Vitaminlar kalit so'zi bilan bolalar uchun krossvordlar. "Vitamin" krossvord. Raqobat krossvord "Bog'dan topishmoqlar"

Shiyanova Tamara Ivanovna
Krossvord "Vitamin"

BU QIZIQ!

so'z " vitamin” amerikalik olim - biokimyogar Casimir Funk tomonidan ixtiro qilingan. U modda ekanligini aniqladi ("amin") guruch donalarining qobig'ida mavjud bo'lgan muhim ahamiyatga ega. Lotincha vita so'zini birlashtirish ("hayot")"amin" bilan biz "so'zini oldik" vitamin". 6-7 yoshli bolalar kuniga 500-600 gramm sabzavot va mevalarni iste'mol qilishlari kerak.

The Bosh qotirma kattaroq maktabgacha yoshdagi bolalar bilan ishlashda, birgalikdagi mashg'ulotlarda yoki doimiy bevosita ta'lim faoliyatida foydalanish mumkin. Bu sizga bolalarning yangi materialga qiziqishini uyg'otish yoki bolalarga tanish bo'lgan narsalarni mustahkamlashga yordam beradi.

1. Chiroyli qiz qamoqda o'tiradi, ortiqcha oro bermay esa ko'chada.

2. Pishgan klasterlar osilgan, shoshilinch ravishda terib olishni so'raydi.

3. Men shon-sharaf uchun tug'ilganman, boshim oq, jingalak,

Hammayoqni sho'rvani kim yaxshi ko'radi - ular ichida meni qidiring.

4. Atrofdagi hamma biladi, ular vinaigrette qo'yishadi.

5. Bobo o'tiribdi, yuzta mo'ynali kiyim kiyib,

Kim uni yechisa ko'z yosh to'kadi.

Taqdimotda krossvord. Uni topishmoqlar qo'shish orqali kengaytirish mumkin.

Krossvord "Vitaminlar"

Gorizontal: 1. Tirik hujayrada sodir bo'ladigan oksidlanish-qaytarilish jarayonlarini katalizlovchi fermentlar ta'sirini rag'batlantiradi; Ushbu kislotaning etishmasligi iskorbitning rivojlanishiga olib keladi. 2. Vitamin B 6, uning etishmasligi teri kasalliklari, kamqonlik va tutilishlarni keltirib chiqaradi. 3. Vitamin PP, uning etishmasligi pellagra rivojlanadi. 4. Homilaning rivojlanishi va homilador bo'lishida muhim rol o'ynaydigan E vitamini antioksidant hisoblanadi. 5. Ushbu vitamin etishmasligi yosh tananing sekin o'sishiga, terining qurishiga, nafas olish yo'llarining shilliq qavatlarining shikastlanishiga va ko'rishning yomonlashishiga, tungi ko'rlikning rivojlanishiga olib keladi. 6. Teri quyosh nuri ta'sirida organizmda hosil bo'ladi, kaltsiy va fosfor almashinuvida ishtirok etadi.
7. Vitamin B3, kislota, A koenzimining bir qismi bo'lib, yog 'kislotalarining parchalanishi, xolesterin va buyrak usti gormonlari sintezida ishtirok etadi. 8. Molekulasida oltingugurt atomi va aminokislotalar mavjud bo'lgan ushbu vitaminning etishmasligi yurishning buzilishi, falaj, beriberi kasalligi yoki polinevritga olib keladi. 9. Vitamin B 12, purin va pirimidin asoslari, nuklein kislotalar sintezida ishtirok etadi; uning etishmovchiligi o'sishning buzilishi va anemiyaga olib keladi. 10. Flavin nukleotidlarining bir qismi bo'lgan B2 vitamini ranglar uchun ko'rish keskinligini yaxshilaydi, gematopoezga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va organizmdagi muhim metabolik jarayonlarni nazorat qiladi. 11. Yog 'kislotalari, uglevodlar va oqsillar almashinuvida ishtirok etadigan fermentlarning bir qismi bo'lgan H vitamini; uning etishmasligi terining shikastlanishiga, soch to'kilishiga va seboreyaga olib keladi. 12. 1912 yilda «vitamin» atamasini taklif qilgan polshalik olim.

Aziz do'stlar, salom!

