35 неделя беременности происходит мамой. Возможные эмоциональные переживания

Наступила 35 неделя беременности. Малышу исполнилось столько же недель – он сформировался и вырос в утробе матери, уже обладает уникальными чертами лица. Он вырос приблизительно на три сантиметра, немножко поправился и вес его становится около 2.4 килограммов.

Беременность медленно приближается к своему логическому завершению

Начиная с этого периода, малыш начнет активнее набирать вес, в среднем 200-220 грамм каждую неделю. Его вес около 2400 грамм, но каждый случай индивидуален, поэтому возможны небольшие отличия в весе в разных случаях.

Рост плода около 46 сантиметров. Так как в утробе ему тесно, мама чувствует каждое шевеление своего чада. С каждым новым днем место в матке уменьшается, из-за этого любое движение или пинок очень отчетливо чувствуется будущей мамой и иногда приносит дискомфорт.

Ребенок уже немаленький, соответственно его пинки сейчас наносятся с гораздо большей физической силой. Когда он толкает родительницу изнутри, могут возникать болезненные ощущения у мамы.

Движение внутри матки продолжаются с прежней частотой – не меньше десяти движений за половину суток. Если этот показатель выше или ниже, обратитесь к врачу. Любая погрешность может свидетельствовать о трудностях, испытываемых малышом.

Внутренние органы и системы, поддерживающие жизнедеятельность крохи, сформированы и функционируют. Надпочечники уже выделяют гормоны, регулирующие минеральный и водно-солевой баланс плода.

Если малыш родится сейчас, то врачи не видят в этом ничего страшного или опасного

За счет того, что подкожная клетчатка продолжает накапливаться, причем на этом этапе достаточно активно, ребенок родится приятно пухленьким, с розоватой гладкой кожей. Возможно рождение как лысого малыша, так и с волосиками, все индивидуально.

У крошки сформировались достаточно длинные ногти на пальчиках. Он расположился в утробе мамы в так называемой позе эмбриона – свернувшись клубочком. Находится головкой вниз, причем это не доставляет ему никакого дискомфорта. С другой стороны, его родительница способна ощущать некоторые неудобства из-за животика.

на 35 неделе беременности

Конечно, все внутренние органы уже сформированы и активно функционируют, но еще не пришло время для появления на свет малыша. В среднем роды происходят во время сороковой недели. Так ребенок гарантированно будет нормально развиваться, и ему ничего не будет угрожать. Однако иногда карапузы сами решают, когда им рождаться.

Не стоит беспокоиться, что сыну или дочке из-за рождения раньше срока будет угрожать опасность. Статистика показывает, что малыши, рожденные во время этого периода, выживают и вполне нормально развиваются.

Разумеется, по весу и размерам они немного отличаются от тех, кто родился в срок, но некоторое время спустя они догоняют в развитии своих сверстников и ничто не говорит о том, что они родились раньше срока.

На 35 неделе кроха способен дышать самостоятельно, так как в его легких сурфактант вырабатывается в достаточном количестве. Органы сформированы и самостоятельно работают, что позволяет после рождения не подключать ребенка к аппарату жизнеобеспечения.

В некоторых случаях оно все же может понадобиться, но это не значит, что ребенок в будущем не окрепнет. Даже при таком исходе дети вырастают здоровыми и активными.

Возможно, маму с ребенком оставят в роддоме дольше, но главное, что нужно знать будущим родителям – роды на 35 недели не представляют опасности.

Будущая мама

Матка увеличивается настолько, что давит даже на легкие. В данный момент она достигла пика и выросла приблизительно на 15 сантиметров над пупком, или на 35 сантиметров выше лобковой кости.

Разумеется, такое положение матки способно вызывать достаточно сильную одышку. Если дышать становится практически невозможно и становится плохо, надо встать на четвереньки и медленно и глубоко вдыхать.

Если при одышке посинели губы, а руки или ноги стали слишком холодными, звоните в скорую помощь. Сотрудник больницы задаст несколько уточняющих вопросов и проконсультирует вас.

На поздних сроках нужно быть максимально осторожной, избегая травм и падений

Возможно, что в это время крошка начнет по чуть-чуть опускаться в утробе, а значит, станет легче дышать. Если этого не происходит, не нужно пугаться или расстраиваться – бывают случаи, когда плод опускается только .

Из-за веса плода и его размеров, а также из-за того, что матка давит на внутренние органы, труднее его вынашивать. Мама больше не может долго гулять, так как быстро устает. Желательно включить недолгие прогулки в свою каждодневную программу, так как кислород особо важен для плода внутри. Но не отходите далеко от дома, чтобы в случае чего можно было быстро вернуться.

Срок уже поздний, поэтому не совершайте длительных поездок, и уж тем более не планируйте перелеты. Если ехать все же нужно и нет возможности отменить поездку, каждые минут пятнадцать меняйте положение. Желательно останавливать машину, вставать с кресла и ходить.

Могут мучить проблемы со сном – из-за частых мочеиспусканий маме приходится по несколько раз за ночь просыпаться. Чтобы еще больше не усугублять ситуацию, не пейте много жидкости на ночь.

Самые длительные путешествия вы должны совершать пешком – никаких поездок и тем более перелетов на данном сроке нельзя

Боли на 35 неделе беременности

Нужно чаще отдыхать и не нагружать себя. Если возникают неприятные ощущения, следует прилечь в кровати. Сейчас расслабление в положении лежа – лучшее оружие для борьбы с дискомфортом.

Большинство женщин уже к этому времени привыкли, что их постоянно сопровождают в ногах, спине и пояснице. Это происходит из-за огромной нагрузки для спины и нижних конечностей. К тому же смещается центр тяжести из-за большого живота, что также приносит дискомфорт. Эти боли чаще возникают, когда мама длительное время находится на ногах, слишком активно двигается.

Отсюда вывод – чтобы избежать болезненных ощущений, нужно чаще отдыхать или хотя бы делать перерывы между вашими занятиями.

Также постарайтесь не пренебрегать дородовым бандажом, так как он поддерживает живот и немного снимает нагрузку со спины и поясницы. Он особенно важен для тех, кто находится на ногах дольше трех часов.

Постарайтесь избегать длительного нахождения на ногах и слишком бурной активности. Старайтесь разгружать спину и поясницу, иначе боли будут доставлять много неприятностей. Чтобы еще больше облегчить свое состояние и унять боль, делайте разминку каждые пятнадцать-двадцать минут. Разминка очень простая – меняйте положение, вставайте и потягивайтесь.

Боли в пояснице сопровождают многих женщин при беременности

Также помогут круговые движения тазом – они не только уменьшат боль в области крестца и бедер, но смогут ее предотвратить, так что желательно включить эти упражнения всем будущим матерям на 35 неделе беременности.

А если докучают боли в области таза и в промежности, то придется смириться – организм подготавливается к родам. Это значит, что кости таза постепенно расходятся, подготавливая ребенку проход.

Если будущая мама продолжает работать за компьютером, то не нужно удивляться, что появились боли в пальцах и запястьях. Если мучает геморрой, то придется терпеть еще и боль в заднем проходе.

Но это не значит, что проблему пускают на самотек – предпринимайте меры по его лечению, проконсультировавшись с врачом.

Могут беспокоить головные боли. Избавится от них легко – кровать и отдых. Но отдыхать нужно в проветренной комнате с задвинутыми занавесками или опущенными жалюзи. Комната не должна ярко освещаться. Если боль не унимается, сделайте компресс или попросите мужа сделать массаж головы.

