Mag'rur xatti-harakatlar - bu o'zini qanday namoyon qiladi, qaerdan kelib chiqadi va qanday xavfli. Mag'rurlik va mag'rurlik nima farqi bor: alomatlar, qutulish va hissiyotlarga qanday munosabatda bo'lish Xudoning odami bo'lgan Monk Aleksisga mag'rurlikdan ibodat.

https://www.instagram.com/spasi.gospodi/. Jamiyatda 58000 dan ortiq obunachilar mavjud.

Bizning fikrdoshlarimiz juda ko'p va biz tez sur'atlar bilan o'sib bormoqdamiz, ibodatlarni, azizlarning so'zlarini, ibodatlarni so'rab, bayramlar va pravoslav voqealari haqida o'z vaqtida foydali ma'lumotlarni joylashtiramiz ... Obuna bo'ling. Guardian Angel sizga!

"Meni qutqargin, Xudo!". Ma'lumotni o'rganishni boshlashdan oldin bizning saytimizga tashrif buyurganingiz uchun tashakkur, iltimos Instagram-dagi pravoslav jamoatimizga obuna bo'ling, Lord, Save and Save † - https://www.instagram.com/spasi.gospodi/. Jamiyat 60 mingdan ortiq obunachiga ega.

Bizning fikrdoshlarimiz juda ko'p va biz tez sur'atlar bilan o'sib bormoqdamiz, ibodatlarni, azizlarning so'zlarini, ibodatlarni so'rab, bayramlar va pravoslav voqealari haqida o'z vaqtida foydali ma'lumotlarni joylashtiramiz ... Obuna bo'ling. Guardian Angel sizga!

Mag'rurlik bu o'lik gunohdir, bu butunlay ma'naviy unutilishga olib keladi, chunki inson nafaqat o'zining takabbur takabburligini namoyon qiladi, balki Xudoning yordami va irodasini rad etadi. U tez-tez minnatdorchilik nimaligini bilmaydi va bor narsaning qadrini bilgan holda uni qanday qadrlashni bilmaydi. Odatda, mag'rurlik ichkaridan yutib yuboradi va agar bunday gunohi bo'lgan kishi solih imonga kelmasa, u o'limga mahkum bo'ladi.

Ko'pincha odam o'zini mag'rurlikka botirganini va uni har qanday boshqa fazilat uchun qabul qilganini anglamaydi. Bundan tashqari, muammo yanada murakkablashadi va bu gunoh uni butunlay egallab oladi. O'zingizni vaqtida to'xtata olish va boshqalarga yordam berish uchun uni o'zingiz va atrofingizdagi odamlardan qanday tanib olish mumkin? Buning uchun siz gunoh belgilarini bilishingiz va ajrata bilishingiz kerak, jumladan:

• haddan tashqari mag'rurlik;
• takabburlik;
• takabburlik;
• xudbinlik;
• mag'rurlik;
• norozilik va asabiylashish;
• qabul qilish va kechira olmaslik;
• xudoning amrlarini e'tiborsiz qoldirish;
• g'azab va nafrat;
• xurofot;
• boshqalarga nisbatan kinoya, xo'rlik, nafrat;
• behuda.

Aynan ular ko'pincha mag'rurlik bilan aralashib ketishi mumkin, ba'zida hatto fazilat bilan adashishi mumkin, lekin faqat ular xarakteri bilan oldinga chiqib, odamni boshqarishni boshlaganlarida. Keyin, faktlar ko'rsatib turibdiki, u endi o'zini o'zi nazorat qila olmaydi va natijada u o'ziga va yaqinlariga zarar etkazadi.

Mag'rurlikning mevalari

Ko'p hollarda mag'rurlik odamning holati va xatti-harakatlariga zararli ta'sir ko'rsatadigan salbiy fikrlar va his-tuyg'ular manbai bo'lib, boshqacha qilib aytganda, unga "normal" hayot kechirishga imkon bermaydi.

o'z "men" ning ahamiyatini ortiqcha his qilish atrof-muhitga nisbatan tajovuzkor munosabatni keltirib chiqaradi;

dunyo haqidagi g'oyalarning nomuvofiqligi ruhda g'azab, g'azab, nafrat, nafrat, hasad, achinish kabi hissiyotlarni kuchayishiga olib keladi. Va ular, o'z navbatida, sog'lom psixikani va shu sababli ongni to'liq yo'q qilishga olib keladi.

Mag'rurlikdan xalos bo'lish

Agar biror kishi o'zining noo'rinligini anglab etsa, uning hayotiga ta'sirini yo'qotmoqchi bo'lsa, unda har doim savol tug'iladi: "Mag'rurlikdan qanday qutulish kerak?" Buning uddasidan chiqish oson ekanligi haqida bahslashish mumkin emas, chunki bu qiyin yo'lni engish uchun siz o'zingizni anglashingiz, gunohning sabablarini tushunishingiz va eng muhimi, yo'q qilish uchun barcha kuchlaringizni sarf qilishingiz kerak, chunki o'zingiz bilan kurashishingiz kerak.

Ushbu illatdan xalos bo'lish - bu o'zingizni va Xudoni kutib olishning yo'lidir va har bir qadam aniq va aniq bo'lishi kerak. Buning uchun siz asosiy qoidalarni eslab qolishingiz kerak, ya'ni:

1. atrofingizdagi dunyoni boricha sevish;
2. hayotda sodir bo'ladigan har qanday vaziyatni, hech qanday da'vo va qonunbuzarliklarsiz qabul qilishni o'rganing va har doim Qodirga yuborgan narsasi uchun minnatdorchilik bildiring, chunki bularning barchasi yangi narsaning belgisidir;
3. har qanday vaziyatning ijobiy tomonlarini ajrata olish, garchi har doim ham bir qarashda ko'rinmasa ham, chunki tushunish ko'pincha vaqt bilan birga keladi.

Mag'rurlik bilan qanday kurashish mumkin

Ammo ba'zida shunday bo'ladiki, odam yolg'iz o'zi mag'rurlikni engib chiqa olmaydi. Bunday daqiqalarda "katta o'rtoqlardan" yordam so'rash muhimdir: ularning dono maslahatlarini eshitish va ularni qabul qilish. Bu nafaqat qiyin kurashda yordam beradi, balki o'z-o'zini bilish yo'lida yanada harakat qilish imkoniyatini beradi.

