Qanday qilib maktabda yaxshi qiz bo'lish kerak. Maktab hayotida faol ishtirok etish

Ko'p sonli maktab o'quvchilari o'zlariga "qanday qilib salqin bo'lish kerak" degan savolni berishadi. Ushbu maqomni hech qanday kuch sarf qilmasdan kamdan-kam hollarda "yutib olish" mumkin. Bu bog'liq katta raqam omillar: o'ziga ishonch, omad, kuch, zukkolik va boshqalar. Kimdir tabiatan eng zo'r bo'lish uchun berilgan, kimdir kulrang massadan ajralib turish uchun ajoyib ko'rinishi va ba'zi maslahatlarga amal qilishi kerak.

Qanday qilib salqinlash kerak

Ertami-kechmi deyarli barcha o'spirinlarda (o'g'il va qiz bolalarda ham) bir savol tug'iladi, ehtimol, sinfda allaqachon hamma rahbarlarni eng zo'r deb biladigan etakchi bor, lekin uni qanday aylanib o'tish kerak?

Mavjud noto'g'ri tushunchaqattiq yigit kulgili, tajovuzkor, salbiy, bo'ysunmaydigan xatti-harakatlar qilishi, kattalarga zid bo'lishi kerak. Aslida, siz qattiqlik ko'lamini teskari yo'llar bilan oshirishingiz mumkin. Masalan, har qanday sport turida o'zingizni ko'rsatish uchun siz eng yaxshi ishlaydigan narsa, qalbingiz nimada ekanligi haqida o'ylashingiz kerak - va boring! Ma'lumki, har qanday ishda muvaffaqiyat qozonish uchun siz kuch sarflashingiz va katta kuch sarflashingiz kerak, shuning uchun bu eng tezkor va eng oson yo'l emas, balki bu katta foyda keltiradi. Agar "sinfda qanday qilib salqin bo'lish kerak" degan savol tug'ilsa, siz unga jiddiy yondashishingiz kerak. Ehtimol, siz sinfdagi eng kulgili buzg'unchiga qarama-qarshi bo'lib, kuchsizlarga yordam berishingiz, shuningdek, sinfdoshlaringizning hujumlariga qarshi osonlikcha kurashishingiz kerak.

Har bir inson uchun tiklikning o'ziga xos ta'rifi bor. U butunlay boshqacha tushunchalar, tamoyillar va harakatlarni o'z ichiga olishi mumkin. Ammo agar siz chindan ham sinfda va hovlida hayron bo'lsangiz, siz aniq ko'rsatmalarga rioya qilishingiz kerak:

"Cool" ning asosiy qoidalari

Ajablanarlisi shundaki, qizlar ham "qanday qilib sovuqroq bo'lishni" hayron qilishmoqda. Sinfda, ehtimol, qiz do'stlarining "suruvi" bor yoki sizga salqinligingizni namoyish qilmoqchi bo'lgan o'g'il yoqdi. Ham qizlarga, ham o'g'il bolalarga tegishli ba'zi qoidalar mavjud:

Halokatli "salqinlik"

"Qattiq" yigitlar va qizlarning aksariyat qismi qattiqqo'llik buzuq xulq-atvor, tajovuzkorlik, boshqalarga hurmatsizlikning namoyon bo'lishidir, deb hisoblashadi, ammo bu umuman emas. "Qanday qilib salqinlash kerak" deb o'ylayotgan maktab o'quvchilari uchun asosiy xato pozitsiyalarini keltirmoqchiman

1. Sinfda hammaga pora berishga urinmang. ayniqsa, agar ular o'z mehnati bilan topilmasa.
2. Ham sinfdoshlarga, ham oqsoqollarga (o'qituvchilar, ota-onalar) nisbatan jirkanch munosabat. Bunday xatti-harakatlar sizni qaytaradi va sizga qarshi chiqadi.
3. Ularning mahoratini, kuchini yoki bilimini g'ayritabiiy, juda kuchli maqtash. Atrofdagi odamlar kuchli va aqlli kishini hech qanday past usullarsiz, salqin deb bilishadi.

Xulosa qilish

Yuqorida aytilganlarning barchasini inobatga olgan holda, bir yigit yoki qiz (agar u hali ham "sinfda qanday qilib salqin bo'lish kerak" degan savolga ega bo'lsa) salqin / salqin bo'lish uchun qanday harakatlar qilish kerakligini hatto eng kichik tushunchaga ega bo'lishi kerak.

"Sovuq" maqom sizni o'zingiz ustida ko'p ish qilishga majbur qiladi. Doimiy ravishda o'z-o'zini takomillashtirish, atrofdagi dunyoni va odamlarni bilish - bu har kuni o'zini rivojlantirish va ko'p narsada cheklanishni talab qiladigan katta ishdir. Siz rioya qilishingiz kerak bo'lgan asosiy qoidalar - bu o'zingiz bo'lishingiz kerak. Hech qanday salqin xatti-harakatlar tabiiylik, xushmuomalalik va odamlarga yordam berish istagining o'rnini bosa olmaydi va bu odamlarda maktabda ham, oddiy hayotda ham qadrlanadi.

Yangi maktabga o'tish axloqiy jihatdan qiyin bo'lishi mumkin, ammo bu dahshatli tush bo'lishi shart emas. Siz 1 sentyabrda yangi maktabga kelganmisiz yoki o'quv yilining o'rtalarida bo'lishingizdan qat'iy nazar, o'zingizni yangi jamoada begonadek his qilish umuman shart emas. Darhaqiqat, yangi maktabda taniqli bo'lish, maktabga o'tish kabi oson bo'lishi mumkin!

Qadamlar

1-qism

Asosiysi, o'zingizga ishonch hosil qilish. Agar siz o'zingiz kabi odamlarga yoqishni istasangiz, avvalo o'zingizni sevishingiz kerak. O'zingizga har doim kuchli tomonlaringizni eslang va eng yaxshi fazilatlar va ularni boshqalarga ko'rsatishga harakat qiling. Odamlar sizning qanchalik ishonchli ekanligingizni ko'rgach, ular haqiqatan ham siz bilan gaplashishga arziydiganingizni tushunishadi.

• O'zingizga bo'lgan ishonchni mashq qiling, shunda xavotiringiz pasayadi va ijtimoiy hayotingiz yaxshilanadi. O'ziga ishonadigan odamlar oson va ochiqko'ngil, bu odamlar uchun ular bilan muloqot qilishni oson va yoqimli qiladi.

1. Tashqi ko'rinishingizdan xursand bo'ling va hatto bu bilan faxrlaning. Birinchi taassurot har doim juda muhimdir, bu odam bilan aloqa o'rnatishga yordam beradi. Agar siz boshqalarga ma'qul kelishni istasangiz, juda aniq uslubdagi kiyimni tanlashingiz kerak (lekin unchalik provokatsion emas). Shuningdek, odamlarda paydo bo'lgan taassurotga jiddiy munosabatda ekanligingizni aniqlang. Modani ta'qib qilmang yoki tengdoshlaringiz ma'qullaydi deb o'ylagan uslubga mos kelishga urinmang. O'zingizni iloji boricha qulay va ishonchli his qilish bilan emas, balki odamlarni yutib olishni osonlashtiradigan tarzda kiying.

   • Yaxshi ko'rinish nafaqat zamonaviy salqin kiyimlarni sotib olishni anglatmaydi. Ushbu kontseptsiya, shuningdek, o'zingizga bo'lgan munosabatingizni, shuningdek, eng jozibali fazilatlarni ta'kidlashingiz mumkin bo'lgan xatti-harakatni ham o'z ichiga oladi.
   • Shaxsiy gigienani muntazam ravishda bajarishni, etarlicha uxlashni va sport bilan shug'ullanishni yoki boshqa yo'l bilan jismoniy faoliyatni unutmang.

2. Nonushta qilishni unutmang. Bu g'alati tuyulishi mumkin, ammo kunni chiroyli, nonushta bilan boshlash nafaqat tezroq uyg'onish va kuchliroq bo'lishga yordam beradi, balki kun davomida o'zingizni etarlicha baquvvat his qiladi - bu sizga kuch beradi va aniq tanqidiy fikrlashga undaydi. o'zingizni eng yaxshi usulda ko'rsata olasiz. Balansli ovqatlar va oqsil, mevalar va to'liq don kabi foydali ovqatlarni tanlang. Sog'lom va muvozanatli ovqatlar sizni uzoq vaqt energiya bilan ta'minlaydi va o'zingizni ancha yaxshi his qiladi.

   • Nonushta qilish uchun siz biron bir murakkab taom tayyorlashingiz shart emas - yaxshi nonushta uchun taom oddiy jo'xori uni yoki hatto banan va bir stakan sut bilan muffin bo'lishi mumkin.
   • Agar sizda umuman vaqt yo'q bo'lsa (yoki siz uyda nonushta qilishga odatlanmagan bo'lsangiz), davlat maktablari odatda nonushta qilishingiz mumkin bo'lgan ovqat xonasi mavjud (ko'pincha nonushta oldindan to'lanadi).

