Erim menga baqirishga imkon beradi. Erkak qichqiradi, haqorat qiladi va kamsitadi. Erkak ayolga baqiradi: mumkin bo'lgan sabablar

Biz bir yil va ikki oydan beri uchrashamiz.Yaqinda munosabatlar chidab bo'lmas bo'lib qoldi. u chiqib ketishi bilan u qichqiradi. har bir janjalda men aybdorman. har safar yarashishga birinchi qadam qo'yganimda u menga befarq emasligini ko'radi va keyin u bunday buzilishni istamaganligini aytish uchun kechirim so'rashga harakat qiladi, u men uchun juda ko'p narsani qiladi. bu mening birinchi uzoq munosabatlarim! Men uni yaxshi ko'raman, lekin ba'zida hamma narsani olib, jahannamga yuborishni xohlayman! ammo keyin men u holda yashay olmasligimni tushunaman! umuman, u bilan qiyin, va u holda ham qiyin. Men nima qilishni bilmayman! butun umr uning qichqirig'iga dosh ber, lekin sevgilimning yonida bo'l ... yoki kuch yig'ib, haddan oshib ketishidan oldin bularning barchasidan voz kech.

Psixologlarning javoblari

Salom Katya. Albatta, faqat siz uchun "chidashga - yoki qisman" qaror qabul qilish, bu sizning hayotingiz, sizning qaroringiz va qaror uchun javobgarligingiz. Albatta, yigitingiz psixolog bilan ishlashi kerak. Vaziyatning qisqacha tavsifida ham men zo'ravonlik tsiklining namoyon bo'lishini ko'raman, sizning holatlaringizda hissiy. Ushbu tsikl doimiy ravishda takrorlanishdan iborat, masalan, aylanada aylanib yurish. Siz bilan shunday bo'ladi: yigit qichqirgan, haqoratlagan, keyin kechirim so'ragan, bir muncha vaqt "yaxshi" bo'lib qolgan, tuzatishga harakat qilgan, bir muncha vaqt o'tgach munosabatlardagi keskinlik kuchaygan va yana sizni eng ahamiyatsiz sabab bilan ayblash va haqorat qilish, yana o'zini oqlash bilan bu "Siz hamma narsada o'zingiz aybdorsiz!" Bunday shafqatsiz doira, shuningdek, tinchlik va yaxshi munosabatlar davrlari vaqt o'tishi bilan qisqaroq va qisqaroq bo'lishi bilan tavsiflanadi. Shunday qilib, aftidan, bu siz bilan birga bo'lganingizda sodir bo'lgan. Shubhasiz, bu xatti-harakatlar unga nisbatan, munosabatlarning boshida bo'lgan, ammo u juda kamdan-kam hollarda namoyon bo'lgan. Vaqt o'tishi bilan sevgidan tajovuzkorlikka qadar ikkilanish davrlari juda qisqa bo'ldi va siz "munosabatlar chidab bo'lmas bo'lib qolganini" his qildingiz.

Endi siz haqingizda. Aytganimdek, nima qilishni o'zingiz hal qilishingiz kerak. Qaror qabul qilgunga qadar siz ushbu aloqa usulini sinab ko'rishingiz mumkin: siz faqat yigitning xotirjam yoki mehr bilan aytadigan so'zlariga javob berasiz. Qolganlarning hammasini, go'yo eshitmaysiz. Qisqacha aytganda, bu istalmagan xatti-harakatlarni kuchaytirmaslik uchun qilingan. Bundan tashqari, siz salbiy mustahkamlash ham mustahkamlash ekanligiga e'tibor berishingiz kerak. Ya'ni qichqiriq, qasam ichish yoki xafa qilish - bu ham istalmagan xatti-harakatlarni kuchaytirishni anglatadi. Shunday qilib, bu holda bitta to'g'ri harakat "ko'rmaslik", "eshitmaslik", "sezmaslik" dir. Agar siz ushbu qoidaga rioya qilsangiz, vaqt o'tishi bilan istalmagan xatti-harakatlar yo'q bo'lib ketadi, kuchaytirmasdan qoladi.

Sizga sabr!

Salom.

Ba'zi sabablarga ko'ra siz ushbu munosabatni tanlaysiz va uni shunchaki tark eta olmaysiz, chunki bu kodga bog'liq munosabatlar. Boshqa odamga qaramlik chuqur ildiz otgan va bu siz olib ketishingiz yoki buzishingiz, keyin esa azob chekishingiz mumkin emas.

Shubhasiz, siz sherigingizni qandaydir tarzda bunday muomalaga undashingiz mumkin, shunchaki buni sezmaysiz, ammo uning sizga nisbatan bunday munosabatda bo'lishi siz buni sezmagan bo'lsangiz ham, bunga aniq harakat qilganingizni ko'rsatmoqda.

Ushbu munosabatlarda va / yoki keyingi vaziyatda siz bilan sodir bo'lishining oldini olish uchun siz o'zingiz bilan munosabatda bo'lishingiz kerak ichki sabablar erkaklarga bunday munosabatlarni va qaramlikni o'rnatish. Bu yoqimsiz tuyulishi mumkin, ammo har qanday jabrlanuvchi o'z teranini ushlab turadi, aks holda munosabatlarda hech qanday ma'no yo'q. Ichki qurbonligingizdan xalos bo'lish orqali siz haqiqiy sheriklik aloqalarini o'rnatishingiz mumkin. bu menda batafsilroq tavsiflangan.

O'zgarish uchun siz psixolog bilan ishlashingiz kerak, chunki bunday munosabatlarni siz va faqat siz tanlaysiz.