Gunohga qarshi kurashishning eng samarali usuli bu xizmat qilishdir: yaqinlaringizga, jamiyatga, dunyoga, Rabbiyga xizmat qilish. O'zini boshqalarga bag'ishlagandan so'ng, inson o'zini o'zgartira boshlaydi, chunki atrofdagi dunyo boshqacha - toza, yorqinroq, odilroq bo'ladi. O'tmishdagi buyuk donishmandlar: "O'zingizni o'zgartiring - atrofdagi dunyo o'zgaradi", deb bejiz aytishmagan.

Kamtarlikning g'ururi

Qabrli illat bilan muvaffaqiyatli kurash kamtarlikka olib keladi. Va keyin hayot yangi ranglarga ega bo'ladi. Axir, kamtarlik bu:

• ichki o'zini cheklash (ma'naviy erkinlik);
• o'rnida muloyimlik, sabr-toqat va ehtiyotkorlik bilan almashtirilgan takabburlik va mag'rurlik yo'qligi;
• xudoni tan olish va qalbdagi tinchlik;
• bilim va bitmas-tuganmas kuch ko'rsatkichi;
• har bir narsada uyg'unlik.

Ushbu holatga erishish juda qiyin vazifadir. Ushbu yo'lni bosib o'tgan inson chinakam jasoratli va ma'naviy jihatdan kuchli bo'lishi kerak, chunki u asosiy sinovlardan biri o'zi bo'lgan ko'plab sinovlarni boshdan kechirishi kerak. Shuning uchun, agar kimdir kamtarlikni topishni xohlasa, birinchi qadamni - gunohini anglab olishga qodir bo'lish muhimdir.

Va u eng muhim ahamiyatga ega bo'ladi. Ungacha boshqa hech narsa qilish mumkin emas. Taniqli ilohiyotshunos C. Lyuis bir vaqtlar shunday degan edi:

"Agar siz mag'rurlikdan aziyat chekmayapman deb hisoblasangiz, demak siz, albatta, bundan azob chekasiz."

Ko'pincha odamlar gunohlarini inkor etishadi va uni xayoliy fazilatlar sifatida berishadi. Buning uchun vitse ahamiyatini to'g'ri va o'z vaqtida aniqlay olish uchun asosiy farqlarni bilishingiz kerak.

Mag'rurlik va mag'rurlik, farq nima

Ko'p hollarda mag'rurlikka singib ketgan odam buni tan olishni istamaydi va uni mag'rurlik sifatida o'tkazib yuboradi, shu bilan birga hayotda hamma narsaga o'zi erishishi va dunyoni o'zi bilishi uchun yordam beradigan yuksak fazilat haqida gapiradi. Bu juda katta noto'g'ri tushuncha. Mag'rurlik mag'rurlikdan qanday farq qiladi:

• mag'rurlik - bu insonning ma'naviy kuchi va ichki qadr-qimmatining namoyon bo'lishi, bu o'zini va har bir azizga hurmat bilan, shuningdek uni himoya qilish va asrab-avaylash qobiliyatida namoyon bo'ladi;
• mag'rurlik xudbinlikning tashqi namoyonidir, bu o'z-o'zidan boshqalarga nisbatan hurmatsizlik va boshqalarning ko'z o'ngida o'zlarini munosib ravishda yuksaltirishga olib keladi.

Mag'rurlik va behuda narsa

Qur'onga kelsak, bu fazilat mag'rurlikka eng yaqin, chunki u fazilat bilan hech qanday aloqasi yo'q va bu illatning alomatlaridan biridir. Bu boshqalarning oldida o'z ustunligini doimo tasdiqlash uchun behuda istak va xushomad eshitish istagi, ko'pincha uning nosamimiyligini biladi.

Mag'rurlik va takabburlik

Kibr ham mag'rurlik bilan chegaradosh va ko'pincha hatto o'z shaklini oladi. Bu odamning o'zini "poydevorga" qo'yishi, boshqalarga beparvolik va hurmatsizlik ko'rsatishi, ularni masxara qilishi va o'zining pastkash munosabatini namoyon etish tendentsiyasidir.

Mag'rurlik dahshatli gunohdir va aynan shu narsa insonni o'ziga, boshqalardan, dunyodan, Xudodan uzoqlashtiradi, unga orzu qilingan inoyat va hamjihatlikni topishga xalaqit beradi. Shunday ekan, inson har doim esda tutishi kerakki, bu buyuk mo''jiza va uni erdagi va samoviy ne'matlaridan bahramand bo'lish uchun uni illatlar bilan bulg'ash mumkin emas.

Mag'rurlik haqida maqollar

Boylikka ko'tarildi - va birodarlikni unutdi.

Aqlsizlik va mag'rurlik bitta daraxtda o'sadi.

Biz yashamaymiz, biz hech kimga xizmat qilmaymiz.

Mag'rurlik otda yurib, piyoda qaytadi.

Yuqori turing - mag'rurlanmang, agar past tursangiz - egilmang.

Maqtov - mag'rurlanmang, o'rgating - g'azablanmang.

Fikrlar baland, ammo amallarda past.

Takabburlik qadr-qimmatni yo'q qiladi.

Hisobdagi oxirgi, ahamiyati bo'yicha birinchi.