3. Ochiq va oson bo'ling. Albatta, hali tanish bo'lmagan odam bilan suhbatlashish biroz qo'rqinchli, ammo esda tutingki, maktabda yangi kelganlar ham, ilgari ham bo'lganlar bor. O'zingizga eng yaxshi narsalarni ko'rsating. Iloji bo'lsa, sinfdoshlaringizdan biri bilan suhbat qurishga harakat qiling, do'stingiz bilan suhbatlashing, tasodifan kim bilan uchrashganingizda tabassum qiling. O'zingizni qanchalik ochiq va do'stona odam sifatida ko'rsatsangiz, shunchalik ko'p odamlar sizga yaqinlashadi. Vaqt o'tishi bilan siz ko'plab yangi do'stlar topa olasiz!

   Sizga hamma narsani ko'rsatadigan va aytib beradigan kishi bilan do'stlashing. Aksariyat odamlar, o'zlarini yangi muhitda topib, oxir-oqibat, hech bo'lmaganda kimdir bilan suhbatni boshlashadi. Va keyin ular bu odam bilan do'stlashish uchun ajoyib imkoniyatga ega. O'zingizni tanishtiring va bu erda yangi ekanligingizni bizga xabar bering. Ehtimol, yangi do'stingiz sizga qulay sharoitlarda yordam berishdan juda xursand bo'ladi. Siz kamida bitta odam bilan do'stlashishga muvaffaq bo'lishingiz bilanoq, siz boshqa odamlar bilan tanishish va do'stlashish imkoniyatiga ega bo'lasiz.

   Yangi do'stlaringizdan sizni do'stlari bilan tanishtirishlarini so'rang. Sizga yoqadigan va ishonadigan umumiy do'stlar orqali yangi va qiziqarli odamlar bilan tanishishning yaxshi usuli yo'q. Hali qancha ajoyib va \u200b\u200bqiziqarli odamlar bilan uchrashmaganingizni o'ylab ko'ring. Aloqalar va o'zaro tanishlar ko'pincha hech qachon sababsiz uchrashmagan odamlarga duch keladi. Bundan tashqari, siz do'stlaringizni boshqa bolalar va boshqa kompaniyalar bilan tanishtirish orqali ularning kompaniyasining kengayishiga hissa qo'shishingiz mumkin - vaqt o'tishi bilan siz do'stona, baxtli "oila" ni birlashtira olasiz, unda siz bog'lovchi bo'g'in bo'lasiz.

3-qism

Noyob inson bo'ling. Boshqalarga o'zingizning yagona va yagona ekanligingizni isbotlang. Endi sizning xarakteringizning jasoratini va o'ziga xosligini namoyish etish vaqti keldi. Har bir insonda ularni ajratib turadigan fazilatlar mavjud va siz o'zingizning o'ziga xos shaxsiy xususiyatlaringizni g'urur bilan namoyish etishingiz kerak.

• Agar sizda biron bir maxsus iste'dod yoki qiziqarli va g'ayrioddiy mahorat yoki fazilat bo'lsa - ularni ochiq namoyish eting. Atrofingizdagi odamlar sizning kimligingizni va nima qilishingiz mumkinligini ko'rishga imkon bering.
• Barcha normalar va qoidalarga rioya qilishga urinmang, belgilangan doiraga kirishga urinmang. Atrofdagilarga ochiq va yoqimli bo'ling, so'ngra ularga yangi narsalarni ko'rsating.
• O'zingizning noyobligingizni namoyish etishning bir usuli - odamlarga ko'p qirrali va ko'p qirrali inson ekanligingizni ko'rsatishdir. Siz faqat bitta faoliyat turiga "osilmaslik" va faqat bitta yo'nalishga qiziqishingiz kerak. Aqlli, o'ziga xos va aqlli bo'ling. Ajablanib!

1. Ijtimoiy doirangizni diversifikatsiya qiling. Turli xil odamlar bilan vaqt o'tkazing, zavqlaning! Haqiqatan ham mashhur odamlar har qanday kompaniyada o'zini butunlay qulay his qilishadi, ular hamma bilan aloqada bo'lishga va do'stona munosabatda bo'lishga harakat qilishadi. Shuning uchun siz faqat bitta odam bilan yoki bir guruh yigitlar bilan do'stona munosabatlarni saqlashga intilmasligingiz kerak - boshqa odamlar bilan tanishish va ular bilan muloqot qilish uchun barcha sa'y-harakatlaringizni qiling. Asta-sekin, siz yangi aloqa doiralariga kirib, turli kompaniyalar o'rtasida o'ziga xos "bog'lovchi aloqa" bo'lishga qodir bo'lasiz.

2. Yaxshi tashkilotchi bo'ling. Boshqa yigitlar bilan tanishib, yangi do'stlar orttirgandan so'ng, siz o'zingizning tadbirlaringiz va partiyalaringizni tashkil qilishni boshlashingiz, do'stlaringizni taklif qilishingiz va zavqlanishingiz mumkin. Rejalarni faol va jasorat bilan tuzing va iloji boricha ko'proq odamlarni taklif qilishga harakat qiling. Ko'pchilik zavqlanadigan va zavqlanadigan, birgalikda bajarilishi mumkin bo'lgan tadbirlarni toping. Masalan, film yoki kafedagi oddiy uy ziyofati yoki qo'shma yig'ilish ajoyib imkoniyat bo'ladi. Odamlarni shaxsan taklif qiling va ushbu tadbirda uchrashganingizda, barchaga vaqt ajrating.

   • Biror kishi tashabbusni qabul qilsa va shaxsan odamlarni tadbirga taklif qilsa, bu uning tanishlar doirasini kengaytirish istagi haqida ochiq gapiradi.
   • Agar siz uy ziyofatini o'tkazishga qaror qilsangiz, qo'lingizdan hech narsa chiqmasligiga ishonch hosil qiling. Siz mehmonlaringiz uchun javobgarsiz, shuning uchun darhol voyaga etmagan bolalar spirtli ichimliklar ichmasligiga, shuningdek, ziyofatda giyohvand moddalar paydo bo'lmasligiga ishonch hosil qiling. Ko'p shovqin qilmaslikka harakat qiling - qo'shnilaringizga hurmat ko'rsatib qo'ying.
   • Bowling - uchrashuv uchun ajoyib joy. Siz katta kompaniyada osongina birlashishingiz, yoqimli muhitda dam olishingiz, suhbatlashishingiz va dam olishingiz mumkin.

3. Vaqti-vaqti bilan ziyofatni ziravor qilishga harakat qiling. Agar siz mashhur bo'lishni istasangiz, jasur bo'lishingiz kerak. Diqqat markazida bo'lishdan va taassurot qoldirishdan qo'rqmang. Boshqa odamlar bilan munosabatda bo'lishda xarizmatik, maftunkor va hazilkash bo'ling. Boshqalarga siz bilan muloqot qilish va atrofda bo'lish yoqimli va qiziqarli ekanligini ko'rsating. Yaqinda odamlar sizni yorqin va qiziqarli inson sifatida bilishadi.

   • O'zingizga bo'lgan ishonchni unutmang. Siz diqqat markazida bo'lganingizda, xotirjamlik va to'planish juda muhimdir.
   • Hamma bilan suhbatlashing. Shaxs bilan suhbatlashing va ularning biznesiga qiziqish bildiring. Doim bilganlaringiz bilan salomlashing va bilmaganlaringizni bilib oling. Siz tanigan har bir inson sizning hayotingizga bo'lgan e'tiboringizni va qiziqishingizni his qilishiga harakat qiling.
   • Hammaning zavqlanishiga ishonch hosil qiling. O'yin-kulgi sizning ustuvor vazifangiz bo'lishi kerak. Odamlar odamning qanchalik qiziqarli va qiziqarli yashayotganini va zavqlanishini ko'rganda, ular u bilan tez-tez muloqot qilishadi va birga vaqt o'tkazishadi.

4. Har bir ishingizda ustun bo'lishga harakat qiling. Vazifalarni muvaffaqiyatli bajarish - yaxshi yo'l e'tiborga olish. Bundan tashqari, u sizni turli xil ko'nikmalarga ega inson sifatida tavsiflaydi. Agar siz chindan ham yangi narsalarni o'rganishni yaxshi ko'rsangiz, yaxshi o'qishga va a'lo baholarga o'qishga o'zingizni chorlang va boshqa bolalarga yordam berishni unutmang. Agar siz sportni yaxshi ko'rsangiz, o'rta maktab sport jamoasiga qo'shilishga harakat qiling va unda o'zingizni ko'rsating. Agarda u keladi ijtimoiy hayot haqida, har doim o'zingizning ishingizda eng yaxshi ekaningizni isbotlash uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling.