Bugun men sizlar uchun test tayyorladim, shunda siz o'zingizni sinab ko'rishingiz mumkin, biz bir necha yillardan beri gaplashib kelayotgan narsalarni qanchalik o'zlashtirganingizni ko'rishingiz mumkin. Biz simptomatik, shu jumladan, haqida gapiramiz

Yechishingiz siz uchun qiziqarli bo'lishi uchun men uni krossvord shaklida qildim.

Lekin birinchi navbatda men sizga buni qanday qilish haqida batafsil ko'rsatmalar bermoqchiman, chunki krossvorddan keyin bir nechta texnik savollar bor edi. Bu tushunarli. Ishonchim komilki, siz to'g'ridan-to'g'ri Internetda krossvordlarni tez-tez hal qilmagansiz.

Shuning uchun, endi men oldingi krossvord misolidan foydalanib, nima qilish kerakligini sizga bosqichma-bosqich ko'rsataman.

1. Quyidagi rasmga bosing, biz ushbu sahifaga o'tamiz:

2. Krossvordning istalgan katakchasini bosing. Chiziq pushti rang bilan ta'kidlangan. Va o'ng tomonda so'zning tavsifi va kiritish maydoni paydo bo'ladi.

3. O'ng tarafdagi maydonga so'zni kiriting. OK tugmasini bosing.

4. Har qanday boshqasini bosing bo'sh hujayra, so'zni kiriting, OK tugmasini bosing.

Agar so'zning birinchi harfi yoki boshqasi allaqachon ochiq bo'lsa, biz hali ham kiritish maydoniga butun so'zni kiritamiz:

Endi tushunarli?

Faqat men vazifani murakkablashtirdim va krossvordning barcha so'zlari taxmin qilingandan keyingina hal qila oladigan kalit so'zni taxmin qildim. Raqamlar ushbu so'zning harflarining seriya raqamlarini ko'rsatadi.

Javobingizni izohlarda yozing.

Xo'sh, tayyormisiz? Keyin rasmga bosing va krossvordni yechishni boshlang.

1. Homilador ayollar uchun multivitaminli kompleks, unda A vitamini beta-karotin bilan ifodalanadi. Alifbo
2. Homilador ayollar uchun qaysi kompleks oyoq kramplari va aritmiya uchun eng samarali hisoblanadi? Elevit
3. Yod o'z ichiga olmaydi homilador ayollar uchun multivitaminli kompleks. Complivit
4. Jismoniy charchoq uchun ishlatiladigan multivitaminli kompleks. Dinamizan.
5. Homilador ayollarda foydalanish uchun tasdiqlangan tomoq og'rig'i uchun preparat. Lizobakter.
6. Karbotsistein lizin tuzi shaklida bo'lgan yo'talga qarshi dori. Fluifort
7. Yo'tal siropi, bronxospazm uchun samarali. Askoril.
8. Ham quruq, ham nam yo'tal uchun buyuriladigan dori. Erespal.
9. Kuniga 2 marta ishlatiladigan tomoq spreyi. Geksoral.
10. Bakteriyalar, viruslar, qo'ziqorinlarga qarshi faol bo'lgan tomoq spreyi. Yox
11. Tomoq kasalliklari uchun ishlatiladigan "emlash" preparati. Imudon
12. Vazokonstriktor burun tomchilarining eng xavfsiz faol moddasi. Fenilefrin
13. Qalin burun oqishi uchun ishlatiladigan buzadigan amallar. Rinofluimuksil
14. "Davolaydigan" burun tomchilari. Pinosol.
15. Paranasal sinuslardan ekssudatning chiqishini yaxshilash, og'iz orqali yuborish uchun tomchilar. Sinupret.

Bugun hammasi shu. Keyingi safar mehnatkashlar uchun blogda ko'rishguncha!

Sizga muhabbat bilan, Marina Kuznetsova

Slayd 2

Maqsad

• 1. Vitaminlarning asosiy guruhlari bilan talabalarni tanishtirish
• 2. Ularning inson ovqatlanishidagi roli
• 3. tarkibida vitaminlar bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlari ro'yxati.

Tushuntirish eslatmasi

Krossvord “Ajoyib vitaminlar”, sudoku “Vitaminlar”.

Maqsad:krossvord va sudoku yechish orqali foydali moddalar va vitaminlar haqida tushunchalarni shakllantirish.

