida Daniya saraton epidemiologiyasi institutidan dalil topilmadibu miya saratoni, leykemiya va ko'zlarda yoki tuprik bezlarida o'sma paydo bo'lish xavfini ko'rsatishi mumkin. Ularning xulosasi 10 yildan ortiq vaqt mobaynida mobil aloqadan foydalangan 420 mingdan ziyod uyali telefon egalarining monitoring natijalariga asoslangan.

Norvegiya institutining ekspert komissiyasi daniyalik hamkasblarining pozitsiyasini qo'llab-quvvatlaydi. Ularning tadqiqotlari mobil telefonlarning tez-tez ishlatilishi va miya saratonining yuqori darajasi o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlikni topmadi. Tadqiqotga 20 yildan ortiq vaqt davomida mobil telefonlardan foydalangan odamlar jalb qilingan.

O'zingizni mobil telefonning zararli ta'siridan qanday himoya qilish kerak

Fiziklarning o'zlari mobil telefonlardan past darajadagi elektromagnit nurlanishning inson organizmiga ta'sirini inkor etmaydilar. Ta'sir mavjud va mobil telefonlar sog'ligimizga hech qanday foyda keltirmaydi. Ammo hozirgi kunda siz ularsiz qila olmaysiz, shuning uchun fiziklar o'zlarini mobil telefonning zararli ta'siridan himoya qilish uchun bir nechta maslahatlarni berishadi:

1. Tashqarida mobil telefoningizda gaplashishga harakat qiling... Ma'lumki, xonaning devorlari 1-2 gigagertsli diapazonda radio to'lqinlarini qattiq ushlab turadi va signal kuchini 10-100 baravar kamaytiradi, bu bizning tanamizga yomon ta'sir qiladi.
2. Gaplashayotganda telefonni qulog'ingizdan uzoqroq tuting... Bu telefonning ichki antennasini quvvatini oshirmasdan normal ishlashiga imkon beradi, bu esa inson salomatligiga zararli ta'sir ko'rsatadi.
3. Quvurni tik tutishga harakat qiling... Bu uzatuvchi va qabul qiluvchi antennalarni bir xil yo'nalishda moslashtirishga imkon beradi.
4. Suhbatni boshlashdan oldin terish ohangini tinglamang... Fiziklar "Qo'ng'iroq" tugmachasini bosgandan so'ng dastlabki 20 soniya davomida nurlanish kuchi eng yuqori ekanligini aniqladilar. Ushbu dastlabki 20 soniya davomida qabul qilgichni qulog'ingizga tutmang, sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling.
5. 16 yoshgacha bo'lgan bolalar va o'smirlar tomonidan mobil telefondan foydalanishni cheklash... Shuningdek, homilador ayollar va nevrasteniya, psixopatiya, nevrozlar va boshqa nevrologik kasalliklarga chalingan odamlar tomonidan mobil telefonlardan foydalanish tavsiya etilmaydi.
6. Esingizda bo'lsin: mobil telefonda bitta qo'ng'iroqning davomiyligi 3 daqiqadan oshmasligi kerak. Aynan shu narsa elektromagnit maydonning inson tanasiga ta'sirini cheklashga yordam beradi.

Kelajakda olimlar uyali telefonlarning inson organizmiga ta'siri to'g'risida qanday xulosalar qilsalar ham, sog'ligingiz uchun doimo ehtiyot choralarini ko'rishingizni maslahat beramiz. Sog 'bo'ling!