   • Yigitlar bilan ma'lum bir sohaga qiziqishingiz haqida suhbatlashing. Masalan, raqs jamoasida ekanligingizni yoki shahar kurash musobaqasida g'olib bo'lganingizni eslatib o'ting. O'zingizning yutuqlaringiz bilan faxrlanish odatiy va tabiiydir.
   • Maqtanmang. Ba'zi narsalarda kamtarlik mashhur odamlarning ajoyib fazilati.

• Siz hali yoshligingizda, mashhurlik sizga dunyodagi deyarli eng muhim narsa bo'lib tuyulishi mumkin. Ammo mashhurlikning aksariyat jihatlari shunchaki o'zligingga va boshqa odamlarga do'stona munosabatda bo'lishga asoslangan. Dam oling va ochiq va do'stona bo'ling, shunda siz albatta yangi do'stlar topasiz!
• Shaxsiy gigienaga rioya qiling, shunda odamlar siz bilan bo'lishdan mamnun bo'ladi. Bu, shuningdek, odamlarga sizning jamiyatdagi tashqi ko'rinishingiz muhimligini tushunishga yordam beradi.
• Ba'zi narsalarni tushunishni boshlashingiz bilan, sizga yordam beradigan boshqa odamlarni topishga harakat qiling (masalan, uyatchang yoki yangilari ham). Axir, siz ham boshqalarning sizga qiziqishini istamadingizmi?

Ogohlantirishlar

• Ko'p "qattiq yigitlar" o'ylaganidan farqli o'laroq, bezorilik odam uchun eng yomon narsa. Boshqa yigitlarni kamsitib, kamsitib, mashhurlikka erishishga urinmang. Shuni ham yodda tutingki, mashhur bo'lish sizga odamlarga yomon munosabatda bo'lish huquqini bermaydi.
• Tengdoshlar bilan muloqot maktab hayotining ajralmas qismi bo'lishiga qaramay, sizning asosiy e'tiboringiz akademik ko'rsatkichlarga qaratilishi kerak. O'zingiz ustida ishlash va muvaffaqiyatli o'qish orqali nafaqat tengdoshlaringiz, balki o'qituvchilar va murabbiylar ham sizni payqashadi. Sizning qobiliyatlaringiz kelajakda siz uchun qiziqarli imkoniyatlarni ochishi mumkin.
• Hech qachon mashhurlikni o'zingizning noyob shaxsingizdan ustun qo'ymang - mashhur bo'lish uchun o'zligingizdan to'xtamang. Siz o'zingiz aytayotgan kimga emas, balki sizning shaxsiyatingiz odamlarga yoqishini istaysiz.
• Agar siz voyaga etmagan bo'lsangiz, rohatlaning ijtimoiy tarmoqlar ehtiyotkorlik bilan va ota-onangiz yoki vasiyingizning ruxsati bilan amalga oshirilishi kerak.

Ko'pchilik o'rta maktabda qanchalik mashhur ekanligidan xavotirda. O'rta maktab jismoniy va hissiy o'zgarishlarni boshdan kechirayotgan va boshqalar ular haqida nima deb o'ylashidan xavotir olayotgan yigitlar va qizlar uchun qiyin vaqt bo'lishi mumkin. Ammo qo'rqmang; Agar siz o'rta maktabda mashhur bo'lishni istasangiz, unda siz e'tiboringizni jalb qilishingiz, do'stona munosabatda bo'lishingiz va o'zingiz kabi bo'lganingizda yaxshiroq bo'lishga harakat qilishingiz kerak.

Qadamlar

1-qism

To'liq yashashni boshlang. Ommabop bo'lishning garovi odamlarning sizni payqashiga va atrofingizda bo'lishni xohlashlariga olib keladi. Bunga erishish uchun ozgina ter to'kish kerak. Agar siz har doim ajoyib izolyatsiyada maktab yo'laklaridan o'tib ketsangiz, keyingi darsdan qo'rqsangiz yoki jismoniy tarbiya darsida sustkashlikka qarasangiz, unda siz yaxshi taassurot qoldirmaysiz va odamlar sizni unchalik qiziq emas deb o'ylashadi. Odamlar sizning atrofingizda bo'lishni xohlashlari uchun ular sizning kulganingizni va kulganingizni ko'rishlari kerak va ular ham siz bilan vaqt o'tkazishni xohlashadi.

• Do'stlaringiz bilan suhbatlashayotganda, atrofingizda bo'lganlar sizga maktabda bo'lganingizdan zavqlanishingizni bilish uchun tabassum va zavq olishga harakat qiling.
• Do'stlaringiz maktab qabulxonasida yaqin bo'lmasalar ham, boshqalarga tabassum qiling va ijobiy energiya tarqating, shunda odamlar siz bilan uchrashishni istaydilar.

1. Ajratib turing - so'zning eng yaxshi ma'nosida. Agar siz o'zingizga pushti mohawk olsangiz yoki cho'milish kostyumida maktabga kelsangiz, albatta ajralib turasiz, ammo bu siz xohlagan e'tibor emas. Agar siz yaxshi tomondan ajralib turishni istasangiz, atrofdagilar sizning kimligingizni bilishiga ishonch hosil qiling va sizning ismingiz eslanganda ularning xayollariga faqat ijobiy fikrlar keladi. O'zingizga e'tiborni jalb qilishning ba'zi usullari:

   • Siz har doim gitara bilan ko'riladigan va aslida uni qanday chalishni biladigan yigit bo'lishingiz mumkin.
   • Siz haqiqatan ham butun binodan odamlar eshitadigan baland kulib qo'yishingiz mumkin edi.
   • Siz ajoyib moda hissi bilan ajralib turishingiz mumkin. Siz, masalan, do'st yoki rokka o'xshab kiyinib, o'ziga xos uslub bilan ko'zni qamashtira olasiz, shuning uchun hamma sizning kimligingizni biladi.
   • Balki sizda chindan ham betakror eshitiladigan chindan ham chuqur, xirillagan ovozingiz bor. Sizda qanday g'alati narsalar bo'lsa ham, ularni yashirishga urinmang. O'zingizni o'ziga xos qiladigan narsa bilan e'tiboringizni jalb qilmoqchi ekaningizni unutmang.

2. Jamoa tarkibiga kiring. Jamoaga qo'shilish va sport bilan shug'ullanish orqali siz mashq qilishingiz va o'zingizni baxtliroq his qilishingiz, shuningdek, yangi odamlar bilan tanishish va o'zingizni namoyish qilish uchun ajoyib imkoniyatga ega bo'lishingiz mumkin. Sport bilan shug'ullanish, ko'ngil ochish va maktabdan keyin mashg'ulotlarga borish uchun futbol jamoasining yulduzi bo'lish shart emas. Maktabingizda jamoaning bo'lishi yoki mahalliy ligada o'ynashingiz muhim emas - hech bo'lmaganda bitta sport turi bilan shug'ullanishga harakat qiling - shunda siz juda ko'p qiziqarli odamlar bilan uchrashishingiz mumkin.

   • Ehtimol, siz sportni yoqtirmaysiz va siz doimo u bilan shug'ullanmaysiz. Ammo o'rta maktabda kamida bir yil sport bilan shug'ullansangiz, do'stlashish va do'stona munosabatda bo'lish ehtimoli yuqori bo'ladi.
   • Sport bilan shug'ullanish sizga jamoada qanday ishlashni va ko'pchilik bilan qanday munosabatda bo'lishni o'rgatadi turli xil turlari shaxsiyat, bu sizga odamlar bilan muloqot qilishda yordam berishi mumkin kundalik hayot va yanada ommalashishga yordam beradigan tajriba orttirish.

3. Klublarga qo'shiling. Bundan tashqari, bu sizga yangi odamlar bilan tanishish, tezroq bo'lish va yordam beradi qiziqarli odamsizning qiziqishlaringizga rioya qilish orqali. Sizni chindan ham qiziqtiradigan narsani tanlang - masalan, munozaralar, fransuz tili, BMT yoki boshqa ko'plab narsalarni modellashtiring va u bilan tanishib chiqing. Klub etakchisiga aylaning va o'z mavqeidan foydalanib, klubni yaxshilash va ko'plab odamlar bilan tanishish uchun foydalaning.

   • Klubga a'zo bo'lishni zerikarli yoki zerikarli his qilmang. O'rta maktabda to'garaklarga qatnay boshlagan sinfdoshlaringizni, shunchaki, bu juda yaxshi ekanligini tushunib etgach, ularga ustunlik berasiz.
   • Klubga qo'shilish va sport bilan shug'ullanish (agar bunga vaqtingiz qolgan bo'lsa) yanada ko'proq odamlar bilan tanishish uchun ajoyib imkoniyatdir. Klublar va sport jamoalarida turli odamlar bo'lishi mumkin.