Xudoning odami rohib Aleksisga mag'rurlikdan ibodat:

Oh, buyuk Masihning xizmatkori, Xudoning muqaddas odami Aleksi, osmondagi ruhing bilan, Rabbimiz Arshining oldida, er yuzida, yuqoridan berilgan inoyat bilan tur! Xalqingizning yaqinlashib kelayotgan muqaddas ramziga mehr bilan qarang, iltifot bilan ibodat qiling va sizdan yordam va shafoat so'rang. Halollik Xudosi Rabbimizga ibodat qilish uchun qo'lingizni cho'zing va Undan bizdan gunohlarimizning ixtiyoriy va beixtiyor kechirilishini so'rang, davolanishdan azob chekayotganlar, shafoat azobiga duchor bo'lganlar, tasalli uchun qayg'u chekayotganlar, tez yordam, tinch va nasroniy hayotning o'limini sharaflaydiganlar va dahshatli odamlarga yaxshi javob. Masihning hukmi. Xudoning avliyosi, unga umidimizni xijolat qilmang, biz Bose va Theotokosga binoan kirpiingizni sizga qo'yamiz, lekin bizni qutqarish uchun yordamchimiz va homiyimizni uyg'otamiz, shunda biz ibodatlarimiz orqali Rabbimiz tomonidan inoyat va rahm-shafqatni qabul qildik, Otamiz va O'g'ilning xayrixohligini ulug'laylik, Uchbirlikda ulug'laymiz. Xudoga va Sening muqaddas shafoatingga hozir va har doim va abadiy sajda qildilar. Omin.

Rabbim doimo siz bilan!

Mag'rurlik haqida videoni tomosha qiling:

Kibr nima va uning o'ziga xos xususiyatlari nimada? Kibrli xatti-harakatlar odamda qayerdan paydo bo'ladi, takabburlikning sabablari nimada? Kibrli odamlarning xatarlari qanday? Qanday xatti-harakatlar ko'pincha takabburlik bilan yanglishadi? Agar siz ushbu savollarning barchasiga javoblar bilan qiziqsangiz, o'qing.

Bu o'z ustunligiga ishonch, boshqalarga nisbatan beparvo munosabatdir. (Efremovaning izohli lug'ati)

Kibr - bu mag'rurlik, takabburlik, takabburlik, boshqalarga nisbatan nafrat, aqli va mavqei past. (Ushakovning izohli lug'ati)

Ushbu ta'riflar takabburlikning mohiyatini to'liq ochib bermaydi, shuning uchun mutakabbir kishining xatti-harakatlariga xos bo'lgan xususiyatlarni batafsil ko'rib chiqish yaxshiroqdir.

Kibrning alomatlari

Kibrli odam o'zini hammadan ustun qo'yadi. U mag'rur, mag'rur, xudbin, haddan tashqari mag'rur.

O'zingizning doirangizdan tashqaridagi odamlar bilan muloqot qilishda, mag'rur odam uning qadr-qimmatini buzadigan og'ir vazifa sifatida qabul qilinadi.

Kibrlilik beparvolikda namoyon bo'ladi boshqalarning fikri.

Kibrning belgisi odamlarga hurmatsizlik, ularni masxara qilishdir.

Kibrli odamlar har narsaga o'z qarashlari bor, ular qo'rqmasdan ifoda etadilar. Va umuman olganda, bu yaxshi, lekin ba'zida mening nuqtai nazarimni himoya qilish, ular atrofdagi odamlarning his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularini hisobga olmaydilar.

Kibrli odam hech qachon so'zlaridan voz kechmaydi. Va agar siz unga so'zlari haqiqatdan yiroq ekanligini ko'rsatib, undan voz kechishini talab qilsangiz, bu unga kulgili bo'lib tuyuladi.

Bunday odamlar kamdan-kam hollarda kechirim so'rashadi, hatto yuz foiz haq bo'lmasalar ham, bu ularning qadr-qimmati ostida ekanligiga ishonishadi.

Mutakabbirlik alomatlari mensimaslik, mensimaslik, befarqlik, rahm-shafqat ko'rsatmaydigan yuz ifodalarida o'qilishi mumkin.

Takabburlik qayerdan paydo bo'ladi

Qadimgi Yunonistonda "takabburlik omadni keltirib chiqaradi" deb aytilgan. Yunonlar, odam tasodifan, ko'zi omadning irodasi bilan mag'rur bo'lib ketishini nazarda tutgan yuksak va boy... Ammo bu har doim ham shunday emas, ba'zida takabburlikning sababi ham kamchiliklar, masalan, qashshoqlik yoki boshqa biron bir kamchilikdir. Kambag'al odam o'z mavqeining pastligini his qilib, bu kamchilikni mag'rurlik yordamida engishga harakat qiladi va hatto boylar oldida ham ko'rsatishi mumkin. Masalan, boy odamdan rost gapni eshitgan kambag'al shunday o'ylaydi: «Siz boymisiz, bundan tashqari siz ham menga ta'lim bermoqchimisiz? Sen xaq emassan!". Ya'ni, bu holatda takabburlik haqiqatni, haqiqatni inkor etishda namoyon bo'ladi.

Ma'lum bo'lishicha, odam o'zining kamchiliklarini, pastkashligini yashirishga urinib, ko'pchilikning fikriga ko'ra, kamchiliklari emas, balki ma'lum bir xizmatlari bo'lgan (xushbichim, kuchli, aqlli, boy va boshqalar) odamlarga xos bo'lgan takabburlik niqobini kiyadi.

Ba'zida mag'rurlik odam biron bir bilim olganida o'zini namoyon qiladi, u o'zini eng aqlli deb biladi (masalan, har bir fursat ichida diplomini oliy o'quv yurtida imtiyoz bilan namoyish qiladi), hamma narsani bilaman deb o'ylaydi va endi u bilan bahslasha olmaysan. U boshqalarga past nazar bilan qarashni va ularni johil deb bilishni boshlaydi.

Kibr ham odamning yuqori mahoratiga sabab bo'lishi mumkin. Masalan, taniqli sportchilar, aktyorlar, qo'shiqchilar, rassomlar va boshqalar ko'pincha yulduzlar isitmasidan aziyat chekishadi (shuningdek, takabburlik va mag'rurlik). Ularning g'ayrioddiy qobiliyati ularga oddiy odamlarni ishdan bo'shatish huquqini beradi deb o'ylashadi.

Odamlar ko'pincha taqdir ko'targan odamlarda takabburlikni rivojlantiradilar. Ular xushomad qilishni boshlaydilar, ularga yoqishadi va ularga yoqishadi, shuning uchun ular o'zlarini boshqalardan ustun deb o'ylashni boshlaydilar. Natijada, ular sovun pufagi kabi shishib ketishadi, va ularning takabburligi va takabburligi ulkan nisbatlarga etib boradi, ko'pincha ularning pozitsiyasi yoki mavqei kattaligidan oshib ketadi. Frantsuz mutafakkiri va axloqshunos Nikola Chamfort yozganidek, « Ba'zan ularni hech narsaga aylantirish uchun takabburlik va takabburlik bilan murosaga kelmaslik kifoya. Ba'zan ularni zararsiz qilish uchun ularni sezmaslik kifoya.»