Psixologlar sevishganlar orasidagi ehtiros va ehtirosli tuyg'ular ular uchrashgandan keyin taxminan uch yil davom etishiga ishonaman. Darhaqiqat, mukammal uyg'unlikda yashaydigan baxtli oilalar kamdan-kam uchraydi. Vaqt o'tishi bilan, ko'pchilik er-xotinlar janjallashishni boshlaydilar, bir-biri bilan to'qnashadilar va ba'zida munosabatlarda turg'unlik mavjud.

Bunday turg'unlikning namoyon bo'lishi xatti-harakatlar shaklidagi o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Masalan, turmush o'rtog'i vaqti-vaqti bilan yaqin kishisi bilan muloqotda ko'tarilgan ohanglarga o'tishi mumkin.
Faqatgina ertaklarda bo'lishi mumkin tinch odamlar o'rtasidagi munosabatlar. Faqatgina birga bo'lishni istagan oilalar o'zlarining mehr-muhabbatlarini saqlab qolishlari mumkin.

Psixologlar o'zingizni tushunishga maslahat berishadi... O'zingizdan tez-tez so'rang, nega sevgan insoningiz shunchalik go'zal ediki, siz muhabbatdan boshingizni yo'qotdingiz? Ammo to'ydan keyin siz uni taniy olmaysiz - u o'zgarib, butunlay boshqacha bo'lib qoldi. Uning xatti-harakatlaridagi har xil mayda-chuydalar sizni bezovta qila boshladi. Sevimli odamning barcha fazilatlari mayda-chuyda narsalarga soya solishi mumkin.
Albatta bu hech kimga bormaydi taqqoslash qichqirgan odam bilan va bu, albatta, munosabatlarning kichik jihati emas.

Sizning nikohingiz vaqt bilan keladi oxiri, agar siz sherikning kamchiliklaridan ayb topishni boshlagan bo'lsangiz, lekin qichqiriq kabi ko'rinishga befarq bo'lsangiz, munosabatlardagi teng rivojlanish (hech bo'lmaganda) paydo bo'lmaydi. Siz erkak kishini sevishingiz, uning qadr-qimmatini tez-tez eslab turishingiz va iloji bo'lsa, qo'llab-quvvatlashingiz kerak.

Birlashtirishga hojat yo'q birgalikda, baxt uchun. Ko'pgina psixologlar, turmush o'rtoqlar o'rtasida kichik masofa kerak deb hisoblashadi. Juda ochiqchasiga gapirish zararli bo'lganligi sababli, turmush o'rtoqlar kichik sirlardan foyda ko'rishadi.

Biroq, ichida aniq vaziyatlar, sizga samimiylik kerak. Buning uchun kuch sarflashingiz va mumkin bo'lgan qo'rquvni engishingiz kerak bo'lsa-da. Profilaktikaning ikkita muhim yo'nalishi sifatida, erkaklar yig'lashining sababini mustaqil ravishda aks ettirish va tushunish (bu haqda keyinroq gaplashamiz) va bunday ko'rinishlarning eri bilan aniqlanishini ta'kidlash lozim.

Albatta, bu erda quyidagicha ko'rsatish ma'lum bir noziklik. Umuman olganda, qichqiriq erkak uchun odatiy xatti-harakatlar emas, ayniqsa v. Oiladagi qichqiriq zaiflikning namoyonidir (aksariyat hollarda, ayniqsa, sabablar kichik bo'lsa).

Shu munosabat bilan sizga yana kerak bo'ladi navigatsiya qilish vaziyatning ijobiy rivojlanishi to'g'risida va bu zaiflikni hisobga olmaslik, balki sabablarni izlash. Ehtimol, siz turmush o'rtog'ingizni kerakli hissiy yordam bilan ta'minlamayapsiz yoki sizning xatti-harakatlaringiz erkak uchun ko'ngli qolgan. Shunga qaramay, siz munosabatlarning faol ishtirokchisiz va o'zingizning mas'uliyatingizni tushunishingiz kerak.

Bu achinarli, ammo ko'plab erkaklar " buzilmoq"Boshqa odamlar bilan bo'lgan har qanday salbiy holatlardan keyin yoki o'zlarining noto'g'ri harakatlaridan keyin xotinlar to'g'risida. Albatta, bu ayol uchun qiyin, ammo bu ayolning uyida hissiy qulaylik yaratish qobiliyatining etishmasligidan dalolat beradi, bunday atmosfera, erkak o'zini his qilishi mumkin. O'zingizni eng zo'r, yangi intilishlar bilan to'ldiring, nima uchun bu dunyoda ishlashni davom ettirishingiz kerakligini tushunib oling.

Aynan shu yo'nalishda oldini olish erkaklar qichqirig'i ayollarning xatti-harakatlari strategiyasini boshqarishi kerak. Ba'zida erkakka baqirish yoki qasam ichish maqsadga muvofiqdir, ammo aksariyat hollarda bu sarflanmagan jinsiy quvvat belgisidir. Agar bu borada hamma narsa tartibda bo'lsa, unda siz bag'rikenglik qilishingiz kerak va vaqt o'tishi bilan, agar siz uyda qulay muhit yaratsangiz, qichqiriqni tushunish bilan muomala qilsangiz, erkakning o'zi bunday xatti-harakatlarning qanchalik bema'ni ekanligini tushunadi va sizni yanada qadrlaydi.