4. Sizda turli xil qiziqishlar bo'lishi kerak. Qanchalik qiziqishlaringiz bo'lsa, shunchalik ko'p tanishlaringiz bor. Tanishlaringiz qancha ko'p bo'lsa, sizni shunchalik ko'p e'tiborga olishadi va gap sizga kelganda odamlar bo'sh ko'zlar bilan o'tirishmaydi. Siz futbol o'ynashingiz, drama to'garagiga borishingiz, kutubxonada yordamchi bo'lib ishlashingiz mumkin - xohlagan narsangizni bajaring va o'z lavozimingizdan yangi odamlar bilan tanishishingiz mumkin.

   • Agar siz faqat bitta narsaga qiziqsangiz, sizni faqat bir xil shaxsiyat tipidagi odamlar o'rab oladi. Haqiqiy mashhurlikning kaliti - bu turli xil odamlarni rozi qilish qobiliyatidir.

5. Sinfda o'z fikringizni bildiring. Ehtimol, siz sinfdagi munozaralarda qatnashish yaxshi emas deb o'ylaysizmi va shunchaki so'nggi qatorda o'tirganingiz ma'qulroq, siz qiziqroq narsalar bilan band ekanligingizni ko'rsatasiz. Buning o'rniga, siz nima haqida gapirayotganingizni haqiqatan ham bilishingizni ko'rish uchun siz sinf munozaralarida qatnashishingiz va uy vazifangizni bajarishingiz kerak. Siz o'qituvchining sevimlisiga aylanishingizga hojat yo'q, lekin siz sinfdoshlar kim ekanligingizni va sizning so'zlaringiz ularga yoqishi uchun munozaralarda qatnashishingiz kerak.

   • Gapirayotganda bilishingizga o'xshamasligingizga ishonch hosil qiling. O'qituvchingizga javob berganda hurmatli va ochiq fikrli bo'ling.

   2-qism

   Ko'p do'stlar orttiring

   1. Hamma bilan do'st bo'ling. Agar siz mashhur bo'lishni istasangiz, u holda siz uyatchang bo'lsa ham, muloqot qobiliyatlari ustida ishlashingiz kerak. Hamma bilan do'stona munosabatda bo'lishni o'rganish uchun o'zingizni buzishingiz shart emas, hatto bu odam sizga ijtimoiy mavqeingizni yaxshilashga yordam beradi deb o'ylamasangiz ham. Siz bo'lishingiz mumkin bo'lgan eng xunuk odam - bu uning mashhurligiga yordam beradigan odamlar bilan suhbatlashish bilan mashhur bo'lgan yopishqoq odam. Buning o'rniga, sizning oldingizga kelganlarning barchasiga do'stona munosabatda bo'lishga harakat qiling - bu keyinchalik o'z samarasini beradi.

      • Siz tanigan odam bilan har safar uchrashganingizda va ular band emasligini ko'rsangiz, salom ayting va keng tabassum qiling yoki qo'lingizni silkiting. Hamma bilan do'stona munosabatda bo'lish uchun ko'pgina umumiy manfaatlarga ega bo'lishingiz shart emas.
      • "O'rtacha qizlar" filmining qahramonlari singari birovni burnidan olib yurish aslo salqin emas. Ushbu xatti-harakatlar filmlarda kulgili tuyulishi mumkin, ammo aslida siz yomon harakatlaringiz uchun vaqt o'tishi bilan to'lashingiz kerak bo'ladi.
      • Odamlarga yaxshi munosabatda bo'ling. Ularga diqqatli bo'ling va ularga "xuddi shunday" yordam bering, chunki siz ulardan biron bir partiyaga taklifnoma olish umidida emassiz.

   2. Odamlarga qiziqish bildiring. Agar siz haqiqatan ham mashhur bo'lishni istasangiz, unda siz ularga qanday munosabatda bo'lishidan qat'i nazar, odamlar haqida haqiqatan ham g'amxo'r ekanligingizni ko'rsatishingiz kerak. O'zingizning do'stligingizni ko'rsatish uchun vaqt ajratib, do'stlaringiz va tanishlaringizdan hol-ahvol so'rab, ularning maktabdan tashqaridagi qiziqishlari, oilalari va maqsadlari haqida so'rab, atrofdagilarga qiziqish bildirishingiz kerak.

      • Odamlar bilan suhbatlashayotganda, ulardan so'rashni unutmang, masalan: "Sizning kuningiz qanday o'tdi?" yoki "Ushbu dam olish kunlari uchun rejalaringiz bormi?" - shuning uchun ular sizni haqiqatan ham ularning hayoti bilan qiziqishingizni bilishadi.
      • Nafaqat gapirishni, balki tinglashni ham o'rganing. Agar siz faqat o'zingiz va doim nima bilan shug'ullanayotganingiz haqida gaplashsangiz, odamlar sizga qiziqishni tezda yo'qotadi.
      • Shuningdek, siz odamlardan turli xil mavzulardagi fikrlarini so'rashingiz kerak, maktab oshxonasidagi pechenelardan tortib, siz ishtirok etishingiz kerak bo'lgan sport klubiga qadar. Ularning fikrlarini so'rab, siz ularning fikrlarini hisoblashingizni va qadrlashingizni ko'rsatasiz.

   3. Turli xil do'stlar orttiring. Agar siz haqiqatan ham o'rta maktabda mashhurlikni istasangiz, unda siz nafaqat mashhur bolalar, balki ushbu maktabdagi boshqa bolalar bilan ham do'st bo'lishingiz kerak. Agar siz salqin deb o'ylaganingiz uchun faqat sakkiz kishi bilan yurish qilsangiz, unda sizning maktabingiz yangi odamlar bilan to'ldirilganda va siz faqat bir nechta odamni bilganingizda o'rta maktabda muammolarga duch kelasiz. Hamma bilan do'st bo'lishga harakat qiling - sinfdagi yoqimli qiz bilan, shkafi sizning yoningizda bo'lgan yigit bilan va boshqalar.

      • Hamma bilan eng yaxshi do'st bo'lishingizga hojat yo'q, shunchaki sizga qiziq bo'ladigan va sizga foydali narsalarni o'rgatadigan odamlarni qidirishingiz kerak.

   4. Arzimagan narsalar haqida gapirishni o'rganing. Oddiy suhbatda yomon narsa yo'q. Buni o'zlashtirganingizdan so'ng, siz chuqurroq yoki kulgili narsalar haqida gapirishdan oldin odamlar bilan osongina bog'lanib, yoqimli muhit yaratishingiz mumkin. Har qanday narsa haqida suhbatni boshlash uchun shunchaki odamning oldiga boring, salomlashing va shu kunlarda bo'lgan narsalar haqida gaplashishni boshlang. Kichik savollar katta suhbatga olib kelishi va odamlarni sizga ochib qo'yishi mumkin. Kichik nutq boshlashga yordam beradigan bir nechta mavzular:

      • Z jahon urushini ko'rganmisiz? Menimcha, bu bema'nilik, ammo nima deb o'ylaysiz? "
      • «Ushbu algebra testi qanchalik qiyin bo'lganligi haqida tasavvurga ega emassiz. Barcha hafta oxiri o'qish va savollarning hammasi to'g'ri emas edi. Qandaysiz? Dam olish kunlaring qanday o'tdi?"
      • "O'yin qanday o'tdi? Afsuski, uni tomosha qilishga imkonim bo'lmadi. "
      • Oddiy "ha" yoki "yo'q" deb javob bera olmaydigan savollarni berishga harakat qiling - odamga tafsilotlarni qo'shish imkoniyatiga ega bo'ling. Agar u savolga bitta so'z bilan javob bera oladigan bo'lsa, unda suhbat to'xtatilishi mumkin va siz nima deyishni bilmay, sarosimada qolasiz.

   5. Odamlarni kuldirish. Odamlarni kuldirish ijtimoiylashishda va ommalashishda asosiy rol o'ynaydi. Agar siz salqin masxaraboz rolidan mamnun bo'lsangiz, ishni davom ettiring. Agar siz aql-idrokingiz bilan odamlarni hayratda qoldirishni afzal ko'rsangiz, bu ham yaxshi. Agar sizning kuchli fikringiz odamlarni masxara qilish va masxara qilish bo'lsa, unda bu sizning narsangizga aylansin. O'zingizning kiyimlaringiz bilan odamlarga majburlamang; kuchli tomonlaringizni yaxshilash ustida ishlash - bu sizni kimnidir kuldirishga qaror qilganingizda foydali bo'ladi.

      • Odamlar siz bilan gaplashganda ko'proq kulishlariga e'tibor bering. Ularni kuldirganini eslang va keyingi safar yana urinib ko'ring.