Xuddi shuningdek, takabburlik noto'g'ri tarbiya bilan tarbiyalanadi (deyish mumkin). Ota-onalar o'zlarining namunalari bilan, ularning xatti-harakatlari odamlar bilan qanday aloqa qilishni ko'rsatadilar. Bolalar singdiradilar, ular uchun ota-onalar o'rnak bo'ladilar. Va agar ota yoki ona boshqalarga nisbatan takabburlik bilan ish tutsa, demak ularning bolasi bir xil bo'lib o'sadi.

Nega mag'rur xatti-harakatlar xavfli va zararli

Ko'p odamlar, mag'rur odamlar bilan muloqot qilish nafaqat qiziq emas, balki jirkanch emas deb o'ylashadi! Mag'rur odam boshqalarga yoqimsiz, uning do'stlari kam, ishdagi hamkasblari undan qochishadi va ko'pincha shaxsiy hayotida yaxshi chiqmaydi (sheriklar ishlaydi). Va bu tushunarli, kimdir uni ibtidoiy substansiya sifatida qabul qilganida chindan ham yoqadimi, kimdir "kulrang massa" ga yozilishga rozi bo'ladimi va kimdir o'zini Xudo deb tasavvur qilgani uchungina.

Kibr do'stona muloqotga to'siq yaratadi, u har qanday, mutlaqo har qanday fazilatni yo'q qilishi mumkin.

Mag'rur odamo'zini eng yaxshi, eng munosib va \u200b\u200bdoimo eng yuqori pog'onada bo'lishi kerakligiga ishontirishga urinib, tuzoqqa tushadi. Birinchidan, u o'z brendini tushirmaslik uchun, u dam olishga qodir emas, hamma joyda va hamma joyda siz o'zingizning ahamiyatingiz va ahamiyatingizni ko'rsatishingiz kerak. Axir, inson o'zini qanchalik yaxshi ko'rsa, shunchalik u birovning fikriga bog'liq. Ikkinchidan, hayot adolatli va mag'rur odamlarni loy ostiga bosib jazolaydi. Uchinchidan, mag'rur va xayolparast omadsizliklarga, yo'qotishlarga va qulashlarga azob bilan chidaydi - " Qanday qilib bu men bilan sodir bo'lishi mumkin? " - axir u har doim eng yuqori pog'onada bo'lishi kerak, chunki u mag'lubiyat har doim fojia.

Kibr odamning moliyaviy ahvoliga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Mana, taniqli investor va tadbirkorning kitobidan iqtibos Roberta Kiyosaki - « Men bilgan narsamga ko'ra pul topaman. Biror narsani bilmasligim sababli, men pul yo'qotmoqdaman. Har safar kibr qilsam, pulimni yo'qotib qo'yaman. Kibrli bo'lganimda, men bilmagan narsalar ayniqsa muhim emasligiga chinakam ishonaman.«.

Qanday xatti-harakatlar mag'rur emas

Ko'pincha odamlar o'zlariga bo'lgan ishonchni aralashtiradilar ( O'ziga bo'lgan ishonchni shakllantirish uchun 7 ta maslahat), lekin o'zingizga, o'z kuchingizga ishonish istagi, mutakabbirlikni ko'rsatmaydi. Ishonchlilik kamtarlik bilan yaxshi ketadi, takabburlikdan farqli o'laroq, o'z kuchiga ishonish boshqalarga xayrixoh, takabburlik har doim haqorat qiladi. O'ziga ishongan odam har doim so'zi va ishi uchun javobgardir, mag'rur odamdan farqli o'laroq, u xatolarini osongina tan oladi.

Ba'zan takabburlikni haqiqatan ham bo'lmagan joyda ko'ramiz. Va bu turli sabablarga ko'ra sodir bo'ladi: uyatchanlik, uyalish yoki o'zingizni birovga noloyiq deb hisoblash. Shunday qilib, odam shunchaki olib ketilganda yoki biron bir ish bilan band bo'lganida, uning odamiga yarador e'tiborsizlik, mag'rur boshqa odamni oladi va shuning uchun uni sezmaydi.

Mag'rurlik qilmang va bu fazilatni odamlarga bejiz bermang!

Quyidagi maqoladan bilib olasiz - Qanday qilib takabburlikdan qutulish mumkin

Agar siz xato topsangiz, iltimos, matn qismini tanlang va bosing Ctrl + Enter.

Mag'rurlik va mag'rurlik

Snejana Ivanova

Mag'rurlik alomatlari ko'pincha adolatsizlik va g'azablanish tuyg'usidir. Bunday odam har doim unga nohaqlik qilingan deb ishonadi.

Zamonaviy dunyoda mag'rurlik va mag'rurlik tushunchalari ko'pincha bir-biri bilan aralashib ketadi. Ular odamlar tomonidan bir xil yoki juda o'xshash narsalar sifatida qabul qilinadi. Ayni paytda, ushbu ikkita mavjudot butunlay boshqacha ma'noga ega. Agar birinchi kontseptsiya o'zini o'zi qadrlashni, o'zini o'zi ta'minlashni anglatsa, ikkinchisi murakkab tabiat, shaxsning ichki hal qilinmagan muammolari haqida gapiradi. Mag'rurlik alomatlari ko'pincha adolatsizlik va g'azablanish tuyg'usidir. Bunday odam har doim unga nohaqlik qilingan deb ishonadi. Ushbu maqola mag'rurlik masalasiga bag'ishlangan va uning mag'rurlikdan qanday farq qilishini tushuntiradi. Ushbu tuyg'uni o'zimizda rivojlantirish xavfi nimada va uni qanday engib o'tish mumkinligini tushunish uchun har bir tushunchaning tarkibiy qismlarini ko'rib chiqamiz.