Xulosa biz sizga yana bir nechta amaliy tavsiyalar beramiz. Ko'pchilik uchun ular beparvo bo'lib tuyulishi mumkin, ammo aslida sizning munosabatlaringiz va sizning birgalikdagi hayotingiz aynan shu va shunga o'xshash nuanslardan kelib chiqadi. Psixologiya bo'limida Meduniver saytidagi maslahatlarni o'qing, ehtimol, ba'zilari siz uchun foydali bo'ladi.

1. Agar sizning turmush o'rtog'i futbol uchrashuvini tomosha qilib, uning oldida yurmang va xo'rsining. Televizor, futbol, \u200b\u200bchiplar va bir oz pivoda mutlaqo yomon narsa yo'q. O'yinni eringiz bilan bir marta ko'rishga harakat qiling, ehtimol sizga bu o'yin-kulgi yoqadi. Agar siz hali ham futbolni tomosha qila olmasangiz, o'zingiz uchun qiziqarli narsalarni toping, futbol translyatsiyasi paytida. Bunday holda, ikkalangiz ham qoniqasiz.

2. Ko'pchilik xotinlar juda sezgir va eridan, masalan, yangi poyabzal sotib olish yoki onaning bog'iga sayohat qilishni rad etganini eshitib, xuddi shu daqiqada ular isteriyani boshlaydilar. Aksariyat psixologlar bu xatti-harakatni oddiy shantaj deb atashadi va ko'plab erkaklar ayollarning ko'z yoshlariga toqat qilmaydilar va qichqiriqlarga borishlari mumkin.

3. Agar nima qilish kerak bo'lsa er - bahslashadigan sevgilimmi? Siz o'z ishingizni himoya qilmasligingiz kerak. Bahslashish yaxshi emas, lekin har narsada doimo harakat qilish shart emas. Agar siz baribir turmush o'rtog'ingiz bilan janjallashishga qaror qilsangiz, unga iloji boricha ko'proq dalil va dalillarni keltirishga harakat qiling, lekin siz haddan oshib ketishingizga hojat yo'q, siz baribir ayolsiz.

4. Sizning er - do'stlaringiz bilan bo'sh vaqtni o'tkazish muxlisi? Dam olish kunlari yaqinlashmoqda, va siz allaqachon eringiz o'rtoqlari bilan ko'ngil ochish uchun qanday ketishi haqida to'liq fikrdasiz va siz yolg'iz va uyda vaqt o'tkazishingiz kerak bo'ladi. Uyda o'tirib, sevganingizni kutishning hojati yo'q. Va qaytib kelganida katta janjal chiqishi ehtimoli juda yuqori. Siz donoroq bo'lishingiz kerak, u qichqirmasdan va janjal qilmasdan qo'yib yuboring, do'stlarini oldiga futbol tomosha qilish yoki baliq ovlashga borish uchun boring. Do'stlaringizga boring yoki onangizni ziyorat qiling, yoki undan ham yaxshiroq, do'konga boring. Dam olish kunlari hech qanday janjal va tortishuvlarsiz qanday tez va ko'rinmas holda o'tishini ko'rasiz.

5. Ko'pincha erkaklar ayol maslahatlarini tushunmayman. Ba'zan, to'g'ridan-to'g'ri gapirish yaxshiroqdir, aks holda er uzoq vaqt davomida siz aniq nima istayotganingizni tushuna olmaydi. Bu sizning munosabatingizni yanada samarali qiladi.

Sizga oilaviy munosabatlarda hamjihatlik tilaymiz!

Qadrli do'stim. Ushbu maqola erkaklar uchun. Bu erkaklar uchun va, ehtimol, iloji bo'lsa, bizni, ayollarni biroz ko'proq tushunishga yordam beradi. Shunday qilib, aziz erkak do'stim, men sizga bu erda murojaat qilaman.

Shunday bo'ladiki, erkak nima uchun bu vaziyatda ayolining ovozini ko'tarishini, injiqligini yoki hatto yig'lay boshlaganini chin dildan tushuna olmaydi. Umuman olganda, hech kim ayol va ayol xarakterini tushuna olmaydi. Hatto ayollarning o'zi ham. Ehtimol shuning uchun ham "ayollar do'stligi" kabi alohida va alohida mavzu mavjud. Bu ular uchun nafaqat o'zlari uchun, balki ular uchun xuddi ular kabi yanada qiyinroq. G'alati, g'azablangan, hissiy va tez jarohatlangan. Erkakni sevadigan yoki unga juda iliq munosabatda bo'lgan har qanday ayol nihoyatda zaif bo'lib qoladi. Aytgancha, harakatga yoki so'zlar yoki harakatlarning etishmasligiga.

Ayol suhbat chog'ida qichqirganida, bu bir nechta omillarni birdaniga yoki alohida-alohida quyidagilarga ishora qilishi mumkin. Men psixolog emasman. Men ayolman, shuning uchun nima haqida yozayotganimni va nima haqida gaplashayotganimni bilaman. (Psixologlar ham bilishadi, adashmanglar).

Ayollar, bolalar singari, yo'q deb aytishni yaxshi ko'radilar.
Erkaklar, bolalar singari, buni jiddiy qabul qilishadi.

Agar ayol qichqirsa - bilingki, u allaqachon yutqazgan. Buning uchun o'ynash yoki raqobatlashish shart emas edi. Va bu umuman o'yin emas. Vaziyatning aynan shunday belgilanishi, boshqa hech narsa yo'q. Ehtimol, sizga ayol shunday tabiatga ega - tuyulishi va ovozini ko'tarishi kabi tuyulishi mumkin. Umuman yo'q. Ayolning o'zi tinch, muloyim va mo'rt. Gul kabi. Siz qanday qilib bu taqqoslashni noo'rin yoki iddao deb o'ylaysiz. Shunday qilib - agar u qichqirsa - u allaqachon yutqazgan. O'zingizning ko'zingizda, sizning nazaringizda, umuman olamni idrok etishda. Va u allaqachon bu haqiqatdan noqulay va yomondir va uni qutqarishmasa, unga achinish kerak. O'zimdan.