Мало того, что женщине становится все тяжелее переносить беременность, так еще и прибавляется страх перед родами. Не следует принимать снотворные или успокоительные. Если вы проснулись и не можете унять волнение, разбудите супруга, он сможет успокоить вас.

многие женщины посещают групповые занятия для беременных – там можно расслабиться и избавиться от страха перед родами

Также желательно слушать негромкую, успокаивающую музыку, не кушать слишком много на ночь. Старайтесь засыпать на боку, даже если хочется лечь на спину. Чтобы было комфортнее засыпать, подкладывайте дополнительные подушки, спите полусидя. В общем, ищите самую комфортную позу.

Скорее всего, в этот период вы не сможете нормально высыпаться, но нужно перетерпеть. Совсем скоро ребенок родится, и тогда ночи станут действительно бессонными.

Живот на 35 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Нужно внимательно следить за характером болевых ощущений. Если тянет в животе и отдает в область поясницы, то возможно приближаются роды. Нормально, когда боль в животе на 35 неделе отсутствует. Однако беспокоят нерегулярные схватки матки – они тренировочные, их еще именуют Брекстона-Хиггса.

Только если раньше они были безболезненными, сейчас могут приносить ощутимый дискомфорт. Следите за их проявлениями – если они происходят с определенной периодичностью, боль нарастает, так еще и изливаются околоплодные воды, то пора ехать рожать в роддом.

Старайтесь не оставаться в одиночестве, ведь роды могут начаться внезапно

Опущение живота – один из признаков приближающихся родов. Однако все происходит индивидуально – живот может опуститься в конце 35-й недели, а роды произойдут только через неделю или две. Также живот иногда не опускается вплоть до родов.

35 неделя беременности – интимная близость

Близость во время 35-й недели беременности обладает своими особенностями и противопоказаниями, а именно:

Нельзя заниматься сексом, если существует угроза преждевременных родов. Даже если непосредственной угрозы преждевременных родов сейчас нет, но она была во время предыдущих беременностей, то интимную близость исключают. Также к противопоказаниям относят низкое расположение плаценты, болезненные ощущения, многоплодную беременность.
Если выделяются околоплодные воды или слизистая оболочка, то возможно занесение инфекции. Поэтому в данном случае также исключают интимную близость.
Венерические заболевания и даже подозрение на подобные болезни тоже причина отказа от секса.

Если перечисленные выше противопоказания не относятся к вам, то можно продолжать половую жизнь. Исследования показали, что сперма способна повышать эластичность шейки матки, поэтому есть смысл использовать презерватив.

Еще недавно считалось, что из-за интимной близости, а именно, из-за сокращений матки во время оргазма, провоцируются преждевременные роды. Однако результаты исследований показали, что связи между этими процессами нет.

Многие мужчины опасаются близости на поздних сроках, боясь навредить ребенку

Простуда на 35 неделе беременности

Повышенная температура может значить, что женщина простудилась. На данном сроке это действительно опасно:

Насморк вызывает кислородное голодание.
Если беременной поставили диагноз – низкая плацента, то кашель (особенно спазмический) способен стать причиной отслоения плаценты. Если плод еще и постепенно опускается, то могут начаться роды до срока.

Чтобы вылечиться, нужно прежде всего успокоиться. Отдыхайте, соблюдайте постельный режим, пейте много жидкости.

Если есть возможность и простуда несерьезная, откажитесь от медикаментозных препаратов, отдав предпочтение народной медицине.

Выделения

Незначительно меняется вид выделений – к кремообразным выделениям молочного цвета добавляются слизистые вкрапления. Это нормально, слизистые выделения - это части слизистой пробки, которая до рождения ребенка закрывает шейку матки, чтобы в нее не проникли болезнетворные бактерии и не навредили организму малыша.

Последние сроки беременности знаменуют размягчение шейки матки, цервикальный канал начинает приоткрываться, а слизистая пробка начинает отделяться по частям.

Возможно выделение всей пробки. Если это случится, то будущая мама поймет это, обнаружив сгусток очень густой слизи, вероятно с вкраплениями крови.

Будьте предельно внимательны к своим ощущениям – если пробка полностью вышла, то это предвестник родов.

Если выделения зеленоватого, желтоватого, землистого цвета, а также если есть примесь хлопьев, если напоминают консистенцией творог или даже пенятся, и обладают неприятным запахом, то это отклонение от нормы.

Ведение здорового образа жизни повышает сопротивляемость к простуде

Если обнаружен один или несколько из вышеперечисленных признаков, то скорее всего это генитальная инфекция. Для этих признаков также характерен зуд в области промежности, воспаление органов половой системы.

Данную проблему нужно обязательно вылечить! Если не обратить на нее внимания, вы передадите инфекцию ребенку во время родов, когда он будет проходить по родовым путям.

Если в выделениях заметна кровь, срочно звоните в скорую. Обнаруженная кровь может сигнализировать об отслоении плаценты – очень серьезная проблема, которая может спровоцировать трагический исход.

Кровянистые выделения также сигнал предлежания плаценты, но, скорее всего, после прохождения всех обязательных анализов эту проблему уже исключили.

Неважно, из-за чего выделяется кровь, главное срочно звонить в скорую, так как кровь – неблагоприятный признак.

Также следует вызвать неотложную помощь, если появились жидкие или водянистые выделения, возможно желтоватого или зеленоватого цвета. Такие выделения могут сигнализировать об излитии околоплодных вод. Если это случилось, то уже через несколько часов начнутся роды, а значит нужно не медлить, а вызывать неотложную помощь или ехать в роддом самостоятельно.

На поздних сроках плановые посещения доктора учащаются до одного раза в неделю

Запомните, околоплодная жидкость не всегда выделяется в полном объеме за один раз, иногда она вытекает понемногу. Поэтому обратите внимание на консистенцию выделений. Если они жидкие, то, скорее всего, отходят околоплодные воды.

Нельзя ждать, обращайтесь за медицинской помощью, ведь после нарушения целостности плодной оболочки, внутрь утробы могут проникать инфекции, что наносит вред ребенку.

УЗИ на 35 неделе беременности

Чтобы узнать, все ли хорошо с плодными оболочками, надежно ли функционирует плацента, нет ли угроз для жизни крохи, надо сделать УЗИ. Как и во время предыдущих обследований, специалист узнает размеры ребенка и соответствуют ли они сроку, оценит сердцебиение, определит, есть ли патологии или несоответствия в развитии.

УЗИ на 35-й недели отличается тем, что обязательно анализируется качество и количество околоплодной жидкости, исключается возможность обвития плода пуповиной. Специалист проверяет и уровень зрелости плаценты: пока он все еще находится во второй уровне зрелости, но, уже начиная с 36-й недели, перейдет в третью степень.

На УЗИ специалист проверяет нормальность течения беременности

Специалист еще раз определит положение крохи перед родами. Головное – самое оптимальное (то есть, головой вниз). Если кроха так и не принял это положение, возможно придется применить кесарево сечение.

Если вы все еще не в декретном отпуске, то врачи настоятельно рекомендуют его оформить. В любом случае, физическую активность нужно снизить, а время для отдыха увеличить.

На этом этапе важно начать освоение техники правильного дыхания, выполнять гимнастику для облегчения боли в пояснице, ногах, спине. Также пора подготовить вещи для роддома.

Рацион питания

Главное – получать с пищей достаточное количество витаминов и минералов, особенно кальция и железа, белка и полезных жиров. Чтобы убедится, каких веществ не хватает, надо обратиться к врачу, чтобы он назначил анализ крови на обнаружение дефицита витаминов.