Mag'rurlik va mag'rurlik. Farqi

Ikkala kontseptsiya ham bir xil ildizga ega, ya'ni ular behuda, narsisizm va takabburlikning hosilalari. Biroq, mag'rurlik holatida, boshqalarga nisbatan soxta ustunlik tuyg'usining namoyon bo'lishi mag'rurlik kabi aniq emas. Zamonaviy dunyoda siz o'zingizning Vataningiz, o'zingizning yutuqlaringiz, yaqinlaringiz bilan faxrlanishingiz mumkin. Va mag'rurlik patologik o'ziga ishonmaslikdan kelib chiqadi.

O'z-o'zini hurmat

O'zining shaxsiyatini hurmat qilish va qadrlash zarurligi to'g'risida hech kim bahslashishi ehtimoldan yiroq emas. Sog'lom o'z-o'zini sevmasdan, hech qanday rivojlanish bo'lmaydi, xuddi oldinga siljish, iste'dod va shaxsiy imkoniyatlarni ochib berishning iloji yo'q. Insonda mag'rurlik hissi bo'lishi kerak. Aks holda, har kim uni manipulyatsiya qilishi va o'z maqsadlari uchun ishlatishi mumkin. Shu bilan birga, har qanday kishi o'rtacha bo'lishi kerak. Siz hamma narsada, odamlarda esa - eng yomon dushmanlar yoki firibgarlarni ko'rmaysiz. Afsuski, zamonaviy haqiqat haqiqati shuki, ko'pchiligimiz og'riq, g'azab va umidsizlik bilan kechadigan ko'plab sinovlarni boshdan kechirishimiz kerak. Ammo bu zaif, g'azablangan odamga aylanish uchun umuman sabab emasmi? Aksincha, yaxshilarga va odamlarga bo'lgan ishonchni saqlab qolish uchun siz barcha irodangizni va yaxshi boshlanishingizni to'plashingiz kerak.

Dunyoga ishonish

Inson boshqalarga qanchalik moyil bo'lsa, u shunchalik o'ziga ochiq bo'ladi, unga yangi narsalarni qabul qilish osonroq bo'ladi. Dunyoga bo'lgan ishonch bir nechta tarkibiy qismlardan iborat, masalan: inson yashaydigan oiladagi muhit, atrofdagi odamlarning munosabati, uning istaklari va orzulari, xarakteri, temperamenti. Mag'rurlik, ko'pincha odamlarni bo'ysundiradi, ularni erkin, qo'rquv garoviga oladi. Mag'rur bo'lgan kishi haqiqatan ham baxtli bo'lolmaydi. U qanday qilib chinakamiga ishonishni, munosabatlarni kutib olish uchun ochishni bilmaydi. Shunchaki mag'rur odam boshqalarning his-tuyg'ularini taniy oladi, u boshqalarga hamdardlik bildiradi, yordam beradi, lekin shu bilan birga o'zini yo'qotmaydi.

Xudbinlik

Mag'rurlik har doim odamni egoistga aylantiradi. Istisnolarsiz. Faqatgina o'z tajribangizga diqqatni jamlab, boshqalar haqida o'ylash, boshqalarga haqiqiy yordam berish mumkin emas. O'zining mag'rurligini jilovlay olmagan kishi, yaqinlarining his-tuyg'ulariga chindan ham singib keta olmaydi, ma'naviy ta'sirlarga kar bo'lib qoladi. Mag'rurlik ba'zida odamga kuch qo'shadi, sodir bo'layotgan narsalarning mohiyatini tushunishga yordam beradi, mag'rurlik esa ba'zida uning aql-idrokidan mahrum qiladi.

Rivojlanish

Hayot yo'lida to'laqonli rivojlanish uchun inson doimo rivojlanishi kerak. Rivojlanishning mohiyati nafaqat yangi narsalarni o'rganish bilan bog'liq. O'zingizning kamchiliklaringiz ustida ishlash, sodir bo'layotgan voqealardan saboq olish va o'tmishni o'z vaqtida bo'shatish juda muhimdir. Mag'rurlik bunga dosh bera oladi, mag'rurlik, aksariyat hollarda, odamni ortiqcha azoblantiradi.

Narsizm

Haddan tashqari mag'rur bo'lgan odamlarni ko'pincha boshqalarning ehtiyojlariga e'tibor bermaslikda ayblashadi. Ayni paytda, agar mag'rur odam o'zini ranjitishga yo'l qo'ymasa va shuning uchun unga yaqinlashib bo'lmaydigan yolg'iz odam kabi taassurot qoldirsa, u holda chinakam mag'rurlik etakchisi atrofdagilarni o'z dunyoqarashiga bo'ysundirishga, ularga o'z nuqtai nazarini yuklashga harakat qiladi. Narsisizm, yoki, bu holda, shaxsni o'zining pastkashlik tuyg'usidan psixologik himoya qilish deb hisoblash kerak.

Mag'rurlikning mohiyati

Mag'rurlik, shaxsiyatning har qanday o'ziga xos xususiyati singari, bir nechta tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi. Oddiy qilib aytganda, mag'rurlik uni davom ettiradigan uchta asosiy tarkibiy qismga ega.

Mag'rurlik o'lik gunohdir

Xristianlikda har qanday din singari mag'rurlik ham katta gunoh hisoblanadi. Haqiqat shundaki, diniy e'tiqodlarga ko'ra mag'rurlik va mag'rurlik o'rtasida alohida farq yo'q. Mag'rurlik bilan bir qatorda mag'rurlikni ham qoralash kerak, shuning uchun ilohiy amrlarga rioya qilish diniy kanonlarning ajralmas qismi hisoblanadi. Mag'rur bo'lgan kishi chinakam sevgiga yuragini ocholmaydi, deb ishoniladi. Bunday odam, avvalambor, o'zi va uning manfaatlari haqida qayg'uradi. U faqat uning ehtiyojlarini qondirish haqida qayg'uradi.

Mag'rurlik chuqur tavba qilish va o'ziga xos xarakterdagi salbiy fazilatlarni bartaraf etish orqali yuzaga keladi. Agar inson ongli ravishda bunga intilmasa, o'ziga bo'lgan mag'rurlikni engib bo'lmaydi. "Mag'rurlik gunohdir", deb aytilgan Muqaddas Kitobda va o'tmishdagi va hozirgi zamondagi barcha ruhiy ustozlar bu so'zlarga qo'shilishadi.