Erkakning kuchi nafaqat bezorini qoziq qilishda, mixga urish yoki do'kondan og'ir sumkalarni olib kelishda emas. Erkakning kuchi - hissiy jihatdan kuchliroq bo'lish va ayol uchun qiyin daqiqada uni qo'llab-quvvatlash. Endi biz qichqiriq yoki ohangning kuchayishi sabablari haqida gapirmaymiz, ammo agar bu sodir bo'lsa - biling. Oldingi kabi "bir xil tempda" davom ettirish qat'iyan mumkin emas. Bu uning ahvolini yanada kuchaytiradi va, ehtimol, yanada qichqiriqqa yoki undan ham yomoni, ko'z yoshlariga olib keladi.

U qichqirishni boshladimi? Unga aytingki, sizning so'zlaringiz yoki harakatlaringiz uni shu ohangda qo'zg'atishini xohlamaysiz. Bu bilan nima qilyapsiz? Siz uning uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olasiz hissiy holat o'zimga. Siz erkaksiz. Siz ayolingiz uchun ham tabassum uchun ham, ko'z yoshlari uchun ham javobgarsiz.

Unga go'zalligini ayting. Faqat uni oling va u g'azablangan paytda u go'zal, shirin, mehribon, muloyim, aqlli ekaningizni ayting ... Hamma narsa, lekin faqat yaxshi va yoqimli, bir qarashda qanchalik bema'ni ko'rinmasin.

Uni quchoqlang. O'zingizga bosing va "qichqiriq" ning sababi haqida hech narsa demang. Hech qanday holatda. U baqirsin, ozod bo'lsin, jang qilsin. Ehtiyot bo'lishga harakat qiling, lekin qo'yib yubormang. Qo'llaringizga yaxshi so'zlarni qo'shing. Unga ayting-chi, u tashvishlanadigan va tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Kiss. Ammo ehtiros bilan emas. Va muloyim.

Baqirishning sabablaridan biri bu qo'rquvdir. Sizning oldingizda bo'lsin, vaziyat yoki o'zingiz. Ammo ko'pincha qichqiriqning sababi aniq vahima bo'lib qoladi va nima qilish kerakligini, nima deyishni yoki boshqacha yo'l tutishni tushunmaydi. Va mudofaa reaktsiyasi odamning tushunchasi uchun juda g'alati ishlaydi. Ayol baqira boshlaydi. Ehtimol, biz ongsiz ravishda, shu tarzda biz javoban "qo'rqitamiz" va biz "yolg'iz" qolamiz deb umid qilamiz. Bu nima? Uning bunday munosabatda bo'lishiga olib keladigan suhbatni to'xtating. Shunga o'xshash reaktsiyaga olib keladigan harakatlarni to'xtating. Siz birinchi bo'lib to'xtashingiz kerak. U qichqiriqni yoki baland ovozda gapirishni davom ettirsa ham, tashvishlanmang. Yaqinda "olov" o'chadi, asosiysi unga "o'tin" tashlamaslik kerak. Uning o'zi ham xato qilganini tushunadi. O'zingizdan kechirim so'rang. Bu o'z xulosalarini chiqaradi. Uning o'zi ham buni takrorlanishiga yo'l qo'ymaslikka harakat qiladi. Baqirmang, qazmang, termang. Quchoqlang, erkalang, rahm qiling.

Doimo o'zingizga savol bering: "Biz qancha vaqt restoranda bo'ldik?", "Men uni qachon oxirgi marta kinoteatrga olib bordim?", "Oxirgi marta qachon unga sovg'a bergan edim?", "Oxirgi marta qachon uni buzganman?" - Oxirgi marta qachon men uni ko'pzorga taklif qilganman. Agar buyumlarning birortasi bir hafta davomida bo'lmagan bo'lsa, bilingki, u sizga yoqmasligi mumkinligidan xavotirda.

Qichqiriq - bu o'z-o'zidan norozilik. Siz emas, balki o'zingiz. Ko'pincha ayol o'zini yomon, keraksiz, xunuk, noto'g'riligini his qila boshlaganda yoki u faqat siz uchun bo'lishni xohlamaganida baqira boshlaydi. Qichqiriq muammosi umuman sizda emas, balki o'zida va shu daqiqada ayolda xotirjam bo'lish kerak. Yana. Ular uni tinchlantirishdi va u bilan hammasi yaxshi ekanligini aytishdi. U sevilgani, xohlaganligi va u qanday bo'lishiga muhtoj bo'lsa. Siz hayron qolasiz, lekin agar siz unga bularning barchasini aytib bersangiz va aniq tushuntirsangiz, u tezda xotirjam bo'ladi, chunki u o'zini xavfsiz his qiladi.

Agar u sizni quchoqlashini istasangiz, avval uni quchoqlang. Erkak dominant.

Qichqiriq yoki ko'tarilgan ohang uning eshitishiga sabab bo'lishi mumkin. Uning fikriga ko'ra. Ko'p odamlar va ularning jinsi muhim emas, agar ular balandroq bir narsa aytsa, "yaxshiroq tushuniladi va eshitiladi" kabi tuyulganda balandroq gapirishadi. Dam olish maskanlaridagi ofitsiantga o'z tilida baqiradigan sayyohlar haqidagi hazillarni eslang, agar ular buni butun restoranga aytishsa, ular albatta tushuniladi. "Siz aniq nimani tushunolmayapman deb o'ylaysiz" degan savol va ikkinchi savol "sizni eshitganimga ishonishingiz uchun aynan nima bo'lishi kerak" degan savol vaziyatni ancha osonlashtirishi mumkin. To'xta. O'ylab ko'ring. U sizga aniq nimani aytmoqchi? Nega u uchun bu qadar muhim?