Rejalashtirilgan natijalar:

Shaxsiy:

Olingan bilimlardan sog'lig'ingizni saqlash va mustahkamlash uchun foydalanish;

O'z ish faoliyatini baholash va xatolar sabablarini tushunish qobiliyati.

Normativ:

Talabalar oldiga qo'yilgan maqsad va vazifalarni tushunish qobiliyati;

O'qituvchi bilan birgalikda va mustaqil ravishda faoliyatni umumlashtirish qobiliyati.

Kognitiv:

Krossvord savollarida berilgan ma'lumotlar bo'yicha harakatlanish qobiliyati;

Og'zaki nutqni tuzish qobiliyati;

Axborotni tahlil qilish va umumlashtirish qobiliyati.

Kommunikativ:

O'z fikringizni shakllantirish va o'z pozitsiyangizni himoya qilish qobiliyati;

Savol berish qobiliyati;

Ta'lim sohasidagi hamkorlikni shakllantirish, birgalikdagi kognitiv va ijodiy faoliyatni amalga oshirish.

Bosh qotirma

"Ajoyib vitaminlar" krossvord.

Savollar.

Gorizontal:

1.Ko'pchilik bu mevani yaxshi ko'radi. Aynan shu mevaning qobig'ida foydali moddalar yashiringan. Ularning massasining to'rtdan bir qismi havo, shuning uchun ular suvga cho'kmaydi.

5. Bu berry juda xushbo'y va sog'lom. Yurak va nafas olish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ushbu rezavorning toklari oshqozon uchun foydalidir.

7. Bu meva emas, balki o't! Sariq meva tanaga quvonch gormoni ishlab chiqarishni beradi, shuningdek, tushlik yoki kechki ovqatni almashtirishi mumkin.

8. Kichik yashil tsitrus mevasi jigar uchun juda foydali.

10. Bu berry o'z nomini quyuq rangidan oldi. Bu organizm uchun juda foydali, xususan, miya faoliyatini va xotirani yaxshilaydi.

12. Rossiyadagi eng sevimli mevalardan biri. Ko'pincha olma bilan bog'liq, ammo ularda umumiylik yo'q. Harakat kasalligi va ko'ngil aynish uchun ajoyib vosita.

14.Dunyodagi eng to'yimli meva. Ta'mi e'tiborga loyiq emas, lekin u asab tizimiga yordam beradi.

15. Bektoshi uzumining singlisi. Rezavorlar nordon ta'mga ega. Immunitet tizimini mustahkamlang. Bu rezavorlardan tayyorlangan murabbo ko'pincha shamollash uchun iste'mol qilinadi.

16. Ekzotik mevalar. 100 gramm S vitaminining kunlik ehtiyojini o'z ichiga oladi. Xitoyda birorta ham yangi yil bu mevasiz o'tmaydi!

Vertikal.

2. Tsitruslar oilasining bu mevasi sovuqdan aziyat chekadiganlar uchun ajoyib xazinadir. Mikroblarni o'ldiradi, tanani davolaydi va nordon ta'mi bilan kayfiyatingizni ko'taradi.

3. Bu umuman meva emas, balki reza. Yoqimli biriktiruvchi ta'mi depressiya va yomon kayfiyatni engishga yordam beradi. Bu berryada inson uchun zarur bo'lgan barcha vitaminlar mavjud.

4.Ular buni Xitoy Bektoshi uzumni deyishadi. Bu qushning nomi ham. Bu teri uchun foydali bo'lgan parhez meva.

6.Bu mevaning apelsin mevasi ko'pincha murabbo tayyorlash uchun ishlatiladi. Quritilganda ular quritilgan o'rik deb ataladi.

9. Malinaning yaqin qarindoshi. Rezavorlar, barglar va ildizlar dorivor maqsadlarda ishlatiladi.

11. Bu meva sizga to'yinganlik tuyg'usini beradi. Bu baxmal meva suyaklar va mushaklar uchun foydalidir.

13. Qurol, granata, shu meva nomi bilan atalgan. Sharbat yurak va qon aylanish tizimi uchun foydalidir. Lekin ehtiyot bo'lish kerak, kiyimga to'kilgan sharbat yuvilmaydi.