Mag'rurlikdan qanday qutulish mumkin?

Ko'pincha odamlar o'zlarining fe'l-atvorlari tufayli hayotda jiddiy qiyinchiliklarni boshdan kechirishgan, o'zlariga savol berishadi: mag'rurlik bilan qanday kurashish kerak? Axir, bu to'liq hayot kechirishga xalaqit beradi, mag'rurlik bilan, ehtimol siz eski do'stlaringizni yo'qotasiz va yangilarini topolmaysiz.

Mag'rurlik ham insonning o'zi, ham uning atrofini azoblantiradi. O'zingizdagi xarakterning ushbu sifatini engish uchun siz uzoq va qattiq ishlashingiz, o'zingiz ustida ishlashingiz kerak. Quyidagi maslahatlar mag'rurlikni engishning konstruktiv usullari sifatida tavsiflanishi mumkin.

Boshqalarni hurmat qiling

Boshqalarning ehtiyojlariga chinakam qiziqish bildiring. Agar siz ularning orzularini hurmat qilsangiz, unda hech kim sizning orzuingizni baholamaydi. Boshqalarga hurmat qarindoshlaringizni qabul qilishdan boshlanadi. Sevimlilarni qanday bo'lsa shunday qabul qilish va ularni qayta tiklashga urinmaslik kerak. Bunga behuda va mag'rurlik yordam bera olmaydi. Sizning his-tuyg'ularingizni va yaqinlaringizga bo'lgan munosabatingizni butunlay qayta ko'rib chiqishingiz kerak.

Mag'rurlik qalblarning yaqinligini, munosabatlarning qarindoshligini, sabr-toqat va kamtarlikni his qiladi. Ma'lumki, mag'rur odam o'z da'volaridan chekinishga qodir emas, u oxirigacha boradi, maqsadiga har qanday narxda erishadi. O'zingizdagi ushbu fazilatni engish uchun hech bo'lmaganda ba'zida boshqa odamning kayfiyatini o'ylab ko'ring. O'zingizni nima uchun qo'pollik qilganingizni tushunmaydigan do'stingiz yoki otangizning o'rnida tasavvur qiling. Nima deb o'ylaysiz, bu odamlar sizdan keskin gaplar yoki adolatsiz ayblovlarni eshitishlari yoqimli bo'ldimi? O'zingizning harakatlaringizni tez-tez tahlil qiling, keyin boshqa odamlarning his-tuyg'ulari asta-sekin sizga ochila boshlaydi, siz ularning tajribalarini tushunasiz.

diqqatli bo'ling

Agar siz odamlar uchun foydali bo'lishni istasangiz, unda ularga ko'proq e'tibor bering. Hatto kichkintoylarni ham ko'rishni boshlashingiz bilanoq, hayot qanchalik osonlashganini ko'rasiz. Siz va oila a'zolaringiz o'rtasidagi ishonch darajasi kun sayin ortib borishi muhimdir. Agar ular ilgari siz uchun bunday tashvish bildirishlarini sezmagan bo'lsalar ham, xavotir olmang: sizning harakatlaringiz qachondir xolisona baholanadi. Siz mag'rurligingizga qoyil qolmasligingiz va uni asosiy deb bilishingiz kerak. Odamlar o'rtasidagi iliq, ishonchli munosabatlar ba'zan bir necha yillarni tashkil qiladi, ammo bunga arziydi.

O'zingizning his-tuyg'ularingizga ham e'tibor bering. Agar ichingizda nimalar bo'layotganini batafsil qayd etsangiz, boshqalarga quvonch baxsh etsangiz, o'zingizni ancha yaxshi his qilayotganingizni tushunasiz, garchi bu o'tkinchi, qisqa muddatli bo'lsa ham. Ota-onangiz, opa-singillaringiz, aka-ukalaringiz, do'stlaringizga g'amxo'rlik qilishga vaqt ajrating. Yaqindan ko'rib chiqing, ehtimol hozirgi paytda ularning ba'zilari sizning yordamingizga muhtojmi? G'ururingizni yaxshilash va engish uchun ushbu imkoniyatni boy bermang.

Stereotiplarni buzishdan qo'rqmang

Aksariyat odamlar o'zlarining hayotlari davomida umuman boshqacha yo'l tutishlarini o'ylamay, ma'lum bir tarzda harakat qilishadi. Hayotdagi har qanday voqea uchun odatiy harakat allaqachon mohiyatni aks ettiradigan "ixtiro qilingan". O'ylab ko'ring, biz o'zimiz hamma narsani sxematik tarzda tuzamiz va odatiy narsaga aylantiramiz va shu bilan birga har bir voqea o'z-o'zidan noyob va takrorlanmasdir. Masalan, yosh ota-onalarni bolani tug'ilishida tabriklash, Yangi yilga sovg'alar berish odat tusiga kiradi. Ehtimol, kimdir har kimning sevimli bayramini nishonlamaydi va u shunchaki odat bo'lgani uchun ziyofat qilishni xohlamaydi.

Esingizda bo'lsin, har qanday voqea, hatto er yuzida million marta takrorlangan bo'lsa ham, noyobdir. Shunga ko'ra, har bir vaziyat uchun siz o'zingizning shaxsiy yondashuvingizni izlashingiz kerak, bu ish uchun eng maqbul. Mag'rurlikka qoyil qolish mumkin emas; mag'rurlikni engib, ozod qilish kerak. Hatto salbiy bo'lsa ham, o'zingizni his qilishingizga imkon bering. Xatolarni tushunganingizdan va konstruktiv echimga e'tiboringizni qaratgan paytdan boshlab har qanday choralarni ko'rishni boshlash kifoya. Mag'rurlikni engib chiqqanda, siz ajoyib engillikni va etuk o'z qadr-qimmatini his qilasiz.

