Купероз на лице народная медицина. Лечение купероза на лице: салонные процедуры и народные средства. Лечение у врача-дерматокосметолога

Все женщины трепетно относятся к своей внешности. Любые неприятные изменения на коже лица вызывают беспокойство, а порой даже депрессию. Одной из наиболее частых проблем является купероз. Это кожное заболевание достаточно хорошо поддается лечению, поэтому не стоит впадать в панику. В этой статье будет говориться о том, что это за заболевание и как избавиться от купероза на лице.

Что такое купероз кожи лица и основные причины его появления

Купероз – это кожное заболевание, которое поражает сосудистую сетку. При этом кровеносные сосуды расширяются и теряют свою эластичность. Если своевременно не заниматься терапией, то на коже появляются красные пятна в виде звездочек или сеточки. Этот процесс носит название телеангиэктазия. Как правило, неприятные высыпания появляются на коже лице. Они поражают зону щек, подбородка, лба и носа. В зону риска попадают как мужчины, так и женщины с очень чувствительной или тонкой светлой кожей. Однако именно прекрасные дамы прилагают усилия, чтобы быстрее избавиться от неприятных «узоров» на лице.

Причин образования и развития капиллярной сетки достаточно много. На заболевание влияет много факторов. Это генетическая предрасположенность или воздействие внешних негативных факторов. К первым причинам относятся разнообразные заболевания (болезнь Рандю-Ослера, синдром Луи-Бар, наличие злокачественной опухоли), особенности строения капилляров, эндокринные нарушения, дерматологические проблемы, системные заболевания (красная волчанка, склеродермия), заболевания печени. Все эти недуги отрицательно влияют на кожу и провоцируют развитие нежелательных «узоров» на лице. Однако заболевание кожи часто развивается из-за негативного воздействия внешних факторов. Среди основных причин специалисты выделяют такие:

  • большое количество угрей;
  • резкая смена температуры воздуха;
  • регулярный загар;
  • чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • табакокурение;
  • несбалансированное питание;
  • психологическое и эмоциональное перенапряжение.

Очевидно, что причин развития купероза очень много. При проявлениях заболевания необходимо обратиться к доктору. Специалист назначит комплекс обследований, которые помогут установить первопричину развития патогенных «узоров». На основании полученных данных дерматолог сможет подобрать индивидуальное комплексное лечение, которое поможет эффективно устранить недуг.

Если кожное высыпание является врожденной патологией, то оно не поддается никакому лечению. Чтобы устранить неприятные кожные проявления, человеку необходимо будет регулярно посещать кабинет косметолога. С помощью специальных процедур можно быстро устранить внешние проявления купероза.

Купероз: как избавиться в салоне от неприятных «узоров»

Сегодня существует много эффективных методов, которые успешно устраняют с кожи лица красные «звездочки». Однако все салонные процедуры стоят достаточно дорого, поэтому они не всем по карману. Однако с их помощью можно быстро и на длительное время очистить лицо. Учитывая индивидуальные особенности пациента, косметолог подбирает необходимую процедуру, которая позволит эффективно привести кожу в порядок.

Современная медицина быстро развивается и создает эффективные методики, которые помогают устранить с лица некрасивые «сеточки». Как правило, доктор рекомендует такие быстрые и безболезненные процедуры:

  • лечение лазером является качественной методикой, так как производится спайка сосудов. По завершению сеанса, на лице не остается никаких шрамов, кожа становится чистой и гладкой. Терапия позволят устранять «звездочки» на больших участках кожи. После процедуры рекомендуется в течение 2–3 месяцев отказаться от курения и спиртного, а также постараться избегать стрессовых ситуаций. Если не соблюдать эти рекомендации, то заболевание может вновь поразить кожу;
  • фотоомоложение. В ходе этой процедуры кожу с помощью специального оборудования облучают высокоинтенсивными световыми импульсами. Они устраняют не только внешние проявления заболевания, но и внутренние. Именно поэтому данная методика является самой эффективной;
  • мезотерапия. Процедура заключается в том, что под кожу точечно вводят лекарственный препарат. Он эффективно восстанавливает кожный покров от патологии и надолго сохраняет положительный эффект.
  • озоновая терапия заключается в том, что специалист вводит эффективную кислородно-озоновую сыворотку в пространство между капилляров. Под воздействием лекарства кровеносные сосуды восстанавливаются.

Чистка лица производится также с помощью специального пилинга. В его состав входят разнообразные кислоты, такие как молочная, фитиновая, ретиноевая или гликолевая. Пилинг производится на пораженных участках. В ходе процедуры химические компоненты сжигают пораженные сосуды и верхний слой эпидермиса. После сеанса активизируются процессы быстрого обновления клеток. Процедура делает кожу упругой, а сосуды становятся эластичными.

Медикаментозные препараты в лечении купероза

Современная фармакология производит много качественных лекарственных средств для борьбы с проявлениями расширенной сосудистой сетки. Их можно приобрести в любой аптеке, а стоимость их зависит от производителя и дополнительных компонентов. Как правило, дерматолог рекомендует всегда комплексную терапию, которая способна быстро и на длительное время восстановить кожу лица.

Эффективные препараты для наружного использования

Гель и крем от купероза на лице в аптеке продается в большом ассортименте. Однако самыми действенными и доступными препаратами являются следующие мази и крема:

  • Троксевазин – это гель, в его состав входит рутин. Это вещество качественно укрепляет сосудистые стенки и нормализует циркуляцию крови. Использовать лекарственное средство следует дважды в сутки. Курс терапии достаточно долгий и подбирается индивидуально для каждого пациента;
  • Дирозеаль. Препарат быстро снимает воспалительный процесс и уменьшает проявление нежелательного сосудистого «узора». Крем необходимо использовать несколько месяцев, однако он очень эффективный, так как может избавить человека от недуга навсегда;
  • Гепариновая мазь является достаточно эффективным препаратом. Однако использовать его необходимо только под строгим наблюдением дерматолога. Лекарство имеет много побочных действий, передозировка вызывает серьезные осложнения, поэтому мазь необходимо использовать, соблюдая все инструкции.


Все эти препараты имеют невысокую стоимость, поэтому их себе может позволить любой. Однако важно не заниматься самолечением и проконсультироваться с доктором. Опытный специалист сможет подобрать индивидуальное лечение и правильную дозировку. Грамотный подход к лечению позволит навсегда избавиться от купероза.

Секреты Аскорутина: как избавиться в домашних условиях от патогенных «узоров»

Аскорутин является эффективным препаратом от сосудистой сетки. В его состав входят такие компоненты, как рутин и аскорбиновая кислота. На основе лекарственного препарата готовят разнообразные маски, тоники крема. Ниже описано несколько качественных рецептов, которые позволяют быстро восстановить нормальный цвет и рисунок кожи.

  1. Тоник на основе Аскорутина. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять такие компоненты в следующих пропорциях:
  • 25 г сухой ромашки;
  • 500 мл воды;
  • 2 таблетки Аскорутина.

Ромашку следует залить водой и прокипятить на протяжении 5 минут. После чего отвар необходимо охладить и добавить таблетки. Смесь необходимо тщательно размешать до полного растворения таблеток. Использовать лекарственное средство следует дважды в день. Тоником следует просто протирать проблемные участки лица.

  1. Крем, в составе которого есть Аскорутин. Для того чтобы приготовить эффективное лекарственное средство, необходимо взять увлажняющий крем и таблетки Аскорутина. Их необходимо тщательно растереть в порошок и добавить в крем. Содержимое тщательно перемешивают и наносят на лицо не меньше 2 раз в сутки.

Таблетки Аскорутина продаются в любой аптеке, и их стоимость невысока. Как правило, лекарственные средства, приготовленные на основе этого препарата, помогают быстро восстановить проблемные участки кожи.

Диета при куперозе на лице

В период лечения сосудистых «звездочек» следует изменить ежедневный рацион питания. Изначально важно отказаться от кофе, алкогольных напитков, соленой пищи и разнообразных консервов. Все эти продукты пагубно влияют на здоровье и провоцируют развитие нежелательных «узоров» на лице.

Во время терапии важно принимать натуральные БАДы или витаминные комплексы, в составе которых есть кремний, жирные кислоты, витамины С, Р, К, коллаген, рутин, а также омега-3 и омега-6-полиненасыщенные жирные кислоты. Дополнить лечение следует травяными экстрактами, такими как эхинацея, мимоза, каштан, мирт, арник и черника. Все эти вещества оказывают положительное воздействие на стенки сосудов и эластичность капилляров.

В ежедневном рационе должны присутствовать продукты, богатые полезными компонентами. Человеку необходимо употреблять больше следующих блюд:

  • каши из гречки и овсянки;
  • бобовые (горох, фасоль);
  • грецкие орехи;
  • цитрусовые, их рекомендуется потреблять вместе с кожурой;
  • ягоды (черная смородина, черника);
  • овощи (помидоры, капуста);
  • шпинат;
  • плоды шиповника и рябины.

В дополнение к основному лечению правильное питание позволит быстро и эффективно восстановить сосуды на проблемных участках кожи.

Массаж лица – эффективный способ избавления

Многие специалисты во время лечения купероза рекомендуют массаж. Как правило, самым эффективным является испанский моделирующий массаж для шеи и лица. Во время сеанса специалист качественно прорабатывает мышечную зону в области нежелательных «узоров». Данная процедура позволяет привести сосудистую сетку в тонус и понемногу устранить сосудистый узор.