Qichqiriq, unga noto'g'ri ish qilayotgandek tuyulishi bilan bog'liq. Unday emas - siz uchun. Va qichqiriqning sababi, yana o'zidan norozi. Va yana uni o'zidan qutqarish kerak. U siz uchun harakat qilganda buni qilmadi. Ha, endi bu ishni yanada yomonlashtiradi. Ammo sizning kuchingiz uning qulaylik zonasiga qaytishiga va u kim bo'lishiga yordam beradigan kuchda. Ayolga sevgilisi bilan bog'liq holda "mukammal emasligini" tan olish va tushunish qiyin. Va har bir erkak ideal ideal ekanligini, u ideal emasligini biladi. Unga nima uchun u siz uchun aziz va muhim ekanligini va u uchun nimani qadrlashingizni eslang.

Ayolning rad etishidan boshqa o'zgaruvchan narsa yo'q.

Kaprizlar, noilolishlar va shunga o'xshash xatti-harakatlar bolalarga xosdir. Shuni unutmangki, har bir ayol, avvalo, "qiz". Ba'zilarida u chuqur ichki qismida, boshqalarda sirtda yashiringan, boshqalarda u davrlarda o'zini namoyon qiladi, ammo "qiz" har qanday kattalar ayolida, qanday lavozimni egallashidan qat'i nazar, qanchalik kuchli ko'rinmasin, yashaydi. Agar u sizning oldingizda yaramas bo'lsa, ishonmaysiz. U sizga ishonadi. U o'zini kuchsizroq qilishga, siz esa kuchliroq bo'lishingizga imkon beradi. Chunki sizga "lablar lablari", "tushgan kirpiklar", "ohangdor ohang" ishonib topshirilgan edi. Ejderlar va mamontlar davri o'tmishda juda uzoqdir. Ammo uning injiqligi - sizga kerak bo'lgan mamont. Uning g'amgin yuzi - bu sizga kurashish uchun imkoniyat berilgan ajdaho. Caprice - bu ishonch. Bo'yni o'tirish va manipulyatsiya bilan aralashtirmang. Bu butunlay boshqacha. Ushbu maqolada biz siz uchun qadrli va sizni sevadigan ayol haqida gaplashamiz. Injiqlik zaiflikning namoyonidir va aynan shu daqiqada yana sizning kuchingiz kerak bo'ladi. Quchoqlang, erkalang, erkalang.

Agar u to'satdan jim bo'lib qolsa, uning 99 foizini quchoqlash kerak.

Agar u xonani tark etgan bo'lsa, lekin eshikni orqasida yopmagan bo'lsa, uning 99% ergashishi mumkin. Ammo suhbatni yoki intonatsiyani o'zgartiring. Yoki suhbatni butunlay tugating. Masalan, "hozir eng munosib vaqt emasdir, biz o'zimiz xohlagan vaqtingizda va agar xohlasangiz, shunga qaytamiz". Ajablanarlisi shundaki, bu siz o'ylaganingizdan ancha tezroq sodir bo'ladi. Yoki bunday bo'lmaydi, lekin bunday takrorlanmasligi ehtimolligi bilan.

Agar u eshikni yopib qo'ygan bo'lsa, hech qachon taqillatmasdan kirmang. Agar siz "kirish mumkinmi" degan uchinchi savolga "yo'q" degan javobni eshitmasangiz, 99% da bu mumkin va hatto zarurdir.

Agar ayol suhbatni jismonan "tark etsa" - bir vaqtning o'zida uni hech qachon davom ettirmang. Tinchlanganda 99% unga o'zi qaytib keladi.

Agar ayol "Kechirasiz, tushunib etdim, bu boshqa bo'lmaydi" deb aytsa - bu uning aybini 100% tan olishga tengdir. Agar u aybini tan olsa, u o'zini aybdor his qiladi. U yana qutqarilishi kerak va shoshilinch ravishda unga ajoyib ekanligini eslatib turadi.

Ayol har doim ham ongli ravishda biror narsa qilmaydi. U his qiladi. Agar g'azablangan bir lahzada siz baqirmasangiz, balki xotirjam bo'lsangiz, u sizga "menga baqirmang" desa, hayron bo'lmang. U sizning ahvolingizni his qiladi. Buni har doim o'ylab ko'ring.

Oddiy ayol uchun eng dahshatli dahshat - "doimo qichqiradigan" odamga aylanish. Ikkinchi dahshatli dahshat - odamning nazarida yomon bo'lish. U qichqirganda o'zini yomon his qiladi va qichqirganni. U bundan ham ko'proq qichqiradi va undan ham battarroq bo'ladi. Yomon doira. Uni zudlik bilan qutqarish kerak.

Janjal sabablarini chuqur o'rganmaslik, ayolga yuzini tejash imkoniyatini berishga o'xshaydi. U janjalni istamagan paytda uning sabablarini qazish janjalni davom ettirishga o'xshaydi. Ayolga yuzini qutqarishda yordam berish sizning kuchingizda. Siz uning uchun bu qanchalik muhimligini ham bilmaysiz.