После того, как анализы будут готовы, врач назначит подходящие препараты. Самостоятельно лечить себя витаминами не рекомендуется, ведь вы не можете точно знать, чего не хватает, а что в избытке. Только анализ определит точно.

Чтобы чувствовать себя хорошо и обеспечить малыша всем необходимым, включите в каждодневное меню следующее:

Молочные изделия – творог и твердый сыр.
Хлеб ржаной, но не из муки высшего сорта, а из муки грубого помола. В таком продукте много железа и клетчатки.
Субпродукты, богатые железом – печень и сердце, желательно куриные или говяжьи.
Обогатите организм полезными жирами – красная рыба и растительные масла, особенно полезно льняное (если покупаете масла, то только в темной и стеклянной баночке).
Зелень, особенно шпинат (источник железа).
От двух и больше порций свежих овощей. Если сейчас зима, то отдайте предпочтение замороженным овощам (предварительно разморозив их), а не употреблению маринованных продуктов.

В это время беременным мешают отеки, поэтому не пейте слишком много жидкости (оптимально до литра в день). Не кушайте слишком много соленых и сладких продуктов. Исключаются любые чипсы, сухарики, орешки. Если хочется сладкого, кушайте фрукты, сухофрукты, ягоды. Пирожные, тортики, молочный шоколад, из рациона следует исключить.

Не употребляйте бобовые и капусту в любом виде – эти продукты вызывают вздутие живота. Матка и так давит на внутренние органы, а если еще будет мучить вздутие, то беременная будет чувствовать себя некомфортно.

Кушайте небольшими порциями, по шесть-семь раз в день. А если дискомфорт мешает кушать, то все же надо пересилить себя. Малышу сейчас очень нужны все питательные вещества, которые ему способна дать мама. Его дальнейшее развитие во многом зависит от рациона мамы.

Некоторые прихоти и пищевые пристрастия беременных могут навредить, например, соленые огурцы вызовут отеки

Алкоголь на 35 неделе

Его нужно исключить, ведь пользы ребенку от него нет, а вред он нанести может. Очень часто беременных тянет к алкоголю, и особенно к пиву. Но это можно объяснить научными фактами:

Желание выпить красного вина можно объяснить низким давлением или упадком настроения. Давление поднимет чашечка кофе или зеленого чая, а повысить настроение можно плиткой качественного, черного шоколада с большим процентом какао бобов. Также можно скушать банан, он, как и качественный шоколад, вызывает выработку гормона удовольствия.
Часто беременных тянет к пиву - это очень просто объяснить. Тяга к пиву сигнализирует о дефиците витамина В, которого в пенном продукте очень много. Чтобы восполнить дефицит, кушайте орешки, яйца, морковку – как только организм получит витамин В в нужном количестве, вы перестанете хотеть пива.

Физическая активность

Чтобы родить здорового малыша, не обязательно днями лежать в постели. Физическая активность обязательна, если вы хотите легко перенести роды, а потом быстро вернуть прежние формы. Но заниматься физической активностью нужно умеренно.

Физические нагрузки позволят:

Укрепить мышцы и наладить работу внутренних органов.
Освоить технику правильного дыхания.
Научиться расслаблять и напрягать мышцы.
Максимально снизить риск осложнений во время родов.
Относительно быстро восстановиться после рождения ребенка.

Нельзя поднимать тяжести, прыгать, совершать резкие движения. Выбирают незначительную нагрузку, которая укрепляет организм, но не оказывает негативного эффекта.

При многоплодной беременности нужно быть особенно аккуратной при занятиях спортом

Врачебный контроль

Когда наступит 35 неделя беременности, врач может назначить посещения каждые семь дней. Также придется регулярно сдавать анализы и проходить обследования - это позволит тщательно отслеживать процесс вынашивания крохи, знать, все ли в порядке и нет ли опасности.

Согласно самочувствию мамы, врач назначает УЗИ, КТГ, или сразу два обследования. Допплерометрия проводится для того, чтобы определить качество кровотока в плаценте, матке и крупных сосудах малыша. Важно, чтобы кровоснабжение крохи было максимально правильным.

Берут мазок из влагалища – беременные часто страдают нарушением микрофлоры, причем иногда даже не подозревают об этом, ведь нет никаких симптомов. К примеру, развитие стрептококка часто сопровождается отсутствием любых симптомов. Этот микроорганизм очень опасен для ребенка.

Назначаются и обычные процедуры – замеры высоты матки, веса и кровяного давления.

Нужно больше двигаться. Это не значит, что надо нагружать себя сверх меры, отдайте предпочтение легким упражнениям, которые не предполагают прыжков и поднятий тяжести. Постоянный отдых заставит женщину чувствовать себя хуже. Если приходится часто сидеть, то надо каждые минут двадцать делать перерыв, вставать и двигаться.

Правильное питание, здоровый сон, свежий воздух и хорошее настроение – вот что нужно беременной на этом сроке

Обязательно гуляйте на свежем воздухе, ведь ребенку нужен кислород. В качестве времени для прогулок, выберите вечер. Возможно, кому-то это покажется странным, но важно подготовить мужа к появлению ребенка.

Осталось совсем мало времени, и он должен понимать, что скоро ваша жизнь изменится еще больше. Когда гуляете, убедитесь, что на вашем пути найдутся лавочки, чтобы отдохнуть.

Чтобы унять боль в спине, пояснице, ногах, делайте упражнения. Потягивания и вращения тазом подходят лучше всего. Поищите информацию об акупунктурных ковриках для ног, они оказывают положительное влияние на организм.

Приобретите бандаж, его надо надевать даже дома. Он чудесно снимает нагрузку со спины и поясницы. Если грудь увеличилась настолько, что вызывает болезненные ощущения, можете начинать носить бюстгальтер для кормления грудью.

Запишитесь на парные подготовительные курсы для мамы и папы, если еще не сделали этого. Там объяснят, что такое фитбол, и что с ним делать. Это предмет, способный не только избавить от болей в животе, но и позволит научиться правильно дышать при родах. Занятия с ним проводят ежедневно.

При болях любого характера следует звонить своему доктору и не заниматься самолечением

Учитесь принимать правильное положение в постели, чтобы не мучиться бессонницей. Не рекомендовано спать на спине, желательно только на боку. Для большего комфорта следует откорректировать свою позу подушками или валиками для беременных.

Нельзя принимать снотворное или успокоительное, в исключительных случаях его может назначить только ваш врач.

По поводу интимной близости – если врач скажет, что противопоказаний нет, то ее можно включить.

Следует собрать сумку с вещами для роддома, ведь в это время существует риск преждевременных родов.

Нужно исключить любые негативные эмоции. Для этого надо смотреть позитивные фильмы, читать легкие, приятные книжки, общаться с друзьями и близкими. В общем, будущей маме надо делать то, что приносит ей радость.

35 неделя вынашивания плода является девятым месяцем беременности. А если рассчитывать срок более точно, то по акушерскому календарю с учетом первого дня последних менструальных истечений, прошло только восемь с половиной месяцев.

Возраст малыша меньше на две недели от эмбрионального срока, так как зачатие наступило после овуляции, оплодотворения яйцеклетки и закрепления ее на стенке матки. Если учесть, что продолжительность вынашивания плода согласно акушерским расчетам составляет сорок недель, то женщине до родов осталось подождать еще сорок два дня или шесть недель.