O'zingizni seving

Odatda, inson o'zi hayotdan qattiq noroziligini boshdan kechirgandan keyingina boshqasini xafa qilishi mumkin. Aks holda, yaqin kishini xafa qilishning hojati bo'lmaydi. Darhaqiqat, g'azab bilan aytilgan hamma narsa hamma gapiradigan odamga emas, balki o'ziga qaratilgan. Agar har birimiz so'zlarimizni tinglash qobiliyatiga ega bo'lsak, mag'rurlikka hojat yo'q edi. Axir mag'rurlik hech narsaga erisha olmaydi.

O'zingizni sevib qoling va bundan keyin qanday qilib mag'rurlikni ishlatishni istamasligingizni ko'rasiz. O'ziga bo'lgan muhabbat inson qalbida uyg'unlikni uyg'otadi va mamnunlikni keltirib chiqaradi. Hech qanday mag'rurlik izi qolmaydi.

Maqsadingizni toping

O'zingizga e'tibor bering, siz o'z hayotingizni yashayapsizmi? Axir, odam tez-tez sodir bo'ladiki, ko'pchilikning fikriga amal qiladi, tashqi ta'sirga berilib, butunlay boshqa yo'lni tanlaydi. Maqsad bu jismoniy dunyoga kelish maqsadimiz deb tushunilishi kerak. Va buni qanday amalga oshirishimiz faqat bizga bog'liq. Butun hayotga intilganlar orasida g'ururga o'rin yo'q. Maqsadni izlash, albatta, inson hayotining muhim tarkibiy qismidir va shuning uchun bu jarayonga to'liq mas'uliyat bilan yondashish muhimdir.

Agar siz etuk yoshga qaramay, siz hali ham o'zingizning noyob yo'lingizni topa olmagan bo'lsangiz, yo'nalish to'g'risida qaror qabul qilish vaqti keldi. O'zingizni tinglang, yosh orzularingizni eslang. Ehtimol, eng aziz istagingizni amalga oshirish vaqti kelganmi? O'zingizni topsangiz, avvalgi mag'rurligingizdan asar qolmaydi. Bu maksimal darajada halollik va to'liq fidoyilikni talab qiladigan uzoq va charchagan ishdir. Mag'rurligidan norozi bo'lgan va uni ijobiyroq tuyg'u bilan almashtirishni istagan har bir kishi, ayniqsa, hissiy holatiga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishi kerak. Tuyg'ular qalbimizda nimalar bo'layotganini aytib beradi. Mag'rurlik - bu qadrlanadigan tuyg'u emas.

O'zingizning kamchiliklaringizni qabul qiling

Qanday g'alati tuyulsa ham, o'zligingiz uchun o'zingizni qabul qilishni o'rganishingiz kerak. O'z ustida uzoq muddatli ish, salbiy har doim muhim o'zgarishlarni nazarda tutadi. Ammo siz hech narsa qila olmaydigan kamchiliklarni qabul qilishni o'rganish qanchalik muhim bo'lsa. Kichik xatolar uchun o'zingizni kechiring, hech kim mukammal emasligini tushunib oling va o'tmishda o'zingizni ayblashni bas qiling. Bir vaqtlar qilgan xatolaringiz va xatolaringiz uchun hatto o'zingizga minnatdorchilik bildirishingiz mumkin. Ularsiz siz butunlay boshqacha odam bo'lishingizni bilmagan bo'lar edingiz. Boshqacha qilib aytganda, kamchiliklar tufayli biz oldinga siljiymiz, rivojlanamiz va takomillashamiz.

Shunday qilib, mag'rurlik tushunchasi insonning hissiy sohasi, uning xarakteri, odatlari va turmush tarzi bilan chambarchas bog'liqdir. Xarakterning ushbu sifatining namoyon bo'lishi ozgina miqdorda hamma odamlarga xosdir. Muhimi, odam qanday qilib mag'rurlik bilan ishlaydi.

Mag'rurlik va mag'rurlik bir xil ildiz novdalari, ammo ulardagi mevalar har xil ...

Mag'rurlik - haddan tashqari mag'rurlik, takabburlik, takabburlik, xudbinlik (Izohli lug'at).

Mag'rurlikning oddiy mag'rurlikdan farqi shundaki, mag'rurlik bilan ko'r bo'lgan kishi Xudo oldida fazilatlari bilan maqtansa, ularni Undan olganligini unutadi. Bu insonning mag'rurligi, u Xudoning yordami va irodasi bilan emas, balki hamma narsani o'zi bajarishi va hamma narsaga o'zi erishishi mumkinligiga ishonishi. Mag'rur odam kamdan-kam hollarda minnatdor odamdir: u har doim o'ziga munosibidan kamini olishiga amin. Mag'rurlik bilan, inson bor narsalari uchun (masalan, eshitish, ko'rish, hayot) va olgan (masalan, ovqat, boshpana, bolalar) uchun Xudoga minnatdorchilik bildirmaydi.

Boshqacha qilib aytganda, mag'rurlik borliq suratining markazida turgan Xudo o'rniga men o'zim shu markazga aylanishimdir. Va keyin dunyoning butun qiyofasi buziladi, chunki markazda barchasi bir xil Xudo, faqat mening nazarimda hamma narsa boshqacha. Shunday qilib, dunyoni noto'g'ri tasavvur qilishim bilan men doimo bir narsaga duch kelaman. Menimcha, bu erda o'tish joyi bo'lishi kerak, mana bu ustun, va men unga qarshi doimo kurashaman.

Barcha dinlar bu fazilatni eng jiddiy o'lim gunohlaridan biri deb bilishadi. U ochko'zlik, hasad va g'azab kabi illatlar asosida yotadi yoki ular bilan kesishadi. Masalan, boyish istagi (ochko'zlik) odamning shunchaki boy bo'lishni emas, balki boshqa odamlarga qaraganda boyroq bo'lishni xohlashi bilan bog'liq, u hasad qiladi (hasad qiladi), chunki u kimdir undan ko'ra yaxshiroq yashaydi degan fikrga yo'l qo'ymaydi, u g'azablanadi va g'azablanadi (G'azab) ) boshqa odam o'zining ustunligini tan olmasa va hokazo. Shuning uchun deyarli barcha dinshunoslar gunohlarning qora ro'yxatida mag'rurlikni birinchi o'ringa qo'yadilar.