17. Dunyoda u mevalar shohi hisoblanadi. Ekzotik meva ajoyib ta'mga ega va juda ko'p A va S vitaminlari mavjud.

Sudoku "Vitaminlar"

Maqsad:Vitamin vakillarini to'g'ri hujayralarga joylashtiring.

Vitaminlar haqida suhbat.

Vitamin - lotincha "hayot" dan. Vitaminlarning tuzilishi va ta'sir mexanizmlarini, shuningdek ulardan terapevtik va profilaktik maqsadlarda foydalanishni o'rganadigan fan deyiladi -Vitaminologiya.

Vitamin A. Skelet tizimining rivojlanishiga va o'sishiga ta'sir qiladi. Vitamin A o'z nomini vitaminlar guruhidan birinchi bo'lib kashf etilganligi sababli oldi.. A vitaminining eng yaxshi manbalari baliq yog'i va jigar, keyin sariyog ', tuxum sarig'i, qaymoq va to'liq sutdir. Sabzavot: Yashil va sariq sabzavotlar (sabzi, qovoq), dukkaklilar (soya, no'xat), shaftoli, o'rik, olma, dengiz shimoli, gilos. Qushqo'nmas o'tlar ham juda ko'p A vitamini o'z ichiga oladi.

B vitamini. Ular kaloriyalarni o'z ichiga olgan turli xil oziq-ovqat moddalaridan energiya chiqarishga yordam beradi. Ushbu vitaminlar hayotiy energiyani to'ldiradi va tanani tiklashga yordam beradi.

Ushbu vitaminni o'z ichiga olgan mahsulotlar: non, grechka va jo'xori uni, go'sht, ikra, tvorog, loviya.

Vitamin C. Turli kasalliklarga qarshi immunitetimizni (tananing himoya funktsiyasini) qo'llab-quvvatlaydi. Yallig'lanishga qarshi va allergiyaga qarshi ta'sirga ega. S vitamini yaralarni davolash jarayonini tezlashtiradi. S vitamini sog'lom tishlar va kuchli tishlarni anglatadi.

Mahsulotlar: tsitrus mevalari (apelsin, mandarin, ohak va limon), yashil bargli sabzavotlar, qovun, brokkoli, Bryussel gullari, gulkaram va karam, qora smorodina, turp, xren, qulupnay, pomidor, olma, o'rik, shaftoli, mango, dengiz shimoli, atirgul, rowan, krijovnik, kartoshka va pishirilgan kartoshka.

D vitamini . Quyoshli vitamin deb ataladi. D vitaminining asosiy vazifasi suyaklarning normal o'sishi va rivojlanishini ta'minlashdir. Mineral metabolizmni tartibga soladi va suyak to'qimalarida kaltsiyning to'planishiga yordam beradi. Bu mushaklar kuchsizligini oldini oladi, immunitetni yaxshilaydi va qalqonsimon bezning ishlashi va normal qon ivishi uchun zarurdir.

Vitaminning eng muhim manbai baliqdir. Va shuningdek, jigar, ikra, sariyog ', pishloq, tuxum sarig'i. Qichitqi o'ti va maydanozda ham bu vitamin juda ko'p.

Vitamin E. Bu vitaminning asosiy vazifasi tanadagi qarish jarayonini sekinlashtirishdir. E vitamini qon aylanishini yaxshilaydi va to'qimalarning yangilanishi uchun zarurdir.

Ushbu vitamin sut mahsulotlari, mol go'shti va jigarda mavjud. O'simlik moylarida, kungaboqar urug'lari, olma va bodomlarda. Shuningdek, qalampir, yeryong'oq, kepak va yalpiz barglarida ham mavjud.

Vitamin F . F vitaminining asosiy xususiyati uning yog'larning so'rilishi, teridagi yog 'almashinuvini normallashtirish va tanadan ortiqcha xolesterinni olib tashlashda ishtirok etishidir. F vitamini yurak-qon tomir tizimi uchun ham muhim, chunki... Ortiqcha xolesterinni olib tashlashdan tashqari, arteriyalarda ortiqcha to'planishining oldini oladi, qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi, qon aylanishini yaxshilaydi, qon bosimi va yurak urishini normallantiradi.

Vitaminning katta miqdori baliq va baliq yog'ida mavjud. Yong'oqlarda, urug'larda. Men qora smorodina, quritilgan mevalar, makkajo'xori va jigarrang guruchni iste'mol qilaman.