   6. O'zingizga kulishni o'rganing. O'zingizga kulish - bu mashhur bo'lishni xohlaydigan qiziqarli va ochiq odam bo'lish jarayonining muhim qismidir. Odamlar mashhur bolalarni o'zlarini mukammal deb o'ylashadi va hech qachon xato qilmaydilar deb o'ylashadi, lekin odamlar o'zingizni jiddiy deb bilmasangiz ham, sizni yaxshi odam deb bilishini bilish juda yoqimli. O'zingizga kulishni o'rganish uchun o'zingizni kamsitishingiz yoki o'ziga ishonchsiz harakat qilishingiz shart emas. Boshqalar o'zingizdan mamnun ekanligingizni ko'rishlari uchun shunchaki zaif va tashvishlaringizni masxara qiling.

      • Hech kim mukammal emas. Agar odamlar tasodifiy suhbat paytida o'zingiz ustidan kulishingiz mumkinligini ko'rsalar, ular sizni yanada qadrlashadi.
      • Agar siz o'zingizga qanday kulishni bilmasangiz va shu qadar sezgir bo'lsangiz, boshqalar sizni hazillashayotganda xotirjamlik bilan munosabat qila olmaysiz, shunda odamlar sizni unchalik qiziq emas deb o'ylashadi. Hech kim teshik bilan do'st bo'lishni xohlamaydi.

   3-qism

   O'zingizning yaxshilangan versiyangizga aylaning

   1. Tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilishni biroz qiyinroq boshlang. Yuziga tonna bo'yanadigan qiz bo'lishingiz shart emas, yoki shunchaki mashhur bo'lish va e'tiborni jalb qilish uchun eng zamonaviy poyabzal yoki jinsi kiyadigan yigit bo'lishingiz shart emas. Ammo tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak, shunda kiyimingiz va tanangiz toza, yuzingiz terisi yog'li bo'lmasligi va odamlar sizni ko'rib yoqimli tuyg'uga ega bo'lishi kerak. Tashqi ko'rinishingizni bilish ham kayfiyatingizni ko'taradi.

      • Qizlar nafaqat qiz do'stlari buni qilishgani uchun bo'yanish kerak, agar ular haqiqatan ham xohlamasa. Tabiiy go'zallik, ko'zoynagi yoki labda porlashi yordamida olingan go'zallikdan ancha chuqur taassurot qoldiradi.

   2. O'zingizga ishonch hosil qiling. Bir kecha-kunduzda o'zingizga ishonchingiz komil bo'lmasa ham, siz o'zingizdan, o'zingizning ishingizdan va tashqi ko'rinishingizdan zavqlanib, o'ziga ishongan odam bo'lishga harakat qilishingiz mumkin. Kamchiliklarni emas, balki ijobiy tomonlaringizni o'ylab ko'ring. Sinfga kirganingizda, u erda ekanligingizdan xursand ekanligingizni va u erda bo'lishga loyiqligingizni butun tashqi ko'rinishingiz bilan ko'rsating. Siz buni sezmaguningizcha o'zini tutishingiz mumkin. O'zingizga ishonchingiz komil bo'lmasa ham, shunchaki go'yo o'zini tuting, shunda boshqalar sizni hurmat qilishadi.

      • Sizda ishonchli tana tili bo'lishi kerak. To'g'ri turing, elkangizni tekislang va erga emas, balki oldinga qarab turing.
      • Odamlar bilan suhbatlashayotganda, ularni to'g'ridan-to'g'ri ko'zlariga qarang. Bu ularga ijtimoiy aloqalardan qo'rqmasligingizni bildiradi.
      • O'zingizni kamsitmang. Shunchaki e'tiborni jalb qilish yoki suhbatlashish uchun sabab berish uchun o'z qadr-qimmatini kamsitib, siz boshqalarni o'zingizni qadrlamayman deb o'ylashingizga sabab bo'ladi.

   3. Asl bo'ling. Agar sizga e'tibor berishni istasangiz, unda siz qandaydir tarzda original bo'lishingiz kerak. Masalan, sizda noyob obraz yoki hayotga qarash bo'lishi mumkin. Sizga "g'alati bo'lish" yoki o'zingizga yoqmagan narsalarni qilish shart emas. Faqat sizning shaxsiyatingizdan, shuningdek, sizning eksklyuzivligingiz haqida gapiradigan fikrlaringiz va harakatlaringizdan foydalaning. Agar siz boshqalar kabi bo'lmaslik uchun shaxsingizni ko'rsatishga intilsangiz, odamlar sizni payqashadi.

      • Faqat atrofingizga mos kelish uchun boshqalar kabi kiyinmang. Shaxsingizga mos uslubni toping.
      • Ommabop bo'lish uchun hamma kabi musiqa tinglash shart emas. Vaqtingizni o'zingiz yoqtirgan musiqani topishga va boshqalar bilan baham ko'rishga bag'ishlasangiz, sizni yanada hurmat qilishadi.
      • Sinfda o'z fikringizni boshqalardan farq qilsa ham aytishdan qo'rqmang. Sizning noyob aqlingiz odamlarni sizni sezdiradi.

   4. Har qanday faoliyatda muvaffaqiyat qozoning. E'tiborni osongina jalb qilishning yana bir usuli - biror narsada ustunlikka erishishdir. Masalan, siz ingliz tilidagi eng yaxshi talaba yoki o'rta maktabning eng yaxshi darvozaboni bo'lishingiz mumkin. Biror narsani jiddiy bajarishni "zo'r emas" deb his qilmang. Buning o'rniga, nima qilishni yoqtirayotganingizni tanlang va unga erishish uchun astoydil harakat qiling. Bu kelajakda o'z samarasini beradi.

      • Biror narsani yaxshi qilishni o'rganib, siz nafaqat odamlarning e'tiborini jalb qilasiz, balki sizning xarakteringizni ham rivojlantirasiz.
      • Sizni chindan ham qiziqtiradigan narsalar qilish, boshqalarning fikri haqida kamroq tashvishlanishingizga va yangi do'stlar orttirishingizga yordam beradi.
      • Agar biron bir narsada ustunlikka erishsangiz, siz muloqotda yanada g'ayratli va qiziqarli bo'lib qolasiz va agar siz o'zingiz yoqtirgan narsalar haqida gaplasha olsangiz, boshqalarni ko'proq yoqtirasiz - bu bilan maqtanmaslik sharti bilan.

   5. Boshqa odamlarning fikriga qarab to'xtating. O'rta maktabda o'qiyotganda boshqalarning fikri haqida tashvishlanishni to'xtatish deyarli imkonsiz bo'lib tuyulishi mumkin; axir, u erda ko'p odamlar o'zlarining ko'p vaqtlarini boshqa odamlar haqida gapirish va g'iybat qilish bilan, shuningdek, ularni qanday qabul qilishlari haqida tashvishlanish bilan o'tkazadilar. Siz hali ham jismoniy, ham hissiy jihatdan o'sib borganingizda, shaxs sifatida o'sib-ulg'ayganingizda va nima to'g'ri va nima bo'lmasligini hali to'liq anglamaganingizda, boshqalarning fikriga amal qilish tabiiydir.

      • Agar siz o'zingizni ishonchsiz his qiladigan yagona odam emasligingizni anglasangiz va boshqalar u haqida qanday fikrda ekanligini bilishni istasangiz, ehtimol siz boshqa odamlarning fikrlariga bog'liq bo'lmaysiz.
      • Sizni xursand qiladigan ish bilan shug'ullaning va bundan odamlar sizga kuladimi yoki yo'qmi deb o'ylamang.
      • Agar butun hayotingiz davomida siz boshqalarni sizni ko'proq sevishiga olib keladigan narsa deb o'ylasangiz, siz hech qachon qoniqmaysiz.
      • Xonaga kirganingizda, har ikki soniyada o'z aksingizga qarash o'rniga, asabiy ravishda kiyimlaringizni qiziqtirib, tashqi ko'rinishingiz haqida boshqalar nima deb o'ylashingizni so'rab, boshingizni baland ko'tarib turing.

   6. Bu shunchaki o'rta maktab ekanligini anglab eting. O'rta maktabga kirganingizdan so'ng, sizning mashhurligingiz hech kimga ahamiyat bermaydi. Darhaqiqat, maktabdagi o'quvchilar sizning mashhurligingiz to'g'risida bilib olganda, sizni "yoqtiradigan odamlar" ning stereotipik harakatlari tufayli ko'proq yoqtirmasliklari mumkin. Shuhrat faqat 9-sinfgacha davom etadi, shuning uchun bu sizni bezovta qilishiga yo'l qo'ymang. Faqat yaxshi bo'ling va u bilan do'stlashing. Hech kimga yoqmaydigan juda mashhur odam bo'lishning nima keragi bor? Bu shunchaki o'rta maktab va mashhurlik sizning oldingizda eng oson to'qnashuvdir.