Некоторые косметологи и дерматологи советуют своим пациентам пройти курс пластического массажа. Обычно во время процедуры специалист не использует кремы или масла. Однако на кожу производится сильное и ритмичное воздействие, что тонизирует сосуды и возвращает коже упругость.

Терапия народными средствами

Многие пытаются избавиться от купероза «бабушкиными» методами. Все эти процедуры являются достаточно эффективными. Однако перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с доктором. Он учитывает тип кожи и индивидуальные особенности пациента, поэтому сможет рекомендовать качественные народные рецепты, которые помогут восстановить проблемные участки.

  1. Маска на основе картофеля. Для приготовления смеси понадобится картофель среднего размера и ромашка аптечная. Картофель следует очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Нанести массу на лицо на 15 минут. Столовую ложку ромашки нужно залить 250 мл крутого кипятка и настоять. После смывания полезного вещества, лицо следует промыть отваром.
  2. Ягодная маска. Для изготовления маски понадобятся такие ингредиенты:

  • крахмал из картофеля;
  • яблоко среднего размера;
  • ягоды, подойдет малина, клубника или облепиха.

Необходимо соединить все ягоды, по чайной ложке каждую, или один вид 4 ч. ложечки. После чего добавить 1 ч. ложку крахмала и хорошенько перемешать. Яблоко следует очистить от кожуры, натереть, и добавить в лечебную смесь. Маску наносят налицо на 20–30 минут, после смывают теплой водой.

  1. Компрессы на основе лекарственных трав. Для приготовления целебного отвара хорошо подойдет трава ромашки, календулы, тысячелистника или зверобоя. Для приготовления лекарства необходимо 1 ст. ложку сухого сырья залить 250 мл крутого кипятка. Настоять, чтобы отвар был комнатной температуры.

Купероз – это не приговор, своевременное и грамотное лечение позволит быстро восстановить поврежденные участки кожи. Если у человека возникла такая проблема, необходимо обратиться за медицинской помощью и следовать рекомендациям специалистов. Кроме того, важна качественная специальная косметика, предназначенная для устранения нежелательных «узоров» на лице.

Купероз – сосудистое заболевание, сопровождающееся появлением сосудистой сеточки, покраснением кожи, расширенными капиллярами на различных участках тела. Наиболее распространён купероз на лице.

Сосудистая сеточка – это не только косметический дефект, но и признак нарушения микроциркуляции крови. Отсутствие лечения может привести к излишней сухости и преждевременному старению кожи.

Причины возникновения заболевания

К появлению сосудистой сеточки и красноты склонны люди с чувствительной кожей лица. Факторов, провоцирующих развитие ухудшение состояния кожных покровов, немало:

  • изменение температурного режима;
  • обморожение, обветривание кожи лица;
  • контрастные водные процедуры;
  • нарушение гормонального фона;
  • перепады артериального давления;
  • резкое изменение массы тела;
  • преклонный возраст;
  • патологии печени;
  • ослабленный иммунитет;
  • дисбактериоз;
  • воспаление пазух носа.

В большинстве случаев купероз развивается у лиц:

  • со светлой истончённой кожей;
  • при наследственной предрасположенности;
  • при длительном пребывании на пляже;
  • у женщин, часто посещающих солярий.

В начальной стадии красные или розовые пятна появляются достаточно редко, лишь при воздействии раздражающих факторов. Постепенно сосуды расширяются, снижается их эластичность, краснота на этом участке становится постоянной.

Через некоторое время под кожей просматриваются сосудистые звёздочки – узелки тёмного цвета. Стойкое расширение сосудов обозначается термином «телеангиэктазия».

Провоцирует нарушение кровообращения на уровне капилляров:

  • острая, жирная, кислая пища;
  • консерванты и аллергены, содержащиеся в продуктах;
  • избыточное потребление шоколада, сладостей, кофе.

Обратите внимание! Купероз развивается у лиц, чрезмерно употребляющих алкоголь. Курение – ещё один вредный фактор. Спазмы, истончение и разрушение капилляров – причина сосудистой сеточки у этих категорий пациентов.

Как избавиться от купероза на лице

Просто замаскировать косметический дефект не выход из ситуации. Потребуется комплексное лечение с применением специальных кремов, мазей, лекарственных препаратов, целебных масел, народных средств. Хороший эффект дают физиотерапевтические процедуры.

Совет! Перед началом лечения измените рацион. Исключите из меню продукты, снижающие эластичность сосудов. Откажитесь от сладостей, перчёных, кислых, острых блюд.

Медикаментозное лечение

Основная причина купероза – истончение и снижение эластичности капилляров. Как лечить, как убрать купероз на лице? В первую очередь назначают препараты, укрепляющие сердечно-сосудистую систему. В их состав входит:

  • Масло виноградных косточек.
  • Полиненасыщенные жирные кислоты различного типа.
  • Рутин.
  • Экстракт черники, зелёного чая и гинко билоба.
  • Антиоксиданты и витамины.

Эффективны средства от купероза на лице:

  • Гель Венорутин.
  • Капсулы + гель Троксевазин.
  • Аскорутин.
  • Гель Троксерутин.
  • Комплексы, содержащие витамины E, C, K, PP.
  • Лецитин.
  • Клофибрат.
  • Гепариновая мазь.
  • Атромидин.
  • Зокор.
  • Мефакор.
  • Мавакос.

Важно! Лекарственные препараты используете только после консультации врача. Некоторые составы обладают ярко выраженным эффектом и имеют противопоказания.

Используйте лечебные крема и мази. Препараты наносите на кожу, уделяя особое внимание проблемным участкам.

Регулярное применение:

  • восстанавливает кровообращение;
  • улучшает состояние сосудов;
  • повышает тонус кожи;
  • уменьшает размер сосудистых звёздочек.

Врачи и пациенты положительно оценили следующие разработки российских и зарубежных компаний:

  • Крем BiodermaSensibio. Активный компонент – Rosactiv. Состав повышает тонус кожи, укрепляет сосуды, обладает антиоксидантным действием.
  • Мазь Dr. Taffi с маслом календулы и растительными компонентами. Подходит даже для лечения купероза у детей.
  • Флюид и крем Апезанс. В составе – натуральные экстракты и масла. Наносится только на проблемные участки.
  • Крем UriageRoseliane. Восстанавливает кровообращение. Активный компонент –Церастерол-2F. Наносится на очищенную кожу. Аккуратно втирается в поражённые участки.

Народные рецепты

Для лечения купероза на лице народными средствами в домашних условиях используйте нижеприведенные рецепты. Укрепляют сосуды и снижают ломкость капилляров:

  • Отвар коры калины. Заварите 20 грамм коры стаканом кипятка, подержите на водяной бане полчаса. Пейте по 1 ст. л. 2 раза в день.
  • Сок тысячелистника. Готовьте свежий сок и закапывайте в нос 3 раза в течение дня.
  • Отвар бессмертника. Залейте 30 г цветков стаканом кипятка, варите 8 минут, процедите. Пейте трижды в день по ¼ стакана.
  • Перегородки грецких орехов залейте аптечной настойкой боярышника, выдержите 2 недели в закрытой ёмкости. Пейте в течение недели по 1 ч. л. трижды в день.
  • Атеросклеротический сбор. Заварите травы, взятые в равных пропорциях (по 1 ч. л.) литром кипятка. Состав: спорыш, мята, донник, зверобой, одуванчик, листья брусники.

Используйте при лечении сосудистой сеточки:

  • Настойку кукурузных рылец и берёзовых почек
  • Отвар шиповника
  • Настой цветов боярышника
  • Зелёный чай. Не только внутрь, но и в качестве примочек на проблемные места
  • Мёд и продукты пчеловодства
  • Скипидарные ванны по Залманову

Современные профессиональные методы

Избавиться от неэстетичных сосудистых образований помогут новые технологии. Перед началом процедур проконсультируйтесь у лечащего врача.

Лазерное лечение

Для удаления купероза на лице при ярко выраженных дефектах используют неодимовый лазер с длиной световой волны 1064 нм. Новейшая процедура абсолютно безболезненна и очень эффективна.

Этот вид лечения применяют при:

  • значительной площади повреждённых участков;
  • заметных проявлениях купероза.

Суть метода:

  • световая энергия воздействует на расширенные сосуды;
  • происходит склеивание (коагуляция) капиляров, они становятся прозрачными;
  • исчезает сосудистая сеточка.

В крупных сосудах под воздействием лазера гемоглобин окисляется, стенки темнеют. Сосуд окрашивается в насыщенный фиолетовый цвет, исчезающий через время при разрушении особыми клетками.

Иногда после процедуры наблюдается покраснение, отёк, образование тёмных корочек. Через время побочные эффекты пройдут. Ускорить процесс поможет мазь Бепантен или Пантенол.

Противопоказания к лазерному лечению купероза:

  • острые инфекционные или воспалительные заболевания;
  • склонность кожи к образованию рубцов;
  • злокачественные образования;
  • эпилепсия;
  • сахарный диабет;
  • беременность и период кормления грудью;
  • кожные заболевания;
  • хронические болезни в стадии обострения;
  • заболевания соединительных тканей.

Фотолечение

Ещё один эффективный метод для лечения купероза кожи лица. Он основан на использовании потоков света определённого спектра. Искусственно полученный ультрафиолет мягче воздействует на поражённые области, приводит к сужению сосудов, их коагуляции. Неэстетичная сосудистая сеточка становится малозаметной.