Вступление

На тридцать пятой неделе вынашивания плода, малыш уже практически готов к появлению на свет, но легкие еще не до конца могут полностью выполнять свой функционал. Если малыш еще не занял нужную для появления на свет позу, то гинеколог назначит беременной специальные упражнения. Не следует переживать и боятся родов, если нет никаких проблем со здоровьем и патологий у малыша все пройдет нормально.

Чтобы избежать лишних стрессов достаточно заранее приготовить вещи для поездки в роддом, не забыв положить к ним обменную карту, и даже если кроха решит появиться на свет раньше срока, мамочка будет знать, что у нее все готово и без каких-либо волнений будет ожидать встречи с ним.

35 неделя беременности: Что происходит ощущения

Самочувствие будущей мамочки на этом сроке далеко от идеального, так как на место былой легкости пришла скованность и невозможность вести привычный образ жизни. Растущий малыш растягивает матку, которая сдавливает находящиеся рядом с ней органы. По этой причине беременную мучают различные недомогания. Начиная от частых походов в туалет и заканчивая невозможностью дышать полной грудью из-за сдавливания диафрагмы.

Некоторые будущие мамочки отмечают опускание живота на этом сроке, данный симптом является признаком скорых родов. Чем ниже будет опускаться живот, тем сильнее он будет оказывать давление на мочевой пузырь, усложняя жизнь будущей мамочке.

Многих женщин на последних сроках мучает бессонница, которая приводит к появлению разбитости, сонливости и слабости. К этим недомоганиям добавляются еще нервозность и переживания по поводу предстоящего появления крохи на свет. Для будущей мамочки это состояние абсолютно нормально, но все же на нем не следует заострять внимание. Лучше отогнать от себя страхи и негатив, вплотную занявшись подготовкой к встрече малыша из роддома.

Кроме этого, беременная может наблюдать перепады настроения, как в начале вынашивания плода. Она чувствует страх перед родами, что ее сильно угнетает, но в то же время женщина ждет скорой встречи с крохой, что не может не радовать.

Внешние изменения на 35 неделе беременности

На тридцать пятой неделе вынашивания плода, высота дна матки составляет тридцать пять сантиметров. Это максимальный размер, которого она может достигнуть, так как расти больше некуда. Теперь живот начинает опускаться, а соответственно женщине становится легче дышать, но при этом учащаются позывы к мочеиспусканию из-за усиления давления на органы, находящиеся в тазовом дне, в частности, и на мочевой пузырь. Но учащенное мочеиспускание далеко не последняя проблема, с которой приходится сталкиваться женщине в положении.

С каждым днем становится все сложнее найти удобную позу для ночного отдыха. Их выбор у будущей мамочки ограничен. На животе уже давно запрещено спать по понятным причинам, а на спине спать опасно, так как происходит передавливание полой вены, которая обеспечивает кроху кислородом. Остается спать только на боку, но из-за большого живота и эта поза оказывается неудобной. Чтобы беременной удавалось полноценно отдыхать, следует либо обкладывать себя подушками, либо приобрести специальную спальную принадлежность для будущих мамочек.

Часто случаются сбои в работе ЖКТ. Для них характерна изжога, тошнота, а в некоторых случаях и рвота. Мамочка должна тщательно продумать свой рацион, чтобы в него входили только те продукты, которые не усугубят вышеперечисленные проблемы, а наоборот, помогут их устранить. Помимо этого, облегчить состояние поможет частое принятие пищи маленькими порциями.

После длительных прогулок, особенно к вечеру, женщина может замечать появление сильных отеков на нижних конечностях. Чтобы минимизировать их, следует уменьшить потребление соленых продуктов и жидкости, а также носить компрессионное белье.

Из-за большого живота беременной женщине становится неудобно заниматься повседневными делами и передвигаться. Чтобы снять боль в пояснице и нижних конечностях, нужно носить удобную обувь и бандаж для будущих мамочек, а к помощи по дому, следует привлекать близких.

Вы также можете узнать какие изменения происходят на 36 неделе беременности, как развивается малыш и что рекомендуют гинекологи. Вся необходимая информация находится в этой статье .

35 неделя беременности: Проблемы и угрозы

Практически все болезненные ощущения, которые возникают у будущей мамочки на тридцать пятой неделе вынашивания плода являются нормальными, но только в том случае, если они быстро проходят и имеют слабую интенсивность.

Чаще всего они возникают в следующих частях тела:

Пояснице — из-за того, что смещается центр тяжести.
Крестце — чаще всего дискомфорт возникает в результате тренировочных схваток.
Абдоминальной области — болевые ощущения провоцируют тренировочные схватки.
Тазовой области — в результате размягчения костных тканей, что необходимо для нормального прохождения ребенка сквозь таз при появлении на свет.
Нижних конечностях — в результате появления отеков.
Молочных железах — из-за их набухания и подготовки к лактации.
Височной и затылочной области — в результате высокой нагрузки на кровеносную систему.

Большую опасность для матери и ребенка на этом сроке представляет гестоз. Он проявляется в сильных отеках, высоких показателях АД и слабости. К тому же женщина жалуется на постоянную тошноту, а иногда и рвоту.

Если будущая мамочка обнаружила у себя подобную симптоматику, следует немедленно обращаться к специалисту. Зачастую женщину кладут в роддом и проводят кесарево сечение.

Преждевременные роды на 35 неделе беременности

Ребенок появившийся на свет на этом сроке, вполне жизнеспособен и при своевременной врачебной помощи может не только выжить, но и самостоятельно дышать. Хотя легкие еще до конца не готовы к полноценной работе, они уже могут обеспечить организм крохи кислородом и дозреть при правильном врачебном уходе за малышом.

Если специалисты заметят какие-либо проблемы, они могут поместить ребенка в кувез и подключить его к системе жизнеобеспечения. Согласно статистических данных большинство деток появившихся на свет на этом сроке рождаются здоровыми и в процессе развития не отстают от малышей, появившихся на свет в срок.

Если мамочка почувствует, что схватки стали регулярными, отошла слизистая пробка и околоплодная жидкость, ей следует немедленно вызывать скорую и отправляться в роддом, так как у нее начались преждевременные роды.

Каждая беременная женщина на данном этапе вынашивания плода должна научиться отличать тренировочные схватки от настоящих. В первом случае они будут длиться около двух минут и вызывать неприятные не длительные ощущения. Во втором, схватки будут болезненными и учащающимися через определенный интервал.

На тридцать пятой неделе беременности роды могут назначаться и по показаниям. В искусственном родоразрешении есть необходимость при гестозе или любых других патологиях, угрожающих жизни и здоровью мамочки и малыша.

Влагалищные выделения на 35 неделе беременности

Выделения из влагалища на этом сроке, как и на протяжении всей беременности являются индикаторам здоровья женщины и плода. В норме влагалищный секрет должен быть однородным, белесым или прозрачным, иметь среднюю обильность и быть без запаха. Если изменится его цвет или консистенция, следует обратиться в женскую консультацию.

При появлении желтоватых, творожистых выделений, сопровождающихся жжением и зудом в половых органах, женщина должна посетить гинеколога и пройти терапию, которая поможет ей избавиться от вышеописанной симптоматики, характерной для молочницы. Это заболевание неопасно и при своевременном лечении быстро купируется и не вызывает осложнений.

35 неделя беременности: Развитие плода

На тридцать пятой неделе вынашивания плода, по размеру ребенка можно сравнить с джекфрутом. Он весит 2550 грамм, а его рост составляет 45 сантиметров. Даже если в этих параметрах будут незначительные отклонения – это не страшно. Каждый ребенок индивидуален, поэтому переживать не стоит. На этом сроке малыш уже готов к самостоятельной жизни вне материнской утробы, но все же преждевременное появление на свет не желательно.