"Nega bunday qilding" - bu eng dahshatli savollardan biri. Nega ... Nega emas, balki shunday bo'lganligi sababli. Erkak uchun bu falokat va javob emas. Ammo haqiqatan ham "bu shunchaki sodir bo'lgan" bo'lsa, ayol nima qilishi kerak. Ayol nafaqat mantiqqa, balki hissiyotlarga ham amal qiladi. Shunday bo'ladiki, u aynan shunday qilish kerakligini "his qilgan" - shunday qildi. Ba'zan bu sezgi deb ataladi, ammo ayollarda u juda rivojlangan va ular ko'pincha uni tinglashadi va ishonavering, aksincha emas, aksariyat hollarda tejaydi. Hamma narsani va har doim ham tushuntirish mumkin emas. Hamma narsani so'rash kerak emas. Erkakning kuchi, shuningdek, ayolni barcha harakatlar bilan birga haqiqat sifatida qabul qilishda. Yomg'ir yog'moqda - bu haqiqat sifatida qabul qilinadi. Quyosh porlaydi - bu ham haqiqat. Bunday ayol, go'yo, dalillardan biridir. Biz siz kimga qadrdon bo'lganingiz haqida gapiramiz. Shunday qilib, u har doim sizni baxtli qilish uchun hamma narsani qilishga harakat qiladi. Sizni xursand qiladigan narsa haqida gapiring - u eshitadi. Yomonlik bilan kurashmang. Yaxshilik orqali harakat qilish va "yomonlik" o'z-o'zidan yo'qoladi.

Aziz do'stim, agar siz yoningizda, haqiqiy ayolni ko'rishni istasangiz, u holda u ishda duch kelganingizdan ko'ra ko'proq hissiyotga ega bo'ladi. Agar u hamma narsa yaxshi bo'lganda kuchli "ijobiy" his-tuyg'ularni namoyon qilsa, "hamma narsa yomon" bo'lganda kuchli his-tuyg'ularni namoyon etishiga hayron bo'lmang. Agar siz hazillashayotganingizda u baland ovoz bilan kulsa, unda uni xafa qilsangiz baland ovozda yig'lashini yodda tuting. Temir xonimlar u yoki bu his-tuyg'ularni ifoda etmaydi. Va ha, temir yo'q. Turli xil ayol munosabati mavjud. Agar u sizni chinakam sevsa yoki u sizga haqiqatan ham yoqsa, tamom. Undan hech qanday temir yosh ayol endi sizga nisbatan qolmaydi. "Qizni" hamma narsani nazarda tutgan holda oling.

Ayollarning injiqliklariga ko'proq xor bo'ling. Haqiqat. Unga tabassum bilan munosabatda bo'ling va unda o'ziga xos joziba toping. Bu haqiqat. Ha, ayolda ayolni ham o'ldirish haqiqatdir ... Shunda injiqlik bo'lmaydi. Ammo hech qanday haqiqiy erkak bunga haqli emas.

Agar u yaqinda u katta yo'qotishlarga duch kelgan bo'lsa, million marta bardoshli bo'ling. Yaqiningizni yana yo'qotishdan qo'rqish aqldan ozganga o'xshaydi. Vahima qo'rquvi tufayli har xil hissiy portlashlar yuz berishi mumkin, bu o'ta mantiqsiz ko'rinadi va shaxsan siz bilan bog'liq emas. Kelishmovchilikka yoki rad etishga keskin munosabat, unga shoshilinch ravishda zarur bo'lgan paytda e'tibor etishmasligiga o'tkir reaktsiya. O'zini shov-shuvli tutish yoki o'zini yoqtirishda o'zini ifoda etishni taqiqlashga keskin munosabat - bularning barchasi nihoyatda ehtiyotkorlik bilan va nozik tarzda bajarilishi kerak. Ayniqsa, agar u unga bunday e'tibor va munosabatni hayotini tark etgan kishidan olgan bo'lsa. Sizning noroziligingizga keskin munosabat - bu siz ham uni tark eta olaman degan qo'rquv. Agar yo'qotish paytida u siz bilan bo'lsa - unga hech qachon bo'lmaganidek g'amxo'rlik qiling. Va hissiy holatning oshishi sabablarini qazmang Ehtimol, u rad javobini eng ko'p ma'qullashga muhtoj bo'lgan paytda eshitgan bo'lishi mumkin. Ayollar, garchi ochiq bo'lsa-da, hech qachon ko'p narsani aytmaydi yoki tan olmaydi. Ayniqsa, ichki va og'riqli haqida. So'nggi olti oy ichida unga hech narsa bo'lmaganini eslang. Ba'zida hissiy holat bir yilgacha yoki undan ko'proq davom etadi. Fojia ko'lamiga qarab. Tirik qolishiga yordam bering va qiyin davrda uni qo'llab-quvvatlang, hatto u bu haqda baland ovozda gapirmasa ham. Albatta, agar siz u bilan va olovga va mis quvurlar orqali tayyor bo'lsangiz. Bu ham erkakning kuchi.

Va nihoyat.

Faina Ranevskaya

Sevimli ayollaringizga g'amxo'rlik qiling. Axir, u tanbeh berganda, tashvishlansa va g'azablansa - u sevadi, lekin u tabassum qilishni va befarq bo'lishni boshlashi bilan siz uni yo'qotdingiz.