Для успешного лечения расширенных сосудов требуется от трёх до пяти процедур с интервалом в 3 недели. Световая терапия устраняет и другие дефекты: акне, расширенные поры. Светлеют веснушки, кожа становится более гладкой и подтянутой.

Противопоказания для фототерапии:

  • беременность и период лактации;
  • обострение хронических заболеваний;
  • посещение солярия или пилинг лица менее чем за две недели до процедуры;
  • злокачественные новообразования;
  • повышенная светочувствительность глаз;
  • приём фотосенсибилизирующих лекарств;
  • психические расстройства, депрессивное состояние.

Чистка лица

Помните! При куперозе можно очищать лицо только щадящими средствами, например, косметическим молочком. Даже мягкий пилинг с использованием овсяных хлопьев или кофейной гущи не рекомендован. Перед процедурой нужно распаривать кожу, что недопустимо при появлении сосудистой сеточки.

Запрещены:

  • химический пилинг;
  • ручная чистка лица;
  • очищение кожи с помощью масок-плёнок;
  • применение препаратов с фруктовыми кислотами;
  • использование очищающих средств, содержащих спирт и его производные;
  • очищающие составы с мятой, гвоздикой, эвкалиптом, ментолом, алоэ, отдушками.

Принципы ухода за кожей при куперозе

Используйте щадящие средства и маски при куперозе на лице, проводите физиотерапевтические процедуры с учётом показаний и противопоказаний. Врачи рекомендуют людям с чувствительной кожей соблюдать следующие правила:

  • Не растирайте нежную кожу грубым полотенцем.
  • Запрещён массаж лица, использование щёток и массажёров.
  • После умывания не вытирайте лицо, а слегка промокните его.
  • Применяйте мягкие составы, не пересушивающие кожу.
  • Пользуйтесь косметикой для чувствительной кожи с натуральными компонентами.
  • Защищайте лицо кремами с УФ-фильтрами.
  • Не находитесь длительное время на солнце.
  • Оберегайте лицо от обморожения и обветривания.
  • Зимой покрывайте лицо жирным кремом.
  • Аккуратно протирайте проблемные участки отварами лекарственных трав. Противовоспалительное и смягчающее действие оказывает ромашка, череда, календула.
  • Запрещено посещение сауны, бани, противопоказаны ингаляции.

Способы профилактики

Основная задача – укрепить сосудистую систему. Предотвратить появление сосудистых звёздочек несложно:

  • регулярно делайте зарядку;
  • следите за рационом;
  • больше двигайтесь;
  • используйте подходящие средства по уходу за чувствительной кожей лица;
  • не находитесь слишком долго на палящем солнце;
  • не посещайте часто солярий;
  • лечите хронические заболевания;
  • предупреждайте варикозное расширение вен;
  • не курите и не употребляйте алкоголь сверх меры;
  • поддерживайте артериальное давление в норме;
  • избегайте стрессов и депрессивных состояний.

Вам поставили диагноз купероз? Не отчаивайтесь! Современная медицина имеет в арсенале достаточно методов и препаратов для лечения заболевания. Для успешного лечения понадобится ваше активное участие. Будьте здоровы!

В видео врач-дерматокосметолог рассказывает подробности о куперозе:

Купероз встречается как у женщин, так и мужчин. Он не приносит своему обладателю никакого вреда для здоровья, кроме косметического дискомфорта. Особо болезненно женщины воспринимают, когда сосудистая сеточка располагается на лице. Такой дефект на коже сложно замаскировать косметикой. Поэтому тема «как избавиться от купероза на лице» очень актуальна для женского пола.

Купероз вызван нарушением кровообращения в капиллярах, расположенных близко к поверхности кожи. Стенки сосудиков расширяются, создавая рисунок в виде звездочек или паутины. Они более заметны на светлой коже, потому что окрашены в красный, синий или фиолетовый цвет. Такая сеточка может быть в любой части тела. Но чаще всего встречается на ногах, бедрах, лице. При надавливании венозная сеточка бледнеет. В научных кругах синдром расширения стенок мелких сосудов называется телеангиэктазия . Внешне она похожа на варикозное расширение вен, только без воспалительных процессов.

По форме телеангиэктазии разделяют на:

  • Древовидные – чаще всего возникает такой купероз на ногах, имеет темно-синий цвет;
  • Звездчатые – обычно красного цвета, расходятся от очага множеством капилляров;
  • Пятнообразные – пятнистым телеангиэктазиям часто сопутствуют коллагеноз и другие заболевания тканей, имеют ярко-красную окраску;
  • Линейные (их также называют простыми или синусоидными) – на лице и щеках, могут быть как красного, так и синего цвета.

Возможные места дислокации капиллярных сеточек на лице — на носу, щеки, подбородок. Несмотря на то, что сетка на лице является не заболеванием, а косметическим дефектом, перед лечением обязательно определите причину, вызвавшую ее появление.

Купероз на лице причины

По статистике куперозу подвергаются 25-30% мужчин и женщин до 45 лет. Чаще всего сосудистые звездочки встречаются у прекрасной половины человечества. Женщины, перенесшие роды, почти все страдают от расширения капилляров в том или ином виде. Телеангиэктазия встречается даже у детей и младенцев.

Причины появления сосудистых звездочек на лице могут отличаться от купероза на других частях тела. Основными его причинами появления считаются:

  • Венозный дефицит — вызывается нарушением обратного оттока крови в венах из длительных воспалений, высокого давления, ожирения, глубокого пилинга кожи с повреждением капилляров;
  • Возраст — со временем кровеносные сосуды становятся слабее и тоньше, более хрупкими;
  • — это заболевание оказывает отрицательное действие на сосуды, провоцирующее купероз;
  • Повреждение свободными радикалами;
  • Образ жизни — стресс, бессонница, вредные продукты питания, алкоголь и курение делают кровеносные капилляры более заметными:
  • Длительное пребывание на солнце;
  • Перепады температуры;
  • Беременность;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Употребление противозачаточных препаратов;
  • Некоторые сосудистые заболевания;
  • Эндокринные заболевания.
  • Причинами также могут быть сухая истонченная кожа, неправильное питание, болезни жкт и внутренних органов.

Средства от купероза на лице – это не только наружные средства (мази и кремы), но и витаминные комплексы. Их компоненты укрепляют стенки сосудов и улучшают кровообращение.

Как лечить купероз на лице в домашних условиях

Современная медицина и косметология предлагает много средств для лечения купероза. Прежде чем покупать дорогостоящие препараты и идти на косметические процедуры, стоит попробовать избавиться от купероза в домашних условиях. Тем более выбор таких средств не уступает тем, что предлагают косметологи и фармацевты.

Лечение купероза в домашних условиях проводится традиционными методами, народными средствами в зависимости от состояния лица. При чувствительных покровах используются домашние маски при куперозе и примочки. Маски от купероза на лице не только помогают восстановиться пораженным областям, но и сделать кожу чистой и здоровой. Маски при куперозе в домашних условиях можно делать вполне из обычных продуктов.

Маски от сосудистой сетки на лице для домашнего использования

  • Яблочный уксус является одним из лучших натуральных средств для паукообразных вен. Вы можете либо употреблять яблочный уксус внутрь один или два раза в день, добавив на стакан теплой воды 1 чайную ложку яблочного уксуса и чайную ложку меда, либо делать маски с ним. Для маски пропитать кусок ткани натуральным яблочным уксусом и приложить ее к пораженному месту. Время сеанса 15-20 минут. Рекомендуется делать маски дважды в день до исчезновения кровеносных сосудов, как минимум на протяжении двух месяцев.
  • Маска для лица с акорутином помогает избавиться от сосудистой сетки в течение 1-1,5 месяцев. Порошок из 15 таблеток аскорутина соединить с 10 г косметической глины, добавить 20 капель льняного масла. Маску нанести на кожу, подождать пока не подсохнет, осторожно смыть. Маска с аскорутином при куперозе также удаляет нежелательные пигментные пятна. Кстати, глина при куперозе может использоваться как самостоятельная маска с лечебным эффектом.
  • Картофельная маска для лица от купероза питает кожу лица. Очистите среднюю сырую картофелину, мелко натрите. Получившуюся смесь нанесите на лицо, можно прикрыть тонким слоем марли, чтобы весь сок впитался в кожу. Смойте теплой водой по истечении 15 минут и протрите лицо отваром ромашки.
  • Овсяная маска. 1 ст. л. овсяных хлопьев и 1 ст. л. цветков ромашки измельчите в кофемолке в муку. Добавьте немного оливкового масла до консистенции кашицы. Нанесите на лицо, через 15 минут смойте прохладной водой. Такую маску можно применять ежедневно до полного исчезновения прожилок на коже.
  • Маска от купероза из ягод. Возьмите по 1 ч. л. картофельного крахмала, протертого яблока, брусники, малины, клубники, облепихи. Хорошо перемешайте. Нанесите на 20 минут на очищенное лицо, затем смойте.
  • Антикуперозный тоник . 20 г цветков ромашки заварите в 500 мл теплой воды, охладите получившийся настой, процедите, и растворите в нем 2 таблетки «Аскорутина». Протирайте ватным диском, смоченным в тонике, проблемные участки 2 раза в день.
  • Настойка конского каштана. Конский каштан - это цветущее растение, а экстракты из его семян широко используются для лечения проблем с кровообращением, включая варикозное расширение вен. Настойку конского каштана также можно использовать для удаления сосудистой сетки. В нем содержится эсцин, соединение, которое помогает укрепить кровеносные сосуды. Кроме того, плоды каштана богаты танинами и сапонинами. После его применения отмечается улучшение кровообращения и тонус вен, восстановление их эластичность. Настойка снимает отек, зуд, боль и усталость в ногах. Ее можно принимать внутрь как профилактическое средство. Но есть и другой способ использования. Смешайте настойку каштана с маслом виноградной косточки в соотношении 1:1 и аккуратно массажными движениями вотрите смесь в кожу. Оставьте на ночь. Утром смойте водой или снимите салфеткой.