На данном этапе развития, малыш продолжает расти и набирать вес, что будет делать и дальше вплоть до своего рождения. У крохи активно развивается мышечная система и откладывается подкожный жир. Ребенок поправляется, некоторые части тела заметно округляются, а сморщенные кожные покровы расправляются и покрываются небольшими складочками, характерными для новорожденных. Кожа становится розовой, а черты лица четко оформившимися и уже имеют схожесть с кем-то из родителей.

Ребенок хорошо слышит и реагирует на внешний шум, стук материнского сердца и ее голос. Реакция на внешние раздражители разная. Иногда кроха радуется, иногда пугается, а в некоторых случаях даже выражает свое недовольство, сильно пиная маму изнутри и меняя свою мимику.

Кости малыша уже полностью сформированы, поэтому на данном этапе они укрепляются. Костные структуры черепной коробки остаются подвижными, так как это необходимо ребенку для прохождения по родовым путям без различных травм и пережатий.

Эндокринная система крохи сейчас находится на стадии интенсивного развития. Она продуцирует секреторные элементы и подготавливает материнский организм к рождению малыша и его выкармливанию. Чаще всего на этом сроке ребенок уже переворачивается головой вниз, принимая необходимое для появления на свет положение. Шевелится он менее активно и большую часть времени проводит во сне.

На данном этапе происходит выработка гормона кортизола, участвующего в работе легких. Это необходимо для того, чтобы при появлении крохи на свет он смог самостоятельно дышать и не имел проблем с дыхательной функцией.

Анализы и исследования на сроке 35 неделя беременности

На сроке 35 недель будущая мамочка обязательно должна посещать женскую консультацию раз в неделю. Перед походом на прием ей необходимо сдавать анализы мочи и крови. При осмотре беременной, гинеколог произведет контрольное взвешивание, проверив, не превышает ли вес женщины установленные нормы, проведет замер показателей АД, замерит окружность живота и высоту дна матки. Если у пациентки имеются жалобы, он их выслушает и подберет необходимую терапию.

Все полученные во время осмотра данные будут занесены в обменную карту, с которой женщина будет направлена в роддом. В ней содержится вся информация о маме и ребенке с начала беременности, включая анализы на наличие генетических аномалий и результаты ультразвуковых исследований.

УЗИ на 35 неделе беременности

На тридцать пятой неделе при нормальном течении вынашивания плода УЗИ не проводится. Эту процедуру выполняют только по наличию показаний, в случае, если специалист подозревает какие-либо отклонения.

Чаще всего на ультразвук беременных направляют при обнаружении следующих патологий, представленных:

Обвитием пуповиной вокруг шеи малыша;
Преждевременным старением плаценты;
Нарушениями в плацентарном кровотоке;
Много или маловодием.

Благодаря заключению, выданному на УЗИ, гинеколог сможет подобрать правильную терапию, которая позволит подкорректировать состояние мамочки и малыша.

Помимо этого, при наличии обвития пуповиной, ультразвук поможет врачу определить способ родоразрешения, чтобы спасти малыша от удушения. При данной патологии женщину направляют на кесарево сечение.

35 неделя беременности: Рацион питания

На тридцать пятой неделе вынашивания плода у будущей мамочки возникает много недомоганий, устранить которые можно при помощи правильного питания. С его помощью можно свести к минимуму негативную симптоматику, обеспечив организм необходимыми ему веществами.

На данном этапе беременности, женщина должна употреблять продукты богатые железом, кальцием, белками, углеводами, жирными кислотами, витаминами и минералами. Эти вещества содержатся в молочных продуктах, печени, морепродуктах, злаковых культурах, овощах, шпинате и фруктах.

Для поддержания водно-солевого баланса, в сутки женщина должна выпивать не менее 1,5 литров воды, исключив из меню газированные напитки, алкоголь и кофе.

Отказаться следует от жареного, копченого, соленого и острого. Также следует минимизировать употребление шоколада и мучных изделий.

Следует учесть, что желудок во время беременности сдавливается маткой и чтобы избежать проблем с пищеварением, необходимо употреблять пищу небольшими порциями и часто. Таким образом, можно избавиться от изжоги и тошноты.

Физическая активность на сроке 35 неделя беременности

Даже несмотря на то, что наступила тридцать пятая неделя вынашивания плода, женщина не должна прекращать вести активный образ жизни. Мамочка, которая хочет быстро прийти в форму после родов и родить без особых проблем, должна выполнять ряд физических упражнений вплоть до отправки в роддом. Но при занятиях спортом, главное не переутомляться и не перенагружать организм.

Благодаря ведению активного образа жизни и физическим упражнениями можно:

Улучшить кровоток внутренних органов и укрепить мышечный аппарат;
Научиться правильно дышать;
Научиться расслаблять и напрягать мышцы абдоминальной области, что обязательно поможет в родах;
Свести к минимуму осложнения и разрывы при появлении крохи на свет;
Быстро прийти в форму после рождения ребенка.

При занятиях спортом женщине нельзя поднимать тяжести, прыгать и выполнять упражнения, предполагающие резкие движения. Следует выбирать легкие нагрузки, которые не оказывают негативного влияния на организм.

Чтобы эта неделя прошла продуктивно и полезно для будущей мамочки, ей следует выполнять все рекомендации, которые ей даст гинеколог.

Чтобы контролировать состояние малыша, необходимо следить за его шевелениями . За сутки женщина должна насчитывать от десяти до двенадцати движений.
Чтобы облегчить послеродовой уход за крохой, будущая мамочка должна записаться на курсы по подготовке к появлению малыша на свет и уходу за ним после рождения . С их помощью можно многому научиться и отвлечься от беспокойных мыслей, характерных для этого периода.
Также необходимо выбрать роддом, в котором будут проходить роды . Многие клиники предлагают платные услуги, что значительно упрощает выбор гинеколога и акушерки. Кроме этого, при желании родителей, можно запланировать партнерские роды, к которым в госучреждениях зачастую относятся негативно.
Следует заранее подготовить вещи в роддом и сложить их вместе с документами и обменной картой в специальную сумку, которая должна быть наготове на случай начала преждевременных родов .
Необходимо подготовить и вещи для малыша . Зная пол ребенка, на последних неделях беременности можно устроить походы по магазинам, чтобы купить ему одежду и предметы ухода, которые понадобятся ему после рождения.

Секс на 35 неделе беременности

Если у женщины вынашивание плода протекает без патологий и нет угрозы преждевременных родов, то ограничений в интимной жизни нет. Однако она должна учитывать, что секс на этом сроке может повлечь за собой последствия, провоцирующие ранние роды.

Гинекологи не советуют заниматься сексом на данном этапе, так как шейка матки укорачивается и может вытолкнуть слизистую пробку, защищающую кроху от проникновения патогенной микрофлоры. Также половой акт может спровоцировать сокращение матки, а соответственно и роды. Поэтому чтобы не рисковать, интимную жизнь лучше отложить до послеродового периода либо же заниматься сексом очень аккуратно.

Заключение

Уже совсем скоро кроха появится на свет. Поэтому чтобы его рождение не стало неожиданностью, к нему следует тщательно подготовиться, посвятив этому последние недели беременности.

35 акушерская неделя беременности – время полной готовности. Поскольку роды могут начаться в любой момент, женщина должна быть к ним во всеоружии. Это значит, что обменная карта всегда должна лежать в сумочке, а счет телефона быть положительным.

