Луна Хендрикс: «Сезон получился довольно сложным, я чувствовала давление. Все говорили мне, что я одна из фаворитов, и это сильно мешало»

Луна Хендрикс: «Сезон получился довольно сложным, я чувствовала давление. Все говорили мне, что я одна из фаворитов, и это сильно мешало»
Как смешно слышать, что фигуристка чувствовала себя под большим давлением, будучи одной из фавориток!

Наверное, это как если бы коту сказали, что он должен поймать мышь, но ловить его не обязательно, просто если что — он фаворит. Вот он и бегает по комнате, но при этом боясь встретить эту самую мышь.

Иногда спортсмены говорят такие вещи, будто это касается не только соревнований, но и повседневной жизни. Например, вот ты собрался в магазин за продуктами, но по дороге задумался: «Сегодня я допустил ошибку, но в целом доволен покупками. Если бы я не забыл купить молоко, то мог бы приготовить крутой коктейль.

Я чувствую давление — все ждут вкусного обеда, но я много работал с поваром-психологом — и, кажется, это помогло. Уже не помню, когда я готовил с таким удовольствием. Я стою и улыбаюсь, потому что готовка — это мое призвание».

Или вот еще пример. Взяли на работе задачу по сложной теме, но ошиблись в расчетах. И начинаешь подбирать слова, чтобы объяснить начальнику: «Сегодня я допустил ошибку, но в целом доволен выполненной работой. Если бы я не перепутал формулы, то мог бы достичь результата гораздо быстрее.

Я чувствую давление — вся команда ждет моего отчета, но я много работал с бухгалтером-психологом — и, кажется, это помогло. Уже не помню, когда я анализировал цифры с таким удовольствием.

Я стою и улыбаюсь, потому что могу быть гордиться своей работой».

А вспомнили анекдот про фигуристов? Не может не вспомниться история о фигуристе, который очень радовался своему выступлению.

На пресс-конференции он говорит: «Сегодня я допустил ошибку на тройном акселе, но в целом выступлением доволен. Если бы я его выполнил, то мог бы побить мировой рекорд.

Я чувствовал давление — все глаза зрителей были устремлены на меня, но мы много работали с тренером-психологом — и, кажется, это помогло. Уже не помню, когда я катался с таким удовольствием. Я стою и улыбаюсь, потому что могу собой гордиться».

И тут тренер добавляет: «А он бы еще и коньки научился надевать правильно, чтобы не спотыкаться перед выходом на лед!»

Конечно, в спорте действительно важна психологическая составляющая, и работа над самосознанием, самоконтролем, уверенностью — это неотъемлемая часть подготовки спортсмена. Но иногда описания выступления спортсменов за гранью реальности звучат так, будто каждый их шаг на льду был предметом медитации и внутреннего просветления.

Я верю, что Луна Хендрикс действительно рада своему выступлению, ведь столь сложное искусство, как фигурное катание, требует мастерства и умения контролировать свои эмоции на льду.

Но виртуозное исполнение тройных акселей не всегда означает абсолютное счастье и внутренний покой, порой оно может быть таким же стрессом, как и встреча с шефом после не очень удачного отчета.