Маски при куперозе на лице при регулярном использовании приносят ощутимый эффект.

Масла при куперозе

  • Горчичное и кунжутное масло. Оба эти масла обычно используют в аюрведической медицине для улучшения притока крови к пораженной части. Они эффективно уменьшают нежелательные красные и синие линии паутинных вен. Для использования этого натурального средства вам необходимо взять несколько капель горчичного или кунжутного масла и дважды нанести на венозную сеточку. Можно использовать эфирные масла горчицы и кунжута. В этом случает их нужно разбавить маслом-носителем.
  • Масло виноградной косточки . Масло виноградной косточки – идеальное средство, которое вы ищите чтобы вылечить купероз. Это масло действует как очень глубокий увлажняющий крем. Оно может лечить угри, которые могут быть одной из причин купероза на лице, так как обладает антиоксидантами и противовоспалительными свойствами. Косточки винограда содержат витамин Е, флавоноиды, линолевую кислоту, антиоксиданты. Эти вещества также содержатся и в кожице винограда. Все эти соединения снимают воспаления, улучшают структуру кровеносных сосудов, обеспечивая их защиту от повреждения свободными радикалами, улучшают эластичность, усиливает синтез витамина С, который участвует в выработке коллагена. Масло можно наносить непосредственно на пораженный участок два раза в день и держать как минимум в течение часа.
  • Масло шиповника, оливковое, календулы, окопника, арники — они имеют практически тот же эффект от купероза в домашних условиях, как и масло виноградной косточки.
  • Антикуперозное масло . Возьмите масло тимьяна, розмарина, виноградных косточек, японской мяты, смешайте в равной пропорции. Наносить такую смесь нужно только на покраснения, через 15 минут удалять остатки масла влажным ватным диском.

Аптечные средства от купероза на лице

В аптеке можно купить готовые средства от купероза, которые помогут быстрее решить возникшую проблему. Крем от купероза целенаправленно устраняет раздражение, снимает воспаление, укрепляет кровеносные сосуды, улучшает кровообращение. Для избавления от дефекта воспользуйтесь верным способом — препаратами для лечения купероза на лице.

Медикаментозное лечение и профилактика купероза основаны на использовании трех форм наружных средств: мазь, крем, гель. Эти средства различаются основой. Понимать разницу необходимо, чтобы правильно выбрать препарат под свой тип кожи: мазь – для сухой, гель для сложной и проблемной, крем – для любой кожи.

  • Троксевазин от купероза на лице. Активное вещество в данном лечебном препарате – троксерутин (производное рутина). выпускается в форме геля и обладает высокой проницаемостью: через 30 минут проникает в дерму, через 2 часа – в подкожную жировую клетчатку. Применяется для лечения варикозов, тромбофлебита, хронической венозной недостаточности, отеков после травм. Используют 2 раза в сутки, наносят на проблемную область делая мягкий массаж, пока средство полностью не впитается. Используя его регулярно против купероза, первые изменения видны на 6-7 день. Если их нет, то следует проконсультироваться с дерматологом.

  • Дирозеаль крем от купероза. Дирозеаль (Diroseal) – это бренд французской лаборатории Авене (Avene), специально предназначенной для кожи, страдающей от купероза. Французское средство Avene Diroseal было снято с производства. Его заменил еще более эффективный Авене Антиружер (Avene Antirougeurs). Кроме термальной воды в состав входят экстракт сафлоры, экстракт корня иглицы колючей (ruscus aculeatus), обладающей способностью мощно воздействовать на сосуды, очищая и улучшая их работу. С ней же изготовлена швейцарская мазь Stop Cuperoz Крем (Стоп купероз).
  • Доктор Таффи крем от купероза . Косметическая линия от итальянца, сумевшего сделать свою продукцию эталоном качества - лидером в мире эфирных масел (наряду с Вивисан). Компания производит только стопроцентно натуральные средства. Доктор Таффи (Dr. Taffi) имеет также серию средств от розацеа и купероза. Крем от купероза содержит: масло ши (карите), авокадо, бессмертник, календулу. В линейку также входит очищающее молочко и тоник.
  • Крем Кора. Крем капилляропротектор Кора российской фирмы предназначен для профилактики купероза, отбеливания и укрепления кожи. В официальном описании средства обещания убрать уже имеющиеся сосудистые сетки отсутствуют. Крем должен предупреждать купероз. В состав средства входит: термальная вода, витамин С, фитоэкстракты, специально подобранные для целей укрепления кожной ткани, рутин и масла, снимающие раздражение и воспаления. Отзывы противоречивы: есть высокие оценки, но критика преобладает.
  • Гепариновая мазь от купероза . Антитромбический препарат для лечения любых наружных проявлений проблем с сосудами: от геморроя до подкожных гематом. Прямого назначения устранять купероз мазь не имеет. В отзывах отмечается ее эффективность против синяков, геморроидальных узлов, отеков, тромбов, варикоза, отеков под глазами. Есть отдельные отзывы о быстрых результатах борьбы с сосудистыми звездочками на лице, которые видны через три дня регулярного применения.

Витамины при куперозе

Чтобы вылечить купероз, не менее важно укрепить стенки сосудов изнутри. Для этого необходимы витамины и витаминные комплексы. Антикуперозные средства для наружного применения действуют заведомо слабее, чем препараты, принимаемые внутрь. Это связано со сложностями транспортировки активных веществ к сосудам через слои дермы. При

  • Аскорутин при куперозе на лице . Представляет собой таблетки для приема внутрь. Этот витаминный комплекс содержит только рутозид (рутин) и аскорбиновую кислоту. Эти два компонента укрепляют стенки сосудов, оказывают антиоксидантное действие, уменьшают проявления аллергии и пигментные пятна. Витамины принимают по 2-3 таблетки 3 раза в день. Не стоит варьировать дозу в зависимости от размера пятен. Витамин С хорошо выводится организмом, но даже его избыточное употребление может привести к нарушениям менструального цикла и проблем с пищеварением.
  • Аскорбиновая кислота или витамин С . Сужает сосуды и участвует в процессе синтеза коллагена.
  • Витамин Р . Это общее название для группы витаминов. Каждый из них повышает эластичность и плотность тканей. Отлично работает в комплексе с аскорбиновой кислотой.
  • Витамин К . Его дефицит приводит к истончению и хрупкости стенок сосудов.

Обратите внимание на дозировки! Превышать количество витаминов нельзя. Использование препаратов можно заменить натуральными продуктами с содержанием нужных веществ.

Косметические кремы от купероза

Профессиональная косметика дает более противоречивые результаты. Косметика должна быть проверенной, чтобы не ухудшить состояние кожи. Если аптечные средства действуют целенаправленно, то косметические необходимо подбирать индивидуально. Плюс таких средств: они избавляют и от других проблем с кожей.

  • Крем для лица «Урьяж» (Uriage) от купероза компании Roseliane. Покупатели оценивают средство на твердую тройку. Примерно половине покупателей помогает, другие отмечают полное отсутствие эффекта даже при использовании в течение длительного срока (более полугода).
  • Руборил Эксперт (Ruboril Expert). Линейка средств по относительно низкой цене. Уменьшает сосудистые сетки, укрепляет сосуды. Хвалят солнцезащитный крем SPF 50+.
  • Антикуперозный крем. Возьмите обычный крем для чувствительной кожи лица, который вам больше всего нравится и подходит. Добавьте в него растертую в порошок таблетку « ». Наносите на лицо как обычно.