Ребенок на 35 неделе полностью сформирован – у него есть все необходимые органы и они полностью функциональны. Теперь он только набирает вес.

Развитие ребенка

Развитие плода на этой гестационной неделе заключается в продолжение набора веса и совершенствовании органов и систем. Что происходит с малышом на 35 неделе беременности? Он уже хорошо развит, а его организм работает как единое целое. Продуцируемые надпочечниками гормоны поддерживаю необходимый водно-солевой баланс.

Малыш активно поправляется, накапливая подкожный жир и наращивает мышечную массу. Вес ребенка на 35 неделе беременности достигает 2500 грамм, а рост доходит до 47 см. Теперь он еженедельно набирает примерно 220 грамм.

Плод на 35 неделе беременности все больше становиться похож на младенца: кожа избавляется от морщинок и становится розовой. Исчезает лануго, а плечики малыша становятся округлыми за счет подкожного жира.

Очень скоро он начнет опускаться и прижмется к низу матки плечами и головой, подготавливаясь к предстоящим родам. Но опуститься младенец может и только перед родами или в процессе. Двигается ребенок все также часто, но теперь в матке осталось очень мало свободного места. И толчки малыша могут быть очень чувствительными для мамы.

Ощущения женщины

Что происходит на 35 неделе в организме женщины? Каковы ее ощущения на этом гестационном сроке? В третьем триместре ребенок активно растет и набирает вес. Благодаря этому матка продолжает увеличиваться в размере, сильно сдавливая расположенные рядом с ней органы. Именно по этой причине женщина может испытывать неприятные состояния.

Сложности с дыханием. В 35 недель беременности матка с плодом практически вплотную прилегает к лёгким, что уменьшает их полезный объем. Сделать глубокий вход полной грудью получается не у всех беременных. Поэтому нехватка воздуха и развивающаяся на этом фоне отдышка – частая проблема этого срока. При этом отдышка может беспокоить будущих мам не только во время физических нагрузок, но и даже в период покоя.

Сдавливание желудка. Желудок также занимает неестественное для него положение, что вызывает нарушение в пищеварительных процессах. Особенно часто женщины жалуются на изжогу и тяжесть после еды.
Дискомфорт при продолжительном сохранении одной позы. Если долго сидеть с прямой спиной, то могут возникать болезненные ощущения под ребрами. Лежать на спине тоже становится некомфортно. Вес плода на 35 неделе беременности уже довольно значителен, поэтому ребенок может пережимать нижнюю полую вену. Это уменьшает приток крови к сердцу и провоцирует падение артериального давления.
Сложность при передвижении. Женщине становится тяжело ходить, чему способствует огромный объем живота и сильные отеки.

Отечность. Отеки на 35 неделе развиваются практически у всех беременных.
Тонус матки. Иногда у женщины каменеет живот на 35 неделе беременности, именно так проявляется тонус матки.
Появление тренировочных схваток. Их можно описать как кратковременная боль, сопровождающаяся напряжением матки. Она приходит в тонус на двадцать – тридцать секунд, не дольше. Если на 35 неделе беременности болит живот дольше, чем допустимо при схватках Брекстона-Хиггинса, то нужно срочно отправляться в больницу.
Сильные влагалищные выделения. Тридцать пять недель беременности – срок, когда выделения становятся более густыми, что обусловлено постепенным отхождением слизистой пробки, закрывавшей шейку матку в течение всей беременности.

Выделение молозива из груди. Иногда на этой неделе у женщины из сосков начинает подтекать молозиво. Оно густое по консистенции и желтоватое по цвету.
Дискомфорт в лобковой области. Вызван он может быть опускающимся в полость таза ребенком.
Бессонница. Может быть спровоцирована страхом родов, беспокойством о ребенке. Женщина плохо спит и по утрам чувствует себя разбитой.

Шевеления малыша

На 35 неделе беременности шевеления плода ощущаются женщиной немного по-другому. Малыш уже очень большой и ему мало места в матке. Он уже не может менять положение. У него получается только двигать руками или ногами.

Благодаря чему мамочки могут периодически наблюдать на поверхности живота передвигающиеся «кочки». Это пяточки и локти малыша. Шевеления могут быть болезненными для женщины.

Как правило, 35 неделя беременности – время, когда ребенок занимает нужное для родов положение. Это головой вниз. Но если выявлено тазовое предлежание (когда малыш сидит на попе), то волноваться нет повода. Он еще будет активно шевелиться, и самостоятельный поворот может произойти в любой момент.

Предвестники родов

На 35 недели роды не исключены, хотя еще несколько рановато, и женщине нужно внимательно следить за появлением предвестников. Если на 35 неделе беременности опустился живот, то начала родовой деятельности можно ждать через 3 – 5 недель. Отошедшая пробка – тоже не повод для срочной госпитализации, поскольку она также является только предвестницей скорых родов.

Ультразвуковое исследование

УЗИ на 35 неделе беременности – плановая процедура, позволяющая оценить готовность ребенка к появлению на свет. Ультразвуковое исследование позволяет определить его пол, если он еще неизвестен.

В ходе УЗИ будет дана оценка основным параметрам ребенка – числу ударов сердца и двигательной активности. Также оценивается объем околоплодных вод, состояние детского места и пуповины.

На этой гестационной неделе плацента имеет вторую степень зрелости. Для получения более полной информации назначается допплерография. Кроме этого, УЗИ помогает специалисту определить наличие/отсутствие патологий в развитии плода, а также подтвердить текущее положение ребенка.

Если выявлено тазовое либо поперечное предлежание, то роды могут быть проведены путем кесарева сечения. Но только неправильное положение плода явным показанием для оперативного родоразрешения не является. Во внимание принимаются и другие факторы, в частности, вес женщины, течение беременности, состояние ее здоровья и некоторые другие.

Если женщина не согласна с выводом медика, то она имеет право проконсультироваться с другим специалистом. Но важно понимать, что кесарево сечение – не прихоть доктора, а взвешенное решение, принятое в интересах матери и ребенка.

Влагалищные выделения

На 35 неделе беременности выделения нестандартного цвета и консистенции – в норме они слегка густоватые и прозрачные – могут указывать на развитие молочницы. Тогда они становятся творожистыми, а между ног женщина ощущает сильный зуд.

35-ая неделя беременности – время, когда до родов осталось всего несколько недель, поэтому молочницу необходимо вылечить как можно быстрее. Прозрачные выделения на 35 неделе беременности могут быть подтекающими околоплодными водами. Об этом необходимо срочно сообщить своему гинекологу. Скорее всего, женщина будет госпитализирована.

Но если воды отошли резко и сразу – из влагалища хлынул поток жидкости со сладковатым запахом – то нужно собирать вещи и ехать в роддом. Роды уже начались и через несколько часов схватки уже будут достаточно сильными. Представляют опасность появившиеся коричневые выделения или нет, определит гинеколог.

Выход из влагалища плотного сгустка слизи, содержащего прожилки крови – это отхождение пробки, закрывающей шейку матки. Это один из предвестников скорых родов.

Боли в животе

Беременность на 35 неделе может сопровождаться болями в животе, но в большей части случаев они обусловлены увеличившейся в объеме маткой. Чтобы облегчить состояние, женщине рекомендуется не перенапрягаться и почаще отдыхать.

Если тянет живот на 35 неделе беременности, что делать в таком случае? Желательно проконсультироваться по этому поводу со своим гинекологом. Если на поздних сроках беременности тянет низ живота, то такие тянущие боли могут быть предвестниками скорого родоразрешения. Болит низ живота на 35 неделе беременности? В чем еще могут скрываться причины? Болезненность внизу живота могут вызвать:

размягчения связок, поддерживающих матку. И это нормальное состояние;
тренировочные схватки;
тонус матки и другие.