   • Faqat bir jinsdagi do'stlaringiz bilan yurmang. Qarama-qarshi jinsdagi do'stlar orttiring.
   • Qo'pol odamlarga e'tibor bermang - ular sizning vaqtingizga arzimaydi. Hech narsa yo'q shunchaki ularning fikri siz uchun ahamiyatsiz ekanligini kuzatishdan ko'proq zarar qilmaydi.
   • Maktabingizda nimalar issiq ekanligini bilib oling va unga yangi turtki berishga harakat qiling. O'zingizning ijodingizni qo'shing, tajriba qiling va o'rnating moda tendentsiyalari! Hech kim taqlid qiluvchilarni yoqtirmaydi.
   • Odamlar sizni sezishi uchun noyob va o'z-o'zidan bo'ling, lekin maktab atrofida aylanib yurib, bitta otliqlar, vagabondlar, piroglar va g'alati narsalar haqida har xil narsalarni gaplashishda xato qilmang. Ikkinchi Lovegood Oy bo'lish hammaga ham nasib etavermaydi. Ammo agar sizga chindan ham yoqsa - kartalar sizning qo'lingizda!
   • Haddan tashqari kulgili yoki kulgili bo'lmang.
   • Ommabop bo'lish uchun siz mashhur guruhning bir qismi bo'lishingiz shart emas; sportchi yoki cheerleader bo'lish sizning mashhur bo'lishingizga kafolat emas. Boshqa guruhlarda mashhur odamlar bor.
   • Odamlar, do'stlar, o'qituvchilar va kattalarga nisbatan qo'pol munosabatda bo'lmang. Qo'pollik va yomon munosabat faqat sizning shaxsingizga boshqalarning qiziqishini pasaytiradi. Agar kimdir sizning yo'nalishingizga kulgili izoh yozgan bo'lsa, xotirjamlik bilan javob bering, oxirida qo'pol yozuv bilan, lekin haqoratsiz, shunda u aqlli va kulgili ko'rinadi.
   • Yuzingiz va tanangizning shaklini bilish sizga to'g'ri kiyim va soch turmagini topishga yordam beradi.
   • O'zingiz bo'ling - hech kimga taqlid qilishga urinmang. Ko'pchilikni xursand qilish uchun hech qachon o'zgarmasin.
   • Yaxshi chizish (ayniqsa manga) bugungi kunda e'tiborni jalb qilishning yaxshi usuli.
   • Siz tinglovchilar oxirida kimdir yolg'iz o'tirganini payqadingizmi? Uni tushlik tanaffusida siz bilan birga o'tirishga taklif qiling!
   • Boshqalarga nisbatan qo'pol munosabatda bo'lmang yoki ular haqida mish-mishlar tarqatmang. Shunda hamma sizga yoqadi.
   • Agar siz biron bir narsani yaxshi bilsangiz, davom eting va unda muvaffaqiyat qozonishga harakat qiling. Va umuman olganda, ko'p qirrali odam bo'ling - doimo bir kishi bilan yurmang.
   • Agar siz mashhur bo'lishni istasangiz, o'zingizni maqtamang. Odamlar sizni xudbin deb o'ylashadi. O'zingizni qulay tuting.
   • Maqsadingiz tomon doimo ishonch bilan boring va hech qachon taslim bo'lmang. Ommabop bolalar bilan suhbatlashishdan qo'rqmang va hech qachon so'z uchun cho'ntagingizga kirmang. Sinfdan tashqari ishlarda ishtirok eting.
   • Doimiy ravishda boshqalarni muhokama qilmang - odamlar sizni past, ishonib bo'lmaydigan odam deb o'ylashadi.
   • Tushlik tanaffusida do'stlaringiz bilan biror narsa qilishga harakat qiling - raqsga tushing, sinovga tayyorlaning, shaxmat o'ynang. Shuningdek, siz boshlang'ich sinf o'quvchilariga yordam berishingiz, repetitorlik qilishingiz va kichik klub tashkil qilishingiz mumkin.
   • Doimo o'zingizni tuting va ba'zi bir bezovtalanuvchilar yoki sizning shaxsingizning yomon ta'siriga tushib qolmaslikka harakat qiling.

   Ogohlantirishlar

   • Hech qachon birovni kamsitmang. So'zlar tezda sayohat qiladi va hech kim teshik bilan aloqa qilishni xohlamaydi.
   • Do'stlaringiz bosimiga berilmang, ayniqsa gap giyohvandlik va spirtli ichimliklar haqida ketganda. Sizni ular singari bo'lishga yoki qilmasligingiz kerak bo'lgan narsani qilishga majburlaydigan kishi sizning do'stingiz emas.
   • Mashhurlik haqidagi fikrlar butun hayotingizni egallashiga yo'l qo'ymang. Siz kimsiz va buni hech narsa o'zgartira olmaydi. Baxtli bo'ling va kim bo'lishni xohlayotganingizga osilmang.
   • Yomon so'zlarni aytmang; odamlar sizni hamma haqida shu tarzda gapiryapsiz deb o'ylashlari mumkin. Tinchlik saqlang.
   • Do'stlaringizni mashhurlik uchun tashlab ketmang. Qadimgi do'stlaringiz doimo siz bilan birga bo'lishadi, agar siz ular bilan vaqti-vaqti bilan suhbatlashsangiz. Va sizning mashhur do'stlaringiz faqat vaqtincha siz bilan birga bo'lishlari mumkin.
     • Agar kimdir sizni bezovta qilsa va shunday qilishni davom ettirsa, bu haqda ota-onangizga, direktoringizga / maktab ma'muringizga yoki boshqa ishonchli kattalarga ayting. Hech kim boshqa odamga buyurtma berish / g'iybat qilish / jismoniy azob chekish huquqiga ega emas.

O'rta maktabda mashhurlik ko'pchilik tasavvur qiladigan narsa emas. Ko'pgina filmlarda mashhur odam doimo g'iybat qiladigan va beg'ubor ko'rinishga ega bo'lgan odam ekanligi haqida fikr yuritishadi. Biroq, bu chuqur noto'g'ri tushunchadir. Agar siz mashhur qiz bo'lishni istasangiz, yangi odamlar bilan tanishing, o'rganishdan zavqlaning va sinfdoshlaringiz bilan ochiq muloqotda bo'ling. Mehribon va do'stona munosabatda bo'ling, ammo printsiplaringiz bo'yicha murosaga kelmang. Sinfdoshlaringiz sizni borligingiz uchun sevishadi.

Qadamlar

1-qism

Ijtimoiy doirangizni kengaytiring . Maktabda yoningizda o'tirgan odam bilan salomlashing. Uy vazifangizni juda uzoq vaqt bajarganingizdan shikoyat qiling, masalan: "Men bu mashqni hech qachon tugatmayman deb o'yladim!" Insonga yaqinlashganda, ko'proq shaxsiy savollar berishni boshlang. Masalan, uning ahvolini so'rang. Avvaliga qiyin bo'lishga tayyor bo'ling. Vaqt o'tishi bilan siz o'zingizni yanada ishonchli va xotirjam his qilasiz. Qulaylik bilan aloqa qilish qobiliyati tajribaga ega.

• Ovqatlanganda yangi odamlar bilan o'tirishga harakat qiling. Siz aytishingiz mumkin: "Sizning sendvichingiz juda tuyadi ko'rinadi!" yoki "Pitssaning ta'mi qanday?"
• Yangi odamlar bilan suhbatlashayotganda dam oling va o'zini tuting. Ular o'zingizni o'zingizdan yaxshi ko'rinishga intilayotganingizni his qilmasliklari kerak. Do'stligingiz asta-sekin va tabiiy ravishda rivojlansin. Agar ular xohlamasa, boshqalarni do'st bo'lishga majburlamang.

1. Maktabdan tashqari do'stlaringiz bilan bog'laning. Do'stlaringizga haftasiga bir necha marta qo'ng'iroq qiling yoki SMS yuboring. Siz suhbatni shunday boshlashingiz mumkin: “Men zerikdim. Ishlaring qanday?" Do'stingizni yoki qiz do'stingizni birgalikda vaqt o'tkazish uchun taklif qiling. Siz shunday deyishingiz mumkin: “Keling, dam olish kunlari savdo markaziga boramiz. Onam bizni sayr qilishlari mumkin. "

   • Foydalanish uyali telefonagar sizda bo'lsa. Shu bilan birga, siz do'stlaringiz bilan statsionar telefon orqali ham muloqot qilishingiz mumkin. Agar ota-onangiz telefonda ko'p vaqt sarflashdan xavotirda bo'lsa, ularga vaqtni yarim soatga cheklashni va'da qiling.