Профилактические средства от купероза

Профилактика включает изменение образа жизни и косметические меры:

  • Правильное питание, с исключением продуктов содержащих много специй и пряностей, соленого, слишком горячего и алкоголя. Веганские рецепты часто приводят к выздоровлению, с таким питанием можно избавиться от давления. Включите в меню продукты, богатые витаминами К, С, Р, Е. Следить за равномерностью физических нагрузок.
  • Не воздействовать на кожу горячей водой, воздухом, паром. Аналогично – холодным. Исключить термические маски. Показаны лечебные маски с такими компонентами, как свежий огурец, дыня, ромашка, сырой желток.
  • Исключить из ухода агрессивные косметические средства, не использовать грубые механические скрабы.
  • С осторожностью подходить к натуральным препаратам. Например, масло чайного дерева (для снятия воспалений) сильно сушит кожу.
  • При массаже лица лучше делать точечный массаж, либо специальный лечебный.
  • Не появляться на солнце без защитного покрытия. Подбирать достаточно сильный крем (уровень SPF от 50).
  • Искать любую косметику, в том числе тональное средство, с пометкой «для чувствительной или сверхчувствительной кожи».
  • Помимо специальных средств от купероза обеспечить качественный общий уход за лицом: достаточное увлажнение (это важно!), защита зимой (специальные кремы от мороза) и летом.
  • Не обязательно подбирать специальные противокуперозные средства. Достаточно правильно выстроить уход для укрепления кожи и сосудов. Это могут быть тоники, лосьоны, маски и кремы с витамином С, рутином, ниацином, витамином К, Е.
  • Обязательно проверять средства на аллергенность, стоит выбирать косметические линии для чувствительной кожи с успокаивающим действием (например, крем и эссенция от TianDe с гидролизованным коллагеном).
  • Для умывания следует использовать мягкое молочко или сливки, средства со спиртом исключаются. Для тонизирования - мицеллярную воду.
  • Уберите пилинги и скрабы – механическое действие на кожу следует исключить.
  • Используйте масла (например, масло для сухой и чувствительной кожи Santal от Clarins) и косметическую глину – хорошо укрепляет красная.
  • Дневной крем обязательно должен иметь хорошую УФ-защиту и идеально подходить под тип кожи: это может быть аптечный крем Кора, укрепляющий сосуды, эмульсия для чувствительной кожи от Swissline, на ночь - масло конского каштана, таману.

Яркий румянец на щеках долгое время был признаком здоровой, молодой кожи. Но сегодня купероз на лице это не только эстетический недостаток, а заболевание, требующее комплексного подхода. Методы лечения используются вместе с профилактическими действиями для получения максимального эффекта. Для лица нужно подобрать особый режим, косметические средства, чтобы в дальнейшем предупреждать появление подобных звёздочек.

Что это такое?

Это заболевание, при котором нарушаются процессы микроциркуляции. Мелкие капилляры лопаются, места же разрыва заполняются кровью, эта область внешне просматривается красной сеточкой. Происходит вследствие снижения эластичности стенок сосудов, при длительном нарушении процессов кровотока, питании, насыщении кожи кислородом. На лице в области разрывов появляются яркие сосудистые звёздочки, эстетический недостаток ведёт к нарушению обновления эпидермиса, повышению чувствительности к внешним неблагоприятным факторам.

Причины купероза

Существуют различные способы привести к норме кожу лица, вернуть ей ровный тон, упругость. При нормальном состоянии покровов, кровоток осуществляется с нормальной скоростью, объёмом, обеспечивая клетки питательными элементами. Также успешно осуществляется газообмен, насыщаются ткани кислородом, через сосуды выводятся продукты распада. При увеличении объёма циркулирующей крови наблюдается природное явление – временное покраснение . Но под влиянием внешних неблагоприятных факторов, оно становится постоянным, капилляры расширяются, теряют свойства эластичности. Они в отличие от мышц не содержат волокон, поэтому не сокращаются, принимая первоначальную более узкую форму.

Причины возникновения сосудистых звёздочек на лице:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  1. Генетическая предрасположенность к низкой эластичности сосудов – основная причина появления купероза в довольно юном возрасте, с годами при отсутствии лечения, звёздочки могут покрыть значительную площадь лица, привести к нездоровому красному оттенку, преждевременному старению, вследствие нарушения транспорта питательных элементов, кислорода.
  2. Аутоиммунные заболевания, последствия которых незамедлительно отражаются на кровеносной системе покровов, воспалительные процессы разрушают оболочку мелких сосудов, к ним относятся - склеродермия, ревматизм, красная волчанка.
  3. Психоэмоциональная нестабильность, подверженность стрессам, длительные депрессии приводят к выбросу особых веществ – катехоламинов, под их влиянием крупные сосуды сужаются, а весь объем крови приводит к увеличению давления на стенки мелких капиллярах также их резком расширении.
  4. Заболевание систем, органов, при которых нарушается усвоение витаминов, участвующих в процессах свёртываемости крови, это РР, К, С, чаще всего сбои наблюдаются в пищеварительной, выделительной системе, печени, поэтому так важно следить не только за внешностью, но и за состоянием здоровья.
  5. Солнечные лучи, искусственный ультрафиолет приводят не только преждевременному старению кожи также к процессам нарушения кровотока, результатом станет состояние длительного расширения сосудов, накопление свободных радикалов, что приводит к травмированию истончённых стенок капилляров, кровоизлиянию на повреждённых областях.
  6. Распаривание кожи вследствие косметических процедур, в жаркую погоду или условиях трудовой деятельности (работа поваром, горячем цеху на производстве), регулярное посещение бань, саун, парилок, отражается на коже характерными звёздочкам и также как и под влиянием низких температур, порывов ветра, криопроцедур происходит спазм сосудов, а затем они расширяются за счёт повышения давления, объёма циркулирующей крови.
  7. Заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония, лёгочная, сердечная недостаточности.
  8. Изменение гормонального фона при беременности, лактации, после 50 лет во время менопаузы, под действием приёма гормональных препаратов, в том числе неправильно подобранных контрацептивов.
  9. Стойкие привычки - преобладание острых, пряных, солёных блюд, соусов, приправ, курение, алкоголь, приводят к спазмам сосудов, нарушению циркуляции, кислородному голоданию кожи.

Интересное видео: Ежедневный уход за кожей при куперозе

Лечение купероза

На начальных стадиях лечение купероза можно успешно проводить и в домашних условиях. Если есть предрасположенность, нужно начинать с подросткового возраста правильно заботиться о лице, иначе к 30–35 годам с хрупкими сосудами справятся, лишь салонные процедуры.

Домашнее лечение:

  • кожу нельзя распаривать, применять криомассаж или холодные компрессы, контрастное умывание, а также к появлению красных сеточек приводит массаж лица, фруктовые кислоты пилингов и кремов, вяжущие элементы, такие как косметическая глина или морская грязь;
  • косметические ухаживающие средства не должны содержать абразивных частиц, спирта, красителей, ароматизаторов;
  • обязательно курсами принимать поливитамины, важно содержание РР, К, аскорбиновой кислоты, витаминов А, Е;
  • лечить в домашних условиях можно с помощью мазей, масок, компрессов с витаминными и минеральными комплексами, обязательно наличие витамина С, также тоников , лосьонов , приготовленных на основе травяных сборов или зелёном чае , регулярное тонизирование позволит укрепить хрупкие капилляры;
  • в любое время года, за час до выхода на улицу, использовать кремы, эмульсии с различным СПФ- фактором, в зимний период достаточно 15, летом остановиться на максимальных 50, при низких температурах и порывах ветрах, а также можно использовать специальную косметику, сохраняющую тонус сосудов;
  • питание при куперозе должно быть сбалансированным, стоит отказаться от солёной, пряной пищи, газированных напитков, свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молочные продукты позволят обеспечить покровы необходимыми элементами, не забывать о питьевом режиме для улучшения газообмена в тканях.

Лечение в клинике состоит в индивидуальном подходе к каждому пациенту. Проводится полное обследование систем и органов, сдаются анализы, проверяются состояние сосудов не только на лице, но и на теле. В зависимости от поставленного диагноза, назначаются медицинские препараты, позволяющие нормализовать общее состояние. Возможно понадобиться диета, лечебная физкультура, курс гормонотерапии, санаторные процедуры. Лечение в условиях клиники подразумевает подбор профессиональных средств от купероза.

Салонные процедуры

Купероз кожи требует индивидуального подхода, но существуют процедуры, позволяющие справиться с заболеванием на разных стадиях. Эффективные препараты позволят быстро восстановить нормальное состояние кожи.

Поможет избавиться от купероза, только если состав содержит ферменты растительного происхождения. Оказывает щадящее действие на покровы, удаляя эпителий, не повреждают тонкие капилляры. Эффект обновлённой молодой кожи будет заметен после восстановительного периода, стоит ограничить использование декоративной косметики и любые ухаживающие процедуры.

Фотоомоложение – популярный способ забыть о покраснении кожи. Действие аппарата направлено исключительно на поражённые области, проводится с помощью трёх типов световых импульсов, частота колеблется от 500–1200 нм. Дозированное применение позволяет избавиться не только от сосудистых сеточек также от пигментации и розацеи. Обязательно после проведения, выполнять рекомендации косметолога, иначе возникновения новых сеточек не избежать.

Мезотерапия – процедура прекрасно справляется со многими дефектами кожи, к ним относятся и хрупкими сосудами. Вводимые препараты позволяют значительно улучшить состояние покровов, действие направлено на укрепление тонких стенок сосудов. В составе компоненты, обладающие противовоспалительным и тонизирующим эффектом. Инъекции делаются сверхтонкими иглами, оказывающие влияние на глубокие слои дермы. Коктейли подбираются индивидуально под каждого клиента, с учётом его особенностей кожи, существует более 200 рецептов.

Лечение лазером эффективно для удаления купероза при прогрессирующем течении заболевания. Используется два вида воздействия – короткого и длинного импульса, в некоторых случаях их сочетание. Преимуществом является исключение любых дискомфортных ощущений. Понадобиться несколько сеансов, в зависимости от состояния покровов 2–4, каждая процедура выполняется с интервалом 1–3 недели. Благодаря короткому восстановительному периоду, уже на второй день можно использовать декоративную косметику. Цена удаления лазером будет зависеть от салона, а также степени купероза – от 400 р. за куб. см до 8 тыс. за обработку всей площади.