Agar ayol yig'lagan bo'lsa ... Men sizga bu haqda birozdan keyin aytib beraman. Hozircha men uni shunchaki shu erda qoldiraman. Ba'zan blogdagi sharhlarni o'chirib qo'yganimdan afsuslanaman. Do'stingiz,

Bir do'stim savolga: "Nega bu ayol bilan aloqani buzdingiz, chunki uni juda yaxshi ko'rdingiz, hatto uning farzandlarini birinchi turmushingizdan asrab olishga ham tayyor edingiz?" - javob berdi: «Ular doimo qichqiradilar. Har qanday sababga ko'ra. Bu chidab bo'lmas! "

Ehtimol, hayajonlangan yoki noaniq daqiqalarda biz odatdagidan balandroq gapirishni boshlaganimizni payqadingiz. Go'yo biz o'zimizni bilmasdan o'zimizni himoya qilayapmiz yoki yordam so'rayapmiz. Agar qichqiriqni eshitsangiz, bunga munosabat bildirishingiz kerak. Umuman olganda, qichqiriq - bu taniqli "SOS!", Bu boshqalarni iltimos bilan chaqiradi:
E'tibor bering
Yordam
Tushuning
Qol
O'zgartirish va h.k.

Ya'ni, oxir-oqibat, faryod boshqalarga qaratilgan. Ba'zan bu juda muhim. Va bu darhol javob talab qiladi. Umuman olganda, u odam yomon va yordamga muhtojligini aytadi. Hammasi shaffof bo'lib tuyuladi, yana nimani muhokama qilish kerak.

Ammo, hamma narsa juda oddiy emas. Ba'zan ko'tarilgan ohanglar odatlanib qolgan boshqa maqsadlar:

Boshqalarni bostirish
O'zingizning qo'rquvingiz va xavotiringizni bostirish
O'zini tasdiqlash va boshqalar.

Axir, qichqiriq, go'dakka doimo qichqirgan beparvo onaning sutiga singib ketgan yomon odat bo'lishi mumkin.

Baqirish odati bolalikdan kelib chiqadi

Bu, mening fikrimcha, ota-onalarning ko'targan ohanglarining asosiy siridir. Men tezroq va kam kuch sarflab natijalarga erishmoqchiman. Bolaga nimanidir tushuntirish, uni uzoq va zeriktirib ishontirish shunchaki dangasa. Baqirish osonroq va tezroq, va hamma narsa bizning yo'limiz bo'ladi. Ammo oxir-oqibat bola ongida ma'lum bir uslub va aloqa algoritmi ishlab chiqiladi. Va asta-sekin u qichqirishga odatlanib, tobora ko'proq desibel va tobora ko'proq g'azablangan ota-onalarning reaktsiyasini talab qilmoqda. Va keyin u o'zi baland ovozda odamlar bilan muloqot qilishni o'rganadi.

Shunday qilib, ota-onalarning odatdagi dangasaliklari aloqa va inson hayotida uzoq davom etadigan muammolarni keltirib chiqaradi. Yilda voyaga etish bolalik davrida o'rganilgan ota-onalarning xatti-harakatlarini doimo nusxa ko'chiramiz. Ma'lum bo'lishicha, "bu mening ovozim!" yoshlikdan. Ko'pchiligimiz, ongli kattalar hayotida, boshqa narsalar qatori, muammolarni baland ovozda hal qilish odati bilan kurashishimiz kerak.

Baqirish muammolarni hal qilmaydi

Xotini paypog'ini har yoqqa uloqtirgan erga xohlaganicha ovozini ko'tarishi mumkin. Va uning qichqirig'idan qochish uchun u o'zini pok bo'lishga harakat qilayotgandek tutadi. Ammo bu uning ongli qarori bo'lmaydi, chunki buni xotiniga muammo tug'dirmaslik va uydagi tartibni buzmaslik uchun qilish kerak. Bu yomon odatni yo'q qilmaydigan ko'proq yaxshilik. Kvartiradan tirnash xususiyati manbasini (ya'ni xotinini) vaqtincha olib tashlashga arziydi, chunki paypoqlar yana uyning butun atrofida tarqaladi.

Ehtimol, siz tayoq ostida, ya'ni g'azablangan qichqiriq ta'sirida biror narsa qilish biz uchun qiyinligini sezgansiz. Inson shunday tartibli, eng qadrli uning ongli harakatlari. Ya'ni, u o'z xohish-irodasi bilan o'zining yaxshi niyatlari bilan amalga oshiradi. Bolalar va kattalar tomonidan bunday ixtiyoriy, ongli xatti-harakatlarga qanday erishish mumkinligi boshqa maqola uchun savol. Ammo bunga erishish uchun baqirish juda qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa, ushbu muloqot uslubi sizning muhitingizda yaxshi tanish bo'lsa. Odamlar hamma narsaga, shu jumladan, afsuski, qichqiriqlarga odatlanib qolishdi, endi ularni haddan tashqari tashvish signallari deb bilishmaydi.

Ba'zan siz turli xil siyosiy va tok-shoularda cheksiz ovozli janglarni ko'rishingiz kerak. Hamma qichqiradi, hech kim hech kimni eshitmaydi, hurmat qilmaydi va tushunishni istamaydi. Ba'zan bir xil turdagi dialoglar er-xotinlar o'rtasida sodir bo'ladi. Natijada, haqiqat tug'ilmaydi, muammo hal etilmaydi, ammo tushunmovchilik oralig'i ko'payib, ziddiyat yanada kuchayadi. Eng yomoni, sevgi va hurmat yo'q bo'lib ketdi ...

Qichqiriqqa kirmang

Ushbu uchta sehrli so'z azob chekayotgan odamni qichqiriq holatidan chiqarishga yordam berishi kerak.