2. O'zingizning sahifangizni ijtimoiy tarmoqda yarating. Bu sizni yanada mashhur qiladi. Bu sizga maktabdan tashqari yangi odamlar bilan bog'lanish imkoniyatini beradi. Siz bir-biringizga fotosuratlar, kulgili rasmlar, kulgili videolar va qiziqarli Internet-resurslarga havolalar yuborishingiz mumkin. Ijtimoiy tarmoqlardagi sahifangiz sizning shaxsingizni ta'kidlashi kerak. Do'stlaringiz sizni kimligingiz bilan ko'rishlari kerak. Yaxshi eshitmang. O'zingiz kabi bo'ling.

3. Eski do'stlaringiz haqida unutmang. Yangi do'stlar bilan suhbatlashayotganda, eskilarini unutmang. Ularni yangi do'stlar kompaniyasiga taklif qiling yoki ular bilan alohida muloqot qiling. Esingizda bo'lsin, haqiqiy do'stlik va sadoqat mashhurlikdan ko'ra muhimroqdir. Eski do'stlar boshidanoq siz bilan birga bo'lishgan. Shunday qilib, ular siz uchun juda muhimligini ko'rsating.

   • Agar sizning yangi mashhur do'stlaringiz eski do'stlaringiz bilan yurishni istamasalar, esda tutingki, mashhurlik sodiq do'stlar bilan vaqt o'tkazish bilan taqqoslanmaydi. Ommaboplik uchun do'stligingizni yo'qotmang.
   • Agar eski do'stlaringiz sizni mashhur bo'lishga intilayotganingiz va munosabatlaringiz orqada qolgani uchun xafa bo'lsa, ular bilan bu haqda ochiq gaplashing. Ayting: «Men yangi do'stlar orttirmoqchiman. Ammo ishoning, hech kim hech qachon sizni o'rnini bosa olmaydi. Siz men uchun juda ko'p narsani anglatasiz. " Amallaringizni ular uchun muhimligini ko'rsating. Masalan, haftada bir necha marta tushlik qiling yoki birgalikda rejalar tuzing.

4. Ommaboplik uchun keskin o'zgarmang. Siz o'zingizning o'ziga xosligingiz bilan odamlarni o'ziga jalb qilasiz. Shunday qilib, o'zingizni tuting! O'zingizni borligingiz uchun seving. Siz so'zlaringiz va ishlaringizdan uyalmasligingiz kerak. Agar siz o'ziga ishongan odam bo'lsangiz, boshqalar siz bilan do'st bo'lishni xohlashadi.

   • O'zingiz yoqtirgan musiqani tinglang, hatto eng yaxshi 10 talikka kirmasa ham. Agar markasiz bo'lsa ham, sizga mos kiyimlarni kiying. Ehtimol siz to'qishni yoki o'qishni yaxshi ko'rasiz! O'zingizga yoqqan narsani qiling.
   • Agar do'stlaringiz sizni o'zgartirishingizni kutishsa, ehtimol ular bog'lanadigan odamlar emas.

   2-qism

   Maktab hayotiga qo'shiling

   1. Maktab o'quvchilar kengashida sinf vakili bo'ling. Sinfdoshlaringizdan maktabda nimani yaxshilashni xohlashlarini so'rang. Dasturingizni tayyorlang. Uning asosiy qoidalari haqida o'ylab ko'ring. Maktabingiz devorlarida amalga oshirmoqchi bo'lgan uchta asosiy yo'nalishni tanlang. Siz nafaqat boshqalar sizni tanishi uchun, balki ular sizning g'oyalaringiz va jasoratingiz uchun sizni hurmat qilishgani uchun ham mashhur bo'lasiz.

      • Bunga arziydigan g'oyalarni taqdim eting. Masalan, siz qiziqarli tadbirlarni tashkil qilishingiz yoki mavjudlarini takomillashtirishingiz mumkin.
      • Agar siz Maktab o'quvchilarining kengashida ishtirok etishga tayyor bo'lmasangiz, o'zingizni boshqa narsada isbotlang! Yangi odamlar bilan tanishish uchun maktab klubiga yoki jamoasiga qo'shiling.

   2. O'z iste'dodlaringiz bilan o'rtoqlashing. Sinfdoshlaringizga kuchli tomonlaringizni ko'rsating! Qobiliyatingizda alohida narsa yo'q deb o'ylasangiz ham, o'z iste'dodingiz bilan o'rtoqlashing. Bu sizning ishonchli odam ekanligingizni ko'rsatadi. Bu siz uchun boshqalarning sevimli mashg'ulotingizga ijobiy munosabati uchun haqiqiy ajablanib bo'lishi mumkin! Sizning qilayotgan ishlaringiz ularga yoqishi mumkin. Quyida sizni boshlash uchun ba'zi fikrlar mavjud:

      • Agar siz qo'shiq kuylashni, raqsga tushishni yoki aktyorlikni yaxshi ko'rsangiz, maktab o'yinlarida yoki iste'dodlar tanlovida qatnashing.
      • Agar siz sport bilan shug'ullanishni yaxshi ko'rsangiz, sport jamoasiga qo'shiling. O'zingiz yoqtirgan sport turi bilan shug'ullaning yoki yangi narsani sinab ko'ring. Siz yangi odamlar bilan tanishishingiz mumkin bo'ladi.
      • Agar siz yozishni yoki suratga olishni yaxshi ko'rsangiz, maktab gazetasi yoki yilnomasiga o'z hissangizni qo'shing.
      • Agar siz ma'lum bir maktab mavzusini yaxshi ko'rsangiz, klub oching va mavzuni to'liq tushunmaydigan bolalarga yordam bering.

   3. Maktab tadbirlarida qatnashishdan zavqlaning. Ushbu tadbirlarda qatnashish orqali siz yangi do'stlaringiz bilan erkin muhitda suhbatlashish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Ushbu tadbirlarni o'tkazib yubormang va ularga tashrif buyurishdan zavqlaning.

      • Kiyinish qoidalariga ko'ra chiroyli kiyinish tadbirlariga tashrif buyuring. Do'stlaringizni sport musobaqalarida, iste'dodlar tanlovida yoki kontsertlarida qatnashganda qo'llab-quvvatlang.

   3-qism

   O'z obro'ingizni kuzatib boring

   1. Taraqqiyotingizni kuzatib boring. Sinfdoshlaringiz sizning mehnatsevarligingiz va yuqori ilmiy ko'rsatkichlaringizga qoyil qoladilar! Hatto ular sizdan yordam so'rab murojaat qilishlari mumkin uy vazifasi.

      • Uy vazifasi sustligi yoki testlarda past baholangani ahamiyatsiz bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, aslida sizning do'stlaringiz va sinfdoshlaringiz sizning yutuqlaringizni kuzatmasangiz, sizni hurmat qilishadi.

   2. Zamonaviy kiying, ammo maktab kiyinish qoidalariga rioya qiling. Kiyinish qoidalarini hurmat qilgan holda tashqi ko'rinishingiz va yaxshi ko'rinadigan kiyimlaringizni kiying. Qisqa yubka va kalta ko'ylak bilan ko'ylak kiyishning o'rniga uzun, oqimli yubkalar va qulay sviterlarni tanlang. Zargarlik buyumlari va mos poyabzallarni unutmang.

      • Siz maktab formasida zamonaviy ko'rinishingiz mumkin. Kerakli aksessuarlar, poyabzal va taytlarni toping. Boshqalarning e'tiborini jalb qilish uchun yorqin, katta hajmli bantlar yoki porloq soch turmaklarini taqing.
      • O'zingizning uslubingizga rioya qiling. Agar sizga sport kiyimlari yoki oddiy kiyimlar kiyish qulayroq bo'lsa, siz kiyimingizni kiyib, imidjingizni tubdan o'zgartirmasligingiz kerak. Tashqi ko'rinishingizni asta-sekin o'zgartiring. Bir juft chiroyli jinsi va yoqimli futbolkani oling. Shkafga yubkalar va chiroyli futbolkalar va bluzalarni qo'shing.

   3. Fikringizni himoya qiling. Agar siz biron bir narsaga rozi bo'lmasangiz, shunchaki olomondan ajralib turmaslik uchun o'zingizni roziman deb ko'rsatmaslik kerak. O'z nuqtai nazaringizni himoya qiling, buning natijasida boshqalar sizni hurmat qilishadi.

      • Masalan, agar siz taniqli bolalar yaxshi o'qishga harakat qilmayotganini ko'rsangiz, siz ularga taqlid qilmasligingiz kerak. Yaxshi o'qishga va yuqori baho olishga intiling.
      • Agar qizlar sizga yoqmaydigan kiyimning ma'lum bir uslubini kiysalar, siz ham boshqalarga o'xshamasligingiz va bunday kiyimlarni kiymasligingiz kerak. O'zingizga qulay bo'lgan narsalarni kiying.