Крема и мази

Аавен дирозеаль – крем помогает справиться с покраснениями, восстанавливает раздражённую кожу , придаёт матовость, благодаря зелёному оттенку скрывает неравномерность пигментации. Основные показания – эритроз и купероз, действующая основа – термальная вода, ретинальдегид, халькон, сульфат декстрана. Крем от купероза наносить на чистую кожу два раза в день. Выпускается объёмом по 30 гр. цена зависит от аптечной сети, от 370 до 500 р.

Троксевазин – обладает восстанавливающими свойствами, действует как на крупные сосуды, так и на сеть мелких капилляров. Улучшает общий кровоток, укрепляет стенки сосудов, препятствует образованию сгустков. Имеет две формы выпуска - капсулы и гель, для проблем венозных сеточек лучше использовать гель. Обрабатывается чистая кожа, важно отсутствие повреждений целостности. Стоимость тубы 40 гр. 350–380 р.

Аскорутин – лекарство содержит аскорбиновую кислоту и рутин, эти витамины прекрасно растворяются в воде. Используется для снижения ломкости и проницаемости капилляров, рекомендуется для проведения профилактики против купероза. Улучшает общее состояние чувствительной кожи, ускоряет процессы газообмена и транспорта питательных элементов. Выпускается в форме таблеток, курс длится месяц, принимать по 1–2 таблетки 3 раза, средняя стоимость около 50 р. Также можно обогащать лечебные болтушки , сыворотки, кремы, оказывает эффект и при местном применении.

Масла от купероза

Применение масла от купероза на лице позволит нормализовать состояние сосудов улучшить внешний вид покровов. Для получения результата рекомендуется длительное использование. Можно создавать различные лечебные, ухаживающие рецепты, восстанавливающие хрупкие капилляры.

Базовые и эфирные масла:

  • Кунжутное масло – хорошо очищает покровы, мягко удаляет ороговевший эпителий, выводит токсины, оксиданты, рекомендовано добавлять в очищающие пенки, готовить на основе маски.
  • Масло виноградных косточек – высокая концентрация витаминов РР, Е позволяет улучшить состояние сосуды, лёгкая структура не нарушает процессы дыхания, восстанавливает обновление, защищает от перепадов температур и солнечных лучей.
  • Масло грецкого ореха входит в состав многих кремов и мазей от купероза, можно использовать также для компресса. Витаминный состав нормализует циркуляцию, препятствует потере эластичности сосудов.
  • Эфирное масло розмарина – активизирует кровоток, обладает тонизирующим действием, замедляет процессы старения.
  • Эфирное масло герани благотворно воздействует на раздражённую, чувствительную дерму, обладает отбеливающим, матирующим действием.
  • Эфирное масло ромашки – ускоряет обновление клеток, повышает иммунные показатели кожи, позволяет быстро восстанавливаться, особенно после звёздочек, связанных с психоэмоциональным напряжением.

Масла, которые нельзя применять для чувствительной кожи, склонной к куперозу – эвкалипта, корицы, аниса, гвоздики.

Маски от купероза

Самостоятельно можно готовить эффективные антикуперозные маски, не только для профилактики, но и для восстановления сосудов. Характерные звёздочки, покрывающие щеки, образовывающиеся на носу, подбородке можно удалить благодаря тщательному уходу. Косметические процедуры можно использовать также для борьбы против возрастных изменений.

С крахмалом

Удаление венозных сеточек требует длительного времени. Натуральная маска позволяет освежить покровы, снять покраснение, раздражение, восстановить кровоток.

Компоненты:

  • 5 мл сока петрушки;
  • 2 капли масла герани.

Выжать из зелени свежий сок, соединить с крахмалом, добавить аромамасло. Для получения сметаной консистенции, разбавить остывшим зелёным чаем. Очистив покровы, распределить готовое средство по линиям массажа, действует состав около двенадцати/пятнадцати минут. Смывать, как обычно, использовать не реже трёх раз в неделю.

С овсянкой

Часто возникает вопрос как убрать ороговевшие клетки, при этом не получить покраснение, раздражение кожи. Действенный рецепт, позволяющий очистить лицо , позаботиться о состоянии сосудов, легко приготовить своими руками.

Компоненты:

  • 10 гр. овсянки;
  • таблетка аскорутина;
  • 5 мл кунжутного масла.

Овсянку превратить на кофемолке в пудру, аскорутин хорошенько растолочь, соединить порошки. К смеси добавить кунжутное масло, разбавить небольшим количеством травяного отвара. Распределить кашицу после очищения, держать около десяти минут, смывать, как обычно. Применять курсами в десять сеансов, с интервалом через день.

Профилактика

Кожа склонная к куперозу нуждается в особом, комплексном подходе. Народные средства эффективны вместе с действенными косметическими средствами. Также потребуется внести коррективы в образ жизни для профилактики появления красных сеточек.

  1. Нужно исключить все продукты травмирующие кожу, кроме агрессивных пилингов и скрабов с твёрдыми частицами, также не стоит использовать спиртосодержащие тоники, лосьоны, любые средства, содержащие в составе мёд, ментол, эфирное масло мяты, эвкалипта, корицу, имбирь, куркуму, а также все виды косметических глин и маски-плёнки.
  2. Процедуры механической чистки кожи, подразумевающие распаривание и механическое воздействие, лучше доверить профессионалам и в домашних условиях не проводить.
  3. Нельзя применять на лице косметические массажёры и щётки, они только усугубляют состояние покровов.
  4. Избегать температурных скачков, лучше ограничить посещение бани, сауны, пляжа, солярия, обязательно перед выходом наносить крем с СПФ- фактором, выбранным по сезону.
  5. Косметологические средства лучше подбирать профессиональной или лечебной линии, с указанием для чувствительного типа и склонности к куперозу.
  6. Два раза в год проходить курс поливитаминов, стараться придерживаться правил здорового питания, не набирать вес, чтобы не увеличивать давление на капилляры.
  7. Процедура умывания проводится водой комнатной температуры, можно заменить термальной или минеральной , влагу не вытирать полотенцем, а легко промокнуть спонжем.
  8. Укрепить тонкие стенки сосудов, нормализовать циркуляцию крови поможет регулярная физическая нагрузка, можно выбрать плаванье в бассейне, йогу , пилатес, даже пешие прогулки улучшат общее состояние кожи.

Видео: Причины, признаки и лечение сосудистых звездочек

Одним из наиболее распространенных косметических дефектов, которые портят внешний вид, являются видимые расширенные сосуды на лице. У всех они проявляются по-разному: у одних в виде сеточки или небольших жилок красного цвета, а у других расплываются по лицу красными пятнами. Немало людей, у которых на лице периодически возникают прыщики, с гнойными верхушками.

Все это - проявления нарушения кровообращения. Каждый из дефектов является симптомом одного из видов кожного заболевания, которые объединены общим названием - купероз. Подвергаются куперозу чаще женщины. Это связано с особенностью женских гормонов (эстрогенов), влияющих на тонус сосудов. Среди мужского населения обладателями сосудистых сеточек и покраснений на лице становятся любители крепких спиртных напитков.

Купероз не несет угрозы здоровью и жизни. Но доставляет немало огорчений (особенно молодым женщинам). Одни пытаются замаскировать их пудрой или тональным кремом. Другие решаются на удаление на лице, используя знахарские способы, найденные в модных журналах или подсказанные кем-то из знакомых. Но прежде, чем начинать борьбу с признаками купероза, следует ознакомиться с причинами его возникновения . К тому же, увеличенные капилляры на лице, как следствие того или иного заболевания, необходимо сначала пролечить у дерматолога, а затем уже приступать к косметологическим процедурам.

Заболевания, вызывающие расширение сосудов на лице

Телеангиэктазия

Самое распространенное заболевание, которое отмечается у молодых женщин - это телеангиэктазия. При ее развитии на лице появляется сетка сосудов. Нередко она передается по наследству, если у кого-то из родителей (или бабушек) было отмечено одно из таких кожных заболеваний, как акродерматит или розацея. В этом случае визит к дерматологу откладывать не стоит. Однако хочется напомнить, что эти безобидные заболевания не следует путать с , хоть многие и торопятся поставить себе или кому-то подобный диагноз. Для СКВ характерна “бабочка”, расположенная на крыльях носа и щеках, и, к сожалению, это далеко не единственный симптом этой тяжелой патологии. Системная красная волчанка поражает весь организм.

Телеангиэктазия может быть приобретенной, развиваясь у людей определенных профессий, которым приходится работать на улице в любую погоду. Например, в торговых точках на открытых рынках или на стройке. Очень часто ее признаки проявляются на лицах дворников и геологов, поваров и т.д. Перепады температур способствуют тому, что сосуды на щеках расширяются. При этом в летне-весенний период симптомы болезни исчезают, и появляются вновь с наступлением похолодания. Для лечения этого заболевания применяется лазерная коагуляция с использование селективного фототермолиза.

Розацеа

Розацеа является одной из самых неприятных разновидностей купероза. При этом заболевании на кожном покрове лица возникают воспаленные участки красного или розового цветов. Вызывает их появление процесс расширения капиллярных сосудов. Симптомы розацеа возникают при сильном эмоциональном потрясении (испуг, переживание за близких людей, злость). Нередко их появление провоцирует прием алкоголя (даже в малых дозах), употребление слишком острой пищи. Розецеа - частый спутник любителей парных бань.