Болеть живот может и из-за того, что головка ребенка начала давить на лобковую часть.

Вес

Беременность 35 недель – время, когда женщина начинает активно поправляться. Именно поэтому ей рекомендуется особенно тщательно следить за питанием.

Средняя прибавка в весе на этой неделе – 330-400 грамм. Всего ж за время беременности вес женщины должен увеличиться (в идеале) на 10 – 12 кг.

Вынашивание двойни

35 неделя беременности двойней протекает по схеме одноплодной беременности. Единственное отличие – вес женщины и малышей. Так, одна двойняшка будет весить примерно 2200 – 2300 грамм. Но детки могут быть и крупнее. Это тоже норма.

Если говорить о том, сколько весит мама, вынашивающая двойню, то это плюс 16 – 18 кг к начальному весу. В течение этой гестационной недели женщина может набрать не больше 600 грамм. Если этот показатель намного выше, то имеют место отеки. Если дети родятся сейчас, то повода для волнений нет. Они примерно месяц проведут в больнице и будут выписаны домой.

На 35 гестационной неделе женщине могут быть назначены следующие исследования:

УЗИ. Позволяет дать оценку зрелости плода и детского места, а также оценить иные характеристики;
влагалищный мазок. Необходим для оценки микрофлоры родовых путей;
исследование крови на ВИЧ, сифилис и гепатит;
биохимия крови. Дает возможность врачу определить, насколько правильно работает организм беременной женщины;
анализ мочи, чтобы посмотреть на функциональность почек.

Вероятные осложнения

На 35 неделе вынашивания возможно развитие следующих состояний:

гестоз (токсикоз второй половины беременности). Опасное состояние и для матери, и для ребенка, сопровождающееся серьезными нарушениями в работе организма. Даже при подозрении на его развитие женщина подлежит госпитализации;
предлежание либо отслойка детского места. Предлежание – перекрытие плацентой зева матки. Последствия этого состояния могут быть очень серьезными. Ее основной симптом – кровянистые выделения и болезненность внизу живота;
преждевременные роды. Ребенок уже довольно зрелый, чтобы выжить вне матки. Но риск развития осложнений, все же, существует. Признаками состояния становится подтекание амниотической жидкости, боли схваткообразного характера, напряженность (тонус) матки. При появлении первых двух симптомов необходимо обратиться за помощью к медикам;
кислородное голодание (гипоксия) плода. Нехватка кислорода, приводящая к различным патологиям развития. Признаком гипоксии становится снижение/увеличение двигательной активности плода.

Начало 9 месяца – время, когда организм женщины начинает активно готовиться к предстоящим родам. Назвать эту неделю простой нельзя, но до родов осталось совсем немного. Женщине рекомендуется отдыхать и тщательно следить за своим весом.

Малыш появится на свет уже через несколько недель. За этот короткий промежуток времени весь детский организм должен подготовиться к жизни вне маминого живота. Эта статья расскажет об особенностях развития плода на 35 неделе.

Как выглядит?

Ряд изменений происходит во внешнем виде ребенка. Он становится все более похожим на младенца, ведь совсем скоро кроха появится на свет. На 34-35 акушерской неделе у малыша появляются специфические черты лица, присущие только ему.

Все основные анатомические зоны на маленьком личике плода уже довольно хорошо визуализируются. Так, в верхней половине детского личика отчетливо виден лоб. Нос у плода уже не такой плоский, как раньше. По бокам от лица располагаются хорошо очерченные ушные раковины.

Щеки у плода с каждым днем становятся все более пухлыми. Такую специфическую округлость, характерную для новорожденных малышей, им придает жир, который начинает откладываться под кожей.

Жировая клетчатка формируется также и на других участках тела. Основные «жировые депо» у плода находятся в области живота, ягодиц, конечностей. На 35 неделе беременности количество жировой ткани в детском организме, по мнению ученых, составляет приблизительно 7%.

Важность подкожно-жировой клетчатки для растущего детского организма нельзя переоценить. Жир, который находится под кожей, является своеобразным топливом. При его метаболизме в организме вырабатывается много энергии, которая тратится на все основные нужды. Так, без достаточного количества жировой ткани малыш после своего появления на свет может быстро замерзнуть.

В основном у малыша присутствует бурый жир. Именно он скапливается под кожей, придавая ей специфический розово-красноватый оттенок. Однако белая подкожно-жировая клетчатка, хоть и в гораздо меньшем количестве, все-таки тоже присутствует. На завершающем этапе беременности очень важно, чтобы малыш больше набирал вес, а не рос в длину. Увеличение жира в детском организме и активное развитие мышц необходимо для того, чтобы малыш в дальнейшем был готов жить во внешней среде самостоятельно.

Накопление жировой ткани в детском организме приводит к изменению пропорций тела у ребенка. На 35 неделе в основном происходит формирование жировых прослоек в области верхнего плечевого пояса. Скопление жировой ткани в области конечностей делает ручки и ножки ребенка особенно милыми.

Кожа у плода покрыта морщинами. Это происходит потому, что ребенок постоянно находится в околоплодной жидкости. С каждым днем меняется окраска кожных покровов. Так, на 35 неделе кожа имеет уже довольно розовый цвет.

Постепенно уменьшается и количество первородной смазки. Ее скопления находятся преимущественно в местах естественных складок на коже ребенка. Так, первородной смазки довольно много в области шеи, в подмышечных впадинах, в локтевых и подколенных ямках, а также в складочках на животе.

Лануго (особый волосяной покров) у малыша постепенно уменьшается. Тонкие пушковые волосы попросту опадают с поверхности тела плода. Рост волос на голове при этом наоборот, увеличивается. Так же активно растут ресницы и брови.

Важно отметить, что в волосах начинает проявляться индивидуальный пигмент, обуславливающий окраску волос.

Движения

К этому сроку изменяется и двигательная активность плода. Уже сравнительно крупному по размерам малышу становится весьма тесно в матке.

Ребенок скоро начнет опускаться в малый таз. В малом тазу будет существенно меньше места, чем в брюшной полости, именно поэтому малыш старается «сгруппироваться». Он, как правило, скрещивает свои ручки и ножки, а голову несколько опускает. При этом его подбородок становится ближе к груди.

Малышу, который весит более двух килограммов, уже трудно активно перемещаться в матке, однако он все-таки совершает активные движения. Часто они проявляются тем, что ребенок «пинает» стенки матки. Так как плод уже достаточно большой и крупный, его движения беременная женщина ощущает довольно ярко. В некоторых случаях будущая мама может почувствовать даже, что ей становится больно, если ребенок сильно толкается.

Почти каждая беременная женщина следит за тем, как интенсивно и часто ее малыш толкается. Важно помнить, что при этом следует отслеживать и другие симптомы. Если у будущей мамы появились сильные боли в животе или подтекание околоплодных вод, ей следует обязательно проконсультироваться со своим гинекологом.

В некоторых случаях роды могут начаться несколько раньше запланированного установленного срока. В такой ситуации следует не медлить с обращением к докторам. Особенно важно это сделать в том случае, если малыш находится в тазовом или ягодичном предлежании.

Анатомические особенности

К 35 неделе малыш уже достаточно сильно вырос. С каждым последующим днем беременности ребенок будет набирать больше вес, чем расти в длину.