Tushunaman… Siz uni jirkanch qilmaysiz, uni obsesif, shovqinli pashshadan chiqarib yubormang. Siz unga nima bo'layotganini tushunishga va qabul qilishga harakat qilyapsiz. Bu sizning birinchi va asosiy qadamingiz.
Ammo ...Sizga bo'layotgan voqealarga munosabatingizni ifoda etish imkoniyatini beradi, qiynalayotgan odamga vaziyatga boshqa tomondan qarashga, topishga yordam beradi. mulohaza, vaziyatni tahlil qilish uchun moslashadi va undan chiqish yo'lini topishga yordam beradi.
Kel harakat qilib ko `Ramiz…Bu allaqachon sehrdir. Qutqarish. Chiqish. Bu aslida sizdan kutilgan narsa edi, ovozingizni ko'taring. Bu erda faqat natija sizning donoligingiz, mehribonligingiz va qalbingizning kengligiga bog'liq.

Umuman olganda, biz hammamiz, esda tutishimiz kerak: agar inson yaxshi va baxtli bo'lsa, u baqirmaydi. Ehtimol, biz shunchaki mehribon bo'lib, bir-birimizga baxtli bo'lishga yordam berishimiz kerak, shunda salbiy zaryadli hayqiriqlar va ko'tarilgan ohanglar hayotimizni tark etadi.

Agar erkak qichqirsa?

Baqirish, janjal, g'azablanganga o'xshab ko'rsatish - bu raqib bilan janjallashadigan odam uchun odatiy holdir. Ko'pincha bu xatti-harakatlar erkaklar tomonidan ayollarga o'tkaziladi.

Bu erkak bilan bahslashishga jur'at etgan qaysarlarga, uning nuqtai nazarini majburlash, uni psixologik muvozanatini yo'qotishga va tortishuv yoki talablarga berilishga majbur qilish uchun qilingan. Erkaklarning bunday xatti-harakatlariga duch kelganda, ayollar qo'rqishadi va ularga qarshi tura olmaydilar. Erkaklar ayollarni ko'z yoshlariga to'kishadi. Agar ular muvaffaqiyatga erishsalar, unda erkaklar tanqidiy vaziyatda ayol yig'lashdan boshqa narsaga qodir emasligini ta'kidlashlari aniq.

Qichqirgan odam, doimo ayolni ko'z yoshlariga keltirishga intilib, uyda ham yoqimsiz. Va ishda, u hatto ayol uchun haqiqiy jazoga aylanishi mumkin. Agar hamkasbingiz yoki xo'jayiningiz jamoadagi ayolga doimo qichqirayotgan bo'lsa, unda har kuni ish joyiga tashrif buyurish zarurati ayol uchun og'ir xochga aylanadi. U har kuni ertalab ishga tayyorlanayotganda stressni boshdan kechiradi. U kun bo'yi tarang, ongsiz ravishda har qanday daqiqada baqirishni kutmoqda.

Ammo qichqiriq va janjalli odamdan qo'rqmaslik kerak. U qarshi kurashishni o'rganishi kerak. Buni birinchi marta qilish ayniqsa qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Shuning uchun, o'zingizni tortib olishingiz kerak.

Qichqiriq va janjalli hamkasb yoki xo'jayinga qarshi turish uchun kuchga ega bo'lish uchun siz erkaklar haqida biron bir narsani bilishingiz kerak.

Erkak kishi haqiqatan ham g'azablanishi mumkin. Ammo tez-tez - u shunchaki g'azablangan va g'azablangan ko'rinishga ega. Bu qo'rqitishning o'ziga xos taktikasi. Erkaklar bir-birini bezorilik qilishga moyil. Shuning uchun, ular ayollarni bezovta qilishga moyil, ayniqsa, u hamkasb yoki bo'ysunuvchi sifatida ish tutsa. Ushbu noxush yo'l bilan, erkak ayolga o'zining ustunligini namoyish etadi.

Ayolning qo'rqib ketgani qanchalik ko'p sezilib tursa, hamkasbi yoki xo'jayini unga ushbu taktikani tez-tez qo'llaydi. Axir qo'rqitish ishontirishdan ko'ra osonroqdir. Va erkaklar sodda va samaraliroq echimlarni, shuningdek o'z maqsadlariga erishish yo'llarini tanlashga odatlangan.

Ishda ayolga ovozini ko'taradigan erkakni to'xtatish kerak. Agar u telefonda qichqirsa, u holda siz telefoningizni o'chirib qo'yishingiz mumkin. Keyin uni uzib qo'yganday qilib qayta tering. Ushbu usul erkakka qichqiriq bilan berilgan ayolga ta'sir o'tkazish mumkin emasligini tushunishga imkon beradi yoki tinchlanish uchun vaqt beradi.

Agar xo'jayin yig'ilishda qichqirsa, u holda siz u bilan pichirlashda gaplashishni boshlashingiz mumkin. Biror kishi pichirlashga o'tsa, ikkinchisi beixtiyor tinglay boshlaydi va ovozini pasaytiradi.

Agar ushbu usullar yordam bermasa, siz odamdan tinchgina ovoz bilan so'rashingiz mumkin: "Nega menga baqirayapsiz?" Bu savol odatda qichqiruvchini chalkashtiradi va u to'xtaydi.

Agar bu yordam bermasa, masalan, erkak-xo'jayin aytish mumkin: «Men nafaqat sizning hamkasbingiz va bo'ysunuvchingiz, balki ayol hamman. Shuning uchun men o'zimga hurmat qilishni talab qilaman. " Buni eshitib, odam chalkashib ketadi. Ammo u yana qichqirishni davom ettirsa ham, keyingi safar u ayolga qarshi qichqiriq texnikasini ishlatishdan ehtiyot bo'ladi.