Первые симптомы розацеа напоминают россыпь угрей у подростков, которая располагается на лбу, щеках, подбородке и даже на носу. Но со временем (если не проведено соответствующее лечение), небольшие прыщики превращаются в крупные узлы красного цвета или ринофимы. Они могут привести к безвозвратной потере привлекательности. Лечение розацеа проводится диодными лазерами.

Гемангиомы

Это заболевание относится к доброкачественным новообразованиям. Чаще всего оно является врожденным (при аномальном развитии стенок сосудов) или возникает в раннем детстве из-за повреждения сосудов. В отличие от других видов проявлений куперозы, поверхность гемангиомы достаточно плотная и слегка выступает над кожей. Особенность этого дефекта в непредсказуемости поведения. Гемангиома может в течение многих лет оставаться небольшим пятнышком, а может и начать стремительно увеличиваться в размерах.

Сама по себе не представляет опасности. У детей она обычно самопроизвольно рассасывается уже к школьному возрасту. Но при сильном разрастании она способна нарушить нормальное развитие других сосудов и различных органов. Требует обязательного проведения лечения гемангиома, расположенная на веках. Для удаления гемангиом используется аргоновый лазер.

Многих родителей беспокоят появления покраснений в глазу ребенка. Чаще всего это связано с нарушением целостности сосуда глаза во время игры. Но иногда причина появления покраснения кроется в том, что из-за высокого внутриглазного давления . Такое часто случается и со взрослыми. В этом случае, главное, как можно быстрее пройти консультацию у офтальмолога. Он определит причину произошедшего и назначит правильное лечение, что поможет в дальнейшем избежать проблем с сосудами глаз.

Невус пламенеющий

Разновидность этого заболевания - невус пламенеющий. Его симптомами являются скопления на лице сосудов с аномальным расширением. При этом образуется сплошное пятно (его называют винным). Оно может возникнуть внезапно и так же быстро исчезнуть. Но чаще оно увеличивается, меняя свой цвет. В недавнем прошлом винные пятна считались неизлечимым заболеванием. Но сегодня от них не остается и следа, благодаря лечению желтым лазером на красителях с импульсной вспышкой.

Гемангиома паукообразная

У некоторых людей периодически на лице появляются небольшие «паучки» красного цвета. При близком рассмотрении можно заметить, что это, как бы застывшие капельки крови, от которых в разные стороны, словно лапки паука, расходятся мелкие сосуды. Спустя день-два «паучок» исчезает (самопроизвольно рассасывается). Данный дефект называется гемангиома паукообразная (звездчатая) или невус паукообразный . Возникает он в результате забивания артериол. Для рассасывания невуса вмешательства докторов не требуется. Чаще всего генгиома наблюдается у беременных женщин. Связано это с нарушением кровообращения, вызванным развитием плода. Невус может появиться не только на щеках, но и на крыльях носа.

Причины возникновения купероза

Исходя из симптоматики заболевания, можно сделать вывод, что сосуды на лице становятся заметны по следующим причинам:

  1. Из-за воздействия перепадов температур в зимнее время;
  2. Под воздействием солнечных лучей при длительном пребывании на пляже или выполнении огородных работ;
  3. При нервных перегрузках;
  4. От употребления острой и слишком горячей пищи, алкоголя;
  5. Под воздействием повышенных температур в парной бане или сауне;
  6. При нарушении работы гормональной системы на фоне приема лекарственных препаратов гормональной группы;
  7. При наличии наследственных факторов.

Аппаратные методы избавления от сосудистых дефектов на лице

Сегодня существует немало различных способов, которые быстро и безболезненно способны убрать портящие внешность сосуды на лице. Самыми эффективными на сегодняшний день являются аппаратные методы (не надо путать с хирургическими операциями). Сущность этих методов заключается в том, что все они направлены на перекрытие (запаивание) больного сосуда, мешающего нормальному кровотоку в кожном эпителии лица . Кровь начинает двигаться в обход его. При этом в подкожном слое образуется новая сеть мелких капиллярных сосудов, благодаря чему, лицо выглядит значительно свежее и моложе. Среди современных методик лазерное удаление сосудов на лице; фотокоагуляция; электрооптический синергизм и ряд других.

Лазерная коагуляция

Постепенно уходят в прошлое такие метода удаления расширенных сосудов на коже лица, как криодеструкция (лечение жидким азотом при пониженных температурах) и электрокоагуляция (прижигание электрическим током). Им на смену приходят щадящие методики, благодаря которым, косметические проблемы отступают раз и навсегда. После удаления поврежденных сосудов современными аппаратами не происходит рецидивов, на коже не остается рубцов и шрамов. Во время проведения процедуры пациент не испытывает дискомфорта.

Для удаления сосудистых сеточек и покраснений на коже используются различные виды лазерных установок. Наиболее эффективными считаются лазерное излучение зеленого и желтого цвета. Его используют, когда красные сосуды на лице сливаются в винные пятна (пламенеющий невус ). Различают два вида лазера с желтым световым лучом:

  • Работающий на парах меди с длиной волны 578 нм.
  • Импульсные Sclero Plus или Vbeam (с использованием красителей и лампы-вспышки), его длина волны составляет 585 нм.

Широко используются для удаления винных пятен неодимовые лазеры, например Palomar (США) , XP Spectro Fotona Technology и другие.

Сущность метода с использованием красителей и вспышки заключается в следующем:

  1. Расширенные сосуды необходимо нагреть до температуры, при которой они спаиваются. Это выполняется желтым, импульсным лазером. При этом кожа вокруг них сохраняет свою нормальную температуру и не повреждается.
  2. Удаление производится методичным, последовательным воздействием лазерного луча в определенные точки. Участок обрабатывается не сплошь, а в шахматном порядке.
  3. После окончания процедуры, обработанные участки на глазах становятся светлее. Через день они покрываются корочкой, которую нельзя трогать. Под ней образуется сеть новых капиллярных сосудов. Корочка отвалится сама примерно через неделю.
  4. Полностью нормальный цвет кожи лица восстановится спустя три месяца после выполнения процедуры.

Удаление телеангиэктазии может быть выполнено двумя методами:

  • Неселективным (электрокоагуляция)
  • Селективным (лазерная коагуляция с использованием селективного фототермолиза).

Селективный метод имеет еще одно называние - лазерная коагуляция на парах меди. В России чаще всего ее проводят лазерной установкой «Яхрома Мед» в амбулаторных условиях. Порядок выполнения процедуры следующий:

  1. Под воздействием лазерного луча патологические кровеносные сосуды нагреваются до температуры примерно 70°С. При этом происходит склеивание их стенок, вызывающее повреждение сосуда. Ткань, окружающая сосуд с патологией остается не поврежденной.
  2. При сверхчувствительной коже пациента выполняется ее охлаждение.
  3. Режим работы аппарата устанавливается таким образом, что после окончания процедуры на лице не остается следов в виде образующейся корочки.

Этот метод используется даже для удаления очагов воспаления на крыльях носа. Но при этом необходимо соблюдать предельную осторожность, чтобы не полопались сосуды в носовой полости.

Розацеа удаляется лазером с длинным импульсом. Для этого обычно используется диодный лазер quadro от немецкой фирмы Асклепион. Он создает мощное импульсное излучение с длиной волны, достигающей 810 и 970 нм. Это позволяет удалить крупные образования на лице.

Видео: рассказ о процедуре удаления сосудов на лице

Фотокоагуляция

Не менее распространенным методом удаления мелких сосудистых сеточек и других проявлений телеангиэктазии на ранних стадиях является лазерная . Все проявления куперозы исчезают мгновенно. Это происходит в результате проникновения лазерного луча в измененный участок сосуда со скоплением крови, и нагревании его. При этом происходит его склеивание и последующее отмирание. Фотокоагуляция может быть выполнена лазерной установкой Eulight, аппаратом ELLIPSE I2PL и другими.

Метод склерозирования

Сущность этого метода заключается в том, что благодаря специальному веществу, вводимому в пораженный сосуд, происходит его склеивание и выведение из основного кровотока. Различают несколько видов этой процедуры:

  1. Микросклеротерапия. Проводится с целью удаления сосудистой сетки при телеангиэктазии. Склерозант вводится очень тонкой иглой, поэтому пациент не испытывает болезненных ощущений.
  2. Склерозирование Foam-Form. Позволяет избавиться от проявлений Розацеа введением в сосуд препарата, взбитого в пену.
  3. Эхосклерозирование. При этом происходит максимально точное введение склерозанта в сосуд за счет их лазерного сканирования. Применяется для удаления гемангиом .

Необходимо отметить, что в России юридическое право на проведение склерозирования сосудов на лице имеют единичные клиники. Это обусловлено высокой вероятностью возникновения осложнений, среди которых и потеря зрения. Поэтому нашей стране самой доступной и широко распространенной методикой является лазерная коагуляция.

Озонотерапия

Одним из непревзойденных методов лечения проявлений купероза является озонотерапия. При проведении процедуры сосуды на коже лица обкалывают озоном. При гемангиомах, розацеа озон посредством микроиглы вводится внутрь новообразования. Возникает биохимическое окисление, приводящее к исчезновению (деструкции) сосуда с патологией. Это - самый безопасный метод удаления капиллярных сосудов. Выполняется эта процедура в специализированных центрах и клиниках озонотерапии. Преимущество этого заключается в том, что одновременно с основным воздействием происходит наполнение кожных покровов кислородом, дающее омолаживающий эффект.