Измерение размеров тела плода является очень важным показателем течения внутриутробного развития. Проведение специальных ультразвуковых тестов представляет врачам достаточно много информации о том, какие размеры имеет плод. Если в предшествующие недели эта информация больше была им необходима для того, чтобы оценить, как идет развитие и рост внутренних органов у плода, то сейчас она нужна в основном для составления правильной тактики родовспоможения.

После проведенного обследования обязательно составляется заключение, в котором отражаются все измеренные параметры тела малыша. Оценивает данное заключение врач, который следит за течением беременности.

Для оценки размеров малыша на каждом сроке беременности врачи пользуются специальными клиническими признаками. Для этого определяются параметры наиболее важных анатомических показателей. Нормы, применяемые для этого срока беременности, представлены в таблице ниже.

Как развивается?

Важной задачей предстоящего завершающего периода беременности является подготовка организма плода к новому «режиму работы», а также к переходу в качественно новую среду обитания. Для этого очень важно, чтобы все основные системы органов малыша были хорошо сформированы и могли функционировать. Завершающий период беременности (третий триместр) является очень важным периодом.

Ребенок, который находится в материнской утробе, способен испытывать собственные ощущения. Эта уникальная особенность обусловлена тем, что у малыша достаточно хорошо развиты органы чувств. Эти нервные анализаторы необходимы организму для того, чтобы быть готовым реагировать на воздействие факторов внешней среды. Такую особенность врачи называют адаптацией, то есть способностью к изменению организма под влиянием внешней среды.

Для того чтобы малыш мог слушать окружающие его звуки, у ребенка появляется способность слышать.

Плод на 35 неделе уже довольно неплохо различает голоса своих родителей, причем папин голос доставляет ему обычно чуть больше удовольствия, так как является более низким по тембру. Ученые установили, что на этом сроке беременности плод лучше воспринимает звуки именно этого диапазона.

Способность различать свет и темноту - еще один имеющийся у ребенка навык. Важно отметить, что полноценно ребенок будет реагировать на свет только после своего рождения, а пока у него возникают лишь ответные рефлекторные реакции, которые носят защитную функцию. Например, при попадании ярких лучей на лицо малыш инстинктивно сомкнет веки и даже постарается от них отвернуться.

Интересно, что на этом сроке ребенок уже способен видеть сны. Этой возможности способствует сильное развитие головного мозга. В нем уже достаточно много борозд и извилин. С каждым днем высшая нервная деятельность у плода увеличивается. Это способствует тому, что у ребенка появляется все больше рефлексов. На этом сроке беременности ребенок спит уже практически 18-20 часов в сутки.

Развитие у плода особых рецепторов на языке - вкусовых сосочков – делает возможным определение вкуса. С каждым днем эта способность продолжает развиваться. Малыш определяет вкус околоплодных вод при их проглатывании. Во время этого биологического акта «питания» происходит также и специфическая тренировка дыхательной мускулатуры плода. В дальнейшем сильные грудные мышцы и диафрагма позволят малышу сделать свой первый в жизни самостоятельный вдох.

После того как плод выпил околоплодную жидкость, он обычно икает. Этот процесс является вполне нормальной реакцией малыша. Более того, икота плода необходима для полноценного развития его пищеварительной системы.

К 35 неделе организм ребенка уже готов к переходу в новую для него среду обитания. У малыша уже сформировались и даже приступили к работе сердечно-сосудистая и нервная системы.

Рожденный на 35 неделе беременности ребенок является жизнеспособным. Возможность существования вне материнской утробы обуславливается тем, что у плода уже есть собственное сердцебиение, а после первого вдоха появляется самостоятельное дыхание. Однако не все малыши, рожденные на этом сроке, могут быть готовы к жизни. В таком случае требуется специальный уход и проведение комплекса реабилитационных мероприятий, который проводят врачи-неонатологии в профильных отделениях стационаров.

Возможность к самостоятельному дыханию обусловлена достаточно хорошим развитием легочной ткани. Собственное дыхание у человека неосуществимо без наличия в легких особого вещества - сурфактанта. Сурфактант необходим для того, чтобы альвеолы - легочные пузырьки – не слипались при дыхании. С каждым последующим днем беременности количество сурфактанта увеличивается.

На 35-й неделе беременности рост малыша составляет 45 см, а его вес около 2,5 кг. С тела исчез пушок, покрывающий его ранее. С этого времени кроха полностью готов к рождению и полноценной жизни в окружающей среде, но при первых родах у женщины малыш не торопится появиться на свет.

Продолжается развитие всех систем и органов, жировой подкожный слой становится толще, кожа уже не морщится, и появляются характерные округлости. Ребенок отлично различает звуки и реагирует на внешние раздражители. Несмотря на то, что опорно-двигательный аппарат сформирован, кости черепа имеют расстояние между собой, обеспечивая способность сжиматься при прохождении через родовые пути. Эндокринная система вырабатывает гормоны для активизации иммунной системы, а также кортизол, поддерживающий функции легких. При рождении на этом сроке ребенок может дышать самостоятельно.

На 35-й неделе большинство малышей переворачиваются головкой вниз. Шевеления становятся менее активными - ребенок бережет силы для предстоящего события. Большую часть времени малыш спит, не беспокоя маму и давая ей отдохнуть.

Что происходит с будущей мамой: оощущения

Ощущения на 35-й неделе беременности для женщины становятся новыми, поскольку организм активно готовится к родам , происходит опущение живота, начинается выработка молозива. В связи с этим мама чувствует изменения в своем состоянии.

Ощущения в груди

Особого дискомфорта в груди не ощущается, но она активно готовится к кормлению ребенка, поэтому молочные железы продуцируют все больше молозива. Если ранее это было не так заметно, то теперь женщины могут увидеть большие пятна на бюстгальтере, оставшиеся от выделений. Особенно заметны они после сна. Это нормальный процесс, помочь себе женщина может специальными вкладками в бюстгальтер, в остальном же придется терпеть неудобства.

Болезненность внизу живота

Тянущие ощущения внизу живота возникают из-за давления матки на соседние органы и мышцы тазового дна. Обычно болезненность проходит после отдыха в горизонтальном положении. Неприятные ощущения появляются и при переворачивании малыша, особенно, если у женщины маловодие. Ребенок хотя и становится менее активным, но на этом сроке он поворачивается головкой вниз, поэтому мамы могут ощутить дискомфорт в процессе движений плода.

Дискомфорт в спине

Появление болей и тяжести в спине на 35-й неделе вполне обоснованно, ведь женщина набрала к родам как минимум 13,5 кг и более, спина не готова к такому весу, а под действием гормона релаксина мышцы и вовсе оказываются в расслабленном состоянии. Все это становится причиной болей в спине и тазовой зоне . Также многие женщины жалуются на ломоту в костях, как при простуде, а у некоторых появляются давящие ощущения в заднем проходе. Снять дискомфорт и частично разгрузить поясницу поможет бандаж.

Выделения из влагалища

Обычно выделения из влагалища не меняют свою консистенцию. Сохраняется риск развития инфекционных заболеваний, поэтому нужно следить, чтобы выделения не приняли характер гнойных. При появлении рыбного или кисломолочного запаха и грязно-желтых или бурых выделений есть необходимость обратиться к врачу за назначением лечения.

Если же выделения стали более обильными или женщина ощутила резкий выход большого количества теплой жидкости, то следует немедленно ехать в роддом. Именно так отходит слизистая пробка и подтекают воды - это говорит о скором начале схваток и рождении малыша. В любом случае, женщину с такими выделениями должен осмотреть врач, поэтому не стоит решать такие вопросы самой и ждать схваток.