Ammo, shunga qaramay, ba'zida uni o'z ichida anglash juda qiyin. Chunki mag'rurlik va mag'rurlik o'rtasidagi chegara ba'zan juda nozik bo'ladi. So'zda aytilganidek: "O'zingizni hurmat qilish - siz atrofingizdagi odamlarning ruhiga qanday tupurganingizni sezmasligingiz mumkin ... haddan tashqari hurmatli ego - bu mag'rurlikdir".

"Mag'rurlik qulashdan oldin." (Inglizcha maqol)

Shunday qilib, ular aytganidek, dushmanni ko'rish orqali bilishingiz kerak. Va mag'rurlik alomatlarini sinchkovlik bilan o'rganib chiqib, ular haqida mulohaza yuritishni va ularning namoyon bo'lishini qalbimizda kuzatishni boshlashimiz mumkin. Bu bizga kamtarlik, hurmat kabi qulay fazilatlarni rivojlantirishga yordam beradi va bu dunyo bilan munosabatlarni uyg'unlashtirishga va bizni ma'naviy yo'lda mustahkamlashga yordam beradi. Chunki bizning mag'rurligimiz odamlarning yomon tomonlarini ko'rishga yordam beradi va yaxshi tomonlarini ko'rishimizga to'sqinlik qiladi.

"Shpallar o'zlarining ahamiyatini orzu qiladilar. Uyg'onganlar hali ham uxlayotganlar uchun koinotning ahamiyatini boshqaruvchi bo'lishadi".

Ushbu mag'rurlikning "alomatlari" ro'yxati Shri Jishnu prabxuning (Sergey Timchenko) "54 g'urur belgisi" seminaridan tuzilgan.

Mag'rurlik:

1. Siz doim haq ekanligingiz o'zgarmasligi. O'zining doimiy to'g'riligiga ishonch (xatosiz).
2. Boshqalarga nisbatan homiylik qiluvchi munosabat, yon berishga bo'lgan munosabat.
3. O'zining ahamiyatini anglash hissi.
4. O'zingizni va boshqalarni kamsitish.
5. O'zingizni boshqalardan ustun deb o'ylash, maqtanish.
6. O'ziga boshqa odamlarning mehnati va xizmatlarini aytib berish.
7. Raqibni noqulay ahvolga solib qo'yish qobiliyati, odamlarni kerakli maqsadga erishish uchun boshqarish.
8. Vaziyat ustidan nazorat, ammo vaziyat uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olmang.
9. Mag'rur munosabat, behuda harakat, ko'pincha oynaga qarash istagi.
10. Boylik, kiyim-kechak va boshqalarni maftun etish.
11. Boshqalarning o'zlariga yordam berishiga yo'l qo'ymaslik va boshqalar bilan ishlashga tayyor emasligi.
12. O'zingizga e'tiborni jalb qilish.
13. Suhbatdosh yoki muammolaringiz haqida suhbatlashish.
14. Teginish.
15. Haddan tashqari sezgirlik yoki befarqlik.
16. O'zini ortiqcha ish bilan ta'minlash.
17. Boshqalarning siz haqingizda nima o'ylashi yoki aytishi haqida o'ylash.
18. Tinglovchi tushunmaydigan va siz bu haqda biladigan so'zlardan foydalanish.
19. O'zimni qadrsiz his qilish.
20. O'zgarishdan bosh tortish yoki siz o'zgarmasligingiz kerak deb o'ylash.
21. O'zingizni va boshqalarni kechirmaslik.
22. Odamlarni ierarxik darajalarga bo'lish - kim yaxshiroq yoki muhim,
keyin ierarxiyaga muvofiq xatti-harakatlar.
23. Siz aniq bir ishni bajarishda boshqalardan ko'ra muhimroq ekanligingiz haqidagi fikr.
24. Katta ishni boshlang.
25. Odamlarga, Xudoga, Payg'ambarlarga va ustozlarga ishonchsizlik.
26. Boshqalarda olgan taassurotingizdan tashvishlanish holati.
27. Siz qonundan ustunsiz va Xudoning maxsus o'g'lisiz, degan fikr.
28. O'zidan va boshqalardan but yaratish.
29. Barcha o'lchovlardan tashqari ishlang, ya'ni. jismoniy tanasi bunga dosh berolmaydigan darajada.
30. Kim bilan gaplashayotganingizga qarab, xatti-harakatlar uslubining o'zgarishi.
31. Noshukurlik.
32. "kichik odamlarga" e'tibor bermaslik.
33. Diqqat.
34. Sizning mag'rurligingiz va ma'naviy muammolaringizni bilmaslik.
35. Achchiqlanadigan ohangning mavjudligi.
36. G'azab va g'azab bilan ovozni ko'tarish.
37. Birovga saboq berish yoki uchinchi shaxs haqida haqoratli ohangda gapirish haqida o'ylash.
38. Xudoning irodasiga bo'ysunmaslik.
39. O'z-o'zini qadrlashning etishmasligi.
40. "Men uchun nima qila olarding?"
41. Ehtiyotsizlik va aqldan ozish.
42. "akam mening akamning qo'riqchisi" munosabatining mavjudligi, qarama-qarshi pozitsiya "men akamning qo'riqchisiman".
43. O'ziga va boshqalarga nisbatan insofsizlik
44. Murosaga kelmaslik.
45. O'zingiz uchun har doim so'nggi so'zni qoldirish istagi.
46. \u200b\u200bBoshqarish imkoniyatiga ega bo'lish uchun bilim almashishni istamaslik.
47. Jismoniy tanaga beparvolik yoki unga haddan tashqari e'tibor. Ruhingizga beparvolik.
48. Siz buni qilishingiz kerak degan fikr, chunki buni boshqa hech kim yaxshiroq qila olmaydi.
49. Mahkum qilish ohangida boshqasining xatolarining ko'rsatkichi.
50. Boshqalarni muammolaridan xalos qilish zarurligi haqida fikr (ham fikr, ham harakat).
51. Tashqi ko'rinishiga, terining rangiga va boshqalarga qarab odamlarga nisbatan xurofot.
52. Lavozimdan mag'rurlik.
53. O'zini haddan tashqari hurmat qilish.
54. Sarkazm.