Beautek –терапия

Широкое применение в устранении всех видов проявления купероза (телеангиэктазия, розацеа и др.) находит новейшая методика, под названием Beautek–терапия, на одноименном аппарате серии ITPL. Их существует шесть видов, и каждый из них предназначен для выполнения определенной косметологической процедуры. Разработчиками этой методики являются специалисты из Германии.

При выполнении процедуры участки, где на лице видны сосуды, обрабатываются электролитным гелем. На дисплей компьютера выводятся акупунктурные точки, на которые оказывается воздействие импульсным микротоком, передаваемым через датчик-электрод. Уникальность этой процедуры в том, что компьютер способен распознавать, в каком состоянии находятся клетки и посылать им импульсы различной силы. После их воздействия клетка возвращается в нормальное, здоровое состояние.

Аппарат вызывает активизацию синтеза эластина и способствует выработке коллагена, приводит в норму водно-солевой баланс и жировой обмен. Значительно улучшается ток крови и лимфы. Все эти процессы проходят незаметно для пациента. Он не испытывает дискомфорта. Но это - одна из самых дорогих процедур. Минимальная стоимость одной процедуры - 3000 рублей.

Важным моментом после устранения проявлений любой разновидности купероза, является недопущение рецидива , то есть появления новых сосудистых сеточек. Для этого необходимо выполнять все рекомендации и предписания врача в послеоперационный период, которые заключаются в следующем:

  • Следует избегать травмирования обработанного участка кожи.
  • В течение суток не использовать для ухода за кожей спиртосодержащих лосьонов и прочих косметических средств, отказаться от макияжа.
  • В течение двух недель прикрывать лицо полями шляпы от воздействия солнечных лучей. Этот же период запрещается посещать солярий.
  • Для защиты, появившейся на месте обработки корочки от ультрафиолетового воздействия, участок вокруг нее обрабатывать специальным кремом с защитой от солнца (фильтр 20). После того, как корочка отпадет продолжать использование этого крема для всей обработанной поверхности.
  • Корочку нельзя мочить, трогать руками, пытаться оторвать, так как под ней идет формирование новых капилляров. Она отвалится сама через несколько дней.

Питание

Людям, которые делали коагуляцию, необходимо придерживаться некоторых ограничений в еде. Во-первых, следует оказаться от всех блюд, способствующих обострению купероза. К ним относятся:

  1. Пряные соусы и маринады,
  2. Соленые и маринованные продукты;
  3. Острые приправы и консервы;
  4. Шоколад и продукты, содержащие кофеин.

Необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков, в том числе и виноградных вин. Но добавить в свой рацион , в состав которых входят:

  • Для - витамин К;
  • С целью уменьшения ломкости капилляров - витамин Р;
  • Для образования коллагена и повышения тонуса сосудов - витамин С.

Медикаментозная терапия

Лекарственная терапия служит дополнением к аппаратным методом удаления сосудистой сетки на лице . Она включает препараты, действие которых направлено на то, чтобы укрепить сосуды на лице и не допустить появления новых признаков купероза. К ним относятся:

  1. Аскорутин - препарат, уменьшающий проницаемость сосудов и снижающий ломкость капилляров, благодаря содержанию в нем витаминов Р и С.
  2. Альфа-линолевая кислота Омега-3. Она повышает эластичность сосудов. Благодаря этой жирной полиненасыщенной аминокислоте .
  3. Альфа-токоферон или Пиноген. Эти антиоксиданты способствуют выведению из сосудов продуктов метаболизма.
  4. Аналогичным действием обладает и препарат Гинго-билоба.

Лекарственные мази для местного лечения назначает лечащий врач. Рекомендуется использовать специальный косметический крем для купероза, нежного светло-зеленого цвета. Его можно найти и в аптеках, и в косметологических центрах. Наиболее популярными являются следующие:

  • Tiande;
  • Uriage Roseliane;
  • Алезанс Lierak, с содержанием морских водорослей;
  • Sensibio от фирмы Биодерма, являющийся превосходной защитой от неблагоприятного воздействия перепадов температур;
  • Доктор Таффи с календулой.

Многие производители предлагают пробники своей продукции. Это позволяет проверить действие крема, его совместимость с кожей пациента. Что очень удобно, так как данная продукция является дорогостоящей.

Необходимо отметить, что все эти средства хороши для предупреждения развития заболевания. Если же симптомы все же появились, лучше сразу прибегнуть к аппаратным методам для их удаления.

Укрепление сосудов

Возможность убрать лазером сосуды на лице не освобождает от необходимости их укрепления. Ведь только эластичные капилляры с хорошим тонусом способствуют нормальному кровотоку, предупреждая появление сеточек и покраснений на кожных покровах. Укреплению лицевых кровеносных сосудов способствуют следующие маски, которые можно сделать своими руками.

Дневная маска

Взять экстракты ягод черники и цветков мимозы, листьев иглицы, корней калгана, семечек кипариса и масло из зернышек винограда. Все компоненты, взятые поровну, тщательно перемешать. Нанести на кожный покров лица. Для усиления эффекта накрыть салфеткой, смоченной горячей водой. Смыть маску теплой водой. Лицо смазать соответствующим коже кремом. Обе маски делаются через день на протяжении двух месяцев.

Мелкие сосуды на коже лица хорошо укрепляет компресс из сока ошпаренной кипятком петрушки, смешанным с молоком. Смоченная в этой смеси марля накладывается на лицо на 30 минут. Рекомендуется делать такой компресс через каждые два дня. Укреплению сосудов способствует ежедневное протирание лица листочком алоэ, а также прием внутрь следующего настоя:

Взять соловую ложку ягод черноплодной рябины, по две столовые ложки цветков боярышника и листьев омелы. Заварить их в термосе литром кипятка и настоять. Пить три раза в день по половине стакана.

Ночная маска

В нее входят экстракт софоры, корней одуванчика, цветков календулы и эфирное масло из зернышек винограда. Все компоненты берутся поровну. Маска равномерно распределяется по лицевой поверхности. Излишки удаляются мягкой салфеткой.

Средства народной медицины

Народная медицина также предлагает средства, помогающие избавиться от дефектов, портящих внешний вид.

  1. Наиболее эффективной считается сокотерапия. Для нее используется свежеотжатый сок белокочанной капусты. В нем содержится самое большое количество различных минералов и витаминов. Но он имеет немного горьковатый, неприятный вкус. Улучшить его поможет сок моркови. Рекомендуется также сок сливы, содержащий большое количество витамина Р, так необходимого для эластичности капилляров и других сосудов.
  2. Некоторые целители рекомендуют смазывать пораженные участки яблочным уксусом или соком свежих томатов. Но это средство следует применять очень осторожно, так как содержащаяся в них кислота может вызвать ожог.
  3. Из лекарственных растений при куперозе лучше всего использовать цветки ромашки аптечной и календулы (ноготков). Водными настоями этих растений можно умываться. Они идеально ухаживают за кожей, снимая любое раздражение, так как обладают успокаивающим эффектом.

Профилактика расширения сосудов на лице

Человеку, у которого периодически лопаются сосуды, необходимо правильно ухаживать за кожей в домашних условиях. Для них противопоказано использование :

  • Скрабов и пилингов с содержанием грубых частиц, способных вызвать раздражение кожных покровов;
  • Спиртосодержащих лосьонов и других средств для ухода за кожей;
  • Кремы, гели и прочие косметические средства, в состав которых входит ментол или мед (это сильные аллергены).

Вода для умывания должна быть умеренно теплой. Горячая вода, так же как и холодная, вызывает расширение сосудов. После умывания не рекомендуется вытирать лицо, надо просто приложить к нему на несколько секунд полотенце, чтобы убрать излишки воды.

В косметическом салоне лучше выбирать поверхностный пилинг химическими средствами. Распаривание и ручные массажные процедуры при куперозе - противопоказаны. Но очень полезны маски с коллагеном, термический массаж, фитотерапевтические процедуры.

Основное правило - внимательно относится к состоянию своей кожи. Выбирать щадящие методы и средства ухода за ней. И тогда никакое прижигание не потребуется.

Китайская гимнастика

Китайская медицина славится своей уникальной способностью устранять различные недуги без использования лекарственных препаратов. Одним из эффективных средств, позволяющих укрепить сосуды на лице, является лечебная гимнастика, разработанная китайскими целителями. Выполнять ее следует утром, после утренней зарядки (или после нее) повторять каждое упражнение минимум 15 раз. Все упражнения выполняются в положении «сидя» (на стуле или по-турецки поджав ноги на полу).

Акупунктура в укреплении сосудов

Акупунктура или воздействие на биологически активные точки применяется в лечении многих заболеваний. Тибетская медицина предлагает несколько простых упражнений, которые оказывают воздействие на активные точки рук, отвечающие восстановление нормального кровотока. Эта методика носит название Кумньяй .

  • Встать прямо. Расположить руки перед грудью, ладони с переплетенными пальцами повернуты к лицу. Необходимо разъединить их медленно оттягивая ладони в разные стороны.
  • Положение то же. Но сомкнуты только мизинцы. Повторить предыдущее движение, пытаясь разъединить их.
  • Повторить это упражнение с каждым пальцем.
  • Мизинец одной руки зажать между средним и указательным пальцем. Его необходимо выдернуть оттуда. После 10-и повторений выполнять упражнение, зажимая по очереди пальцы сначала одной, а затем другой руки.