   4. Masxara qilish va bezorilikka toqat qilmang. O'zingizni yanada ishonchli his qilish uchun do'stlaringizdan birini oling. Odam bilan ko'zingizni bog'lab qo'ying va “Siz bunday yo'l tutmasligingiz kerak. To‘xtating, iltimos. " Tinch bo'ling va zo'ravonning sizni xafa qilishiga yo'l qo'ymang. Agar vaziyat xavfli bo'lib qolsa, o'qituvchingizdan yordam so'rang.

      • Bezoriga duch kelganda, siz o'zingizning sinfdoshlaringiz bilan nima sodir bo'lishiga g'amxo'rlik qiladigan jasur, o'ziga ishongan qiz ekanligingizni ko'rsating.
      • O'zingizni va boshqalarni bezorilardan himoya qilishga urinayotganda siz yangi do'stlar orttirishingiz mumkin. O'qituvchilar va sizning sinfdoshlaringiz sizning harakatlaringizni albatta payqashadi. Ular sizni qahramon deb bilishadi!

"Filmlarga qaraganda, amerikaliklar maktabga borishni emas, balki o'zlarining mashhurligini o'lchashni xohlashadi", deydi sakkizinchi sinf o'quvchisi Katya Boyko va o'ninchi sinf o'quvchisi Oleg Zhoma o'zlarining taassurotlari bilan o'rtoqlashishdi, aybdor ravishda uning chekkasidan sigareta va Snickers chiqarib olishdi. U chekadi, u konfet yeydi. «Biz ozgina bezovta qilamiz. Garchi, albatta, maktabda salqin bo'lish muhim ".

Garchi biz maktab o'quvchisi bo'lmasak ham, o'zimizga salqinlik masalasini beramiz. Shuning uchun, biz yigitlardan mashhur o'spirinning 7 ta belgisini nomlashlarini so'raymiz. Biz yuqorida aytib o'tilgan belgilarga ega bo'lish uchun bolalarning vahiylarini kattalar usullariga o'zgartiramiz.

Zamonaviy ko'rinish

«Kiyimlar arzon bo'lmasligi kerak. Hamma kabi, lekin yaxshiroq. Yoki aksincha - boshqalarnikiga o'xshamaydi, ammo zamonaviy - unda narx muhim emas, - deydi Oleg. "Bizda gimnaziyada forma bor, lekin" nima kiyish kerak? "Degan savol. u bekor qilmaydi. Jismoniy tarbiya bor, siz sport shimida tizzangizga pufakchalar bilan kela olmaysiz, ba'zi darsdan tashqari uchrashuvlar, diskotekalar ... ”- davom etadi Katya.

Qanday qilib erishish mumkin: ikki yo'l bor - qiyin, ammo tez va zerikarli, ammo hayotingizning oxirigacha foydali bo'ladi. Birinchisi, bir qarashda nomuvofiq ko'rinadigan narsalarni qanday qilib birlashtirishni o'rganish va har doim talaba uchun maqbul narxda asl kiyimlarni qaerdan sotib olishni bilish. Masalan, hali modadan chiqib ketmagan afg'on va aladinlar yoga do'konlarida Xreshchatykdagi do'konlarga qaraganda ikki baravar arzon, ammo ular sifati jihatidan yaxshiroqdir. Siz ularni Ishxara Yoga markazida yoki Internet-do'konda qidirishingiz kerak.

Zerikarli, ammo foydali usul - o'zingizni qanday tikishni o'rganishingiz. Ular Obolonda 15 yoshidan boshlab tasdiqlanganga qabul qilingan. Darslar haftasiga bir marta uch soatdan o'tkaziladi.

Yaxshi plastik

"Raqslar har doim katta hurmat bilan qaraladi, agar u hip-hop yoki kramp bo'lsa - qisqasi ko'cha-ko'yda, buvilar uchun bal raqsi emas".

Qanday qilib erishish mumkin: maktabda salqin raqslar o'qitiladi - arsenalda xuddi shu "ko'cha" mavjud: hip-hop, ragga raqs zali (Yamayka ko'chalari raqsi), LA uslubi (hip-hop yo'nalishi Los-Anjelesdan) va boshqalar. 5 yosh va undan katta yoshdagi bolalar xip-xopdan boshlaydilar, keyin hamma narsa o'z xohishiga ko'ra ushbu bazaga "o'sadi". Qulay lahza: dushanba va chorshanba kunlari soat 17:00 dan 18:00 gacha, 10-13 yoshli raqqosalar uchun hip-hop guruhiga parallel ravishda, ota-onalar uchun onalar guruhi mavjud.

Aytgancha, MyWay-da o'z raqs kiyimlari mavjud - bu diskotekalar va jismoniy tarbiya uchun salqin kiyimlar bilan bog'liq masalani hal qilish.

Shubhasiz xobbi

«G'ayrioddiy ishni boshqalarga qaraganda yaxshiroq qila olish muhim. Yoga taklif qilish emas, hatto mening matematikim ham buni o'rganmoqda ".

Qanday qilib erishish mumkin:keling, "rus xalqi" gimnastikasini eslaylik: jismoniy tarbiya mashg'ulotlari - bu ajoyib manzara! Shuningdek, dzyudo, xitoylik tay chi ham bor ... Har bir tumanda o'zlarining dzyudo bo'limlari mavjud va bittadan ko'proq. Faqat ko'cha reklamalariga e'tibor bering.

Uyda ikkita manzil: Solomenkadagi klub; Darnitsa klubi. Ikkinchisida dzyudodan tashqari (8 yoshdan) badiiy gimnastika (5 yoshdan), kapoeyra (6 yoshdan), sharqona raqs (10 yoshdan), akrobatika (6 yoshdan), kikboksing va qo'l jangi (7 yoshdan boshlab).

O'z qo'llaringiz bilan chiroyli narsa qilish qobiliyati ham e'tiborni jalb qilish uchun foydalidir. Studiyada rassomlik kurslari dekupaj, vitraylarni bo'yash va aksessuarlarni modellashtirish bo'yicha master-klasslar bilan birga olib boriladi.

Jasur hazil tuyg'usi

Suhbatga Olegning kinoyasi kiradi: “Havaskorlik oqshomlarida, 30 yoshli o'qituvchilarning zerikishlari bir xil voqeani aytib berishadi, chindan ham kulgili raqamlar ajoyib ko'rinadi. Bu deyarli Tiler Durden uslubidagi hujumga o'xshaydi ”.

Qanday qilib erishish mumkin:birinchidan, ingliz kinoya bilan hazil-mutoyiba qiluvchi Jeeves and Wooster yoki The Fry and Laurie Show singari teledasturlarni tomosha qilish hozirgi kunda modaga aylangan. Qo'shimcha kitoblar: Zararlar, Uayld ... Ushbu hazillarga aktyorlik mahoratingizni qo'shsangiz yaxshi bo'lar edi.

(10-15 yosh) "MIST" teatrida.

Shok qilayotgan ishlar

Qanday qilib erishish mumkin: Chiroyli va jasorat bilan sevib qolish - va endi ular buni payqashadi va 10 yil ichida ular eslashadi. "Men nafratlanadigan 10 ta sabab" da Xit Ledjer yomon ovozda butun maktab stadioniga "Men seni sevaman go'dak" qo'shig'ini kuylaydigan bir lahza bor - siz bundan yaxshiroq narsani o'ylab topishingiz kerak.

Aqlli bo'ling, ammo aqldan ozmang

Qanday qilib erishish mumkin:oldingi 5 nuqtaga qarang - ular har tomonlama rivojlanishni nazarda tutadi. Va shaharda kitob do'konlari qaerda ekanligini unutmang!

Joylarni bilish

“Hamma bir odam bilan do'st bo'lishni istashi uchun, u, masalan, tasdiqlanganlarni tomlarni ochishga olib borishi kerak. U bilan siz o'zingizni maktabdan keyin shunchaki osoyishta emasligingizni his qilishingiz kerak - Maqsadingiz bor! ".

Qanday qilib erishish mumkin: kiyim-kechak va sevimli mashg'ulotlariga oid narsalarga qarang - siz har doim odamlarni "kiyinishga" taklif qilishingiz yoki bir martalik raqs darsiga borishingiz mumkin. Va qiziqarli do'konlarning geografiyasini doimiy ravishda kengaytiring va Lev Tolstoydan Maydangacha metroni ko'r-ko'rona harakat qilmang, bir vaqtning o'zida barcha Terran do'konlariga kiring. Yodgorlik do'konlari (xilma-xil) qimmatlidir - siz qachondir kimdir qizga sovg'a yoki aytaylik, etnik barabanni (fermada foydaliroq) sotib olish kerakligini qachon bilasiz.

Va ekskursiyalar! Ular ro'yxatga qo'shiladi g'ayrioddiy joylar yurish uchun. Har bir narsaga ega bo'lgan birinchi narsa - romantik sayohatdan Rojdestvo daraxti bezash fabrikasiga, gotik sayohatdan qabristongacha. Qaytish chiptasi bilan, shunday qilib aytganda.