Ксения Синицына, конечно, права, когда говорит, что четверные прыжки являются огромной нагрузкой для организма фигуриста. Ведь даже обычным людям, не профессионалам, бывает сложно просто подняться на четвертый этаж без лифта, а уж тем более прыгнуть четырехкратно в воздухе!
И вот вспоминается анекдот: приходит как-то человек к врачу, говорит: «Доктор, как же мне избавиться от аппендицита? Я уже прыгаю четырежды в день!». Врач ему отвечает: «Ради бога, перестаньте!
Прыгайте лучше трижды, вам же не фигуристке быть!».
Действительно, четверные прыжки требуют не только огромной физической подготовки, но и психологической устойчивости. Ведь чтобы не испугаться и успешно совершить такой сложный элемент, нужно много тренироваться и верить в свои силы. Иногда даже поддержку психолога не помешает!
Если вспомнить еще один анекдот, связанный с фигурным катанием, то вот он: тренер спрашивает у ученика: «Почему ты каждый раз падаешь на том же месте?».
На что ученик отвечает: «Потому что лед хорошо помнит свои обиды!».
Но, шутки шутками, но согласитесь, чтобы заниматься фигурным катанием на профессиональном уровне, нужно быть настоящим атлетом. Много лет тренировок, отказ от многих радостей жизни (особенно кулинарных), строгий режим дня – все это приходится выносить на пути к спортивным вершинам.
И вот еще один анекдот, который может быть уместен в контексте физических нагрузок фигуристов: приходит тренер в спортзал, видит, что его подопечный, выдохшийся, лежит на полу и не двигается. Тренер говорит: «Что случилось?
Переобулся?».
И в этом плане Ксения Синицына абсолютно права – забота о своем организме и здоровье при таких нагрузках – это наиважнейшее условие для успешной карьеры в фигурном катании. Ведь как говорится, здоровье надо беречь, а если дошло до четверных прыжков, то и беречь надо вдвойне.
Однако, хорошо понимает Ксения Синицына, что без упорных тренировок и самоотдачи никуда. Нельзя просто сесть на диван с попкорном и посмотреть фильм о фигуристах, решив внезапно, что завтра утром можно проснуться звездой мирового спорта.
Для достижения выдающихся результатов нужно не только талант, но и масса трудолюбия.
Так что, готовьтесь, дорогие друзья, если вдруг решите попробовать себя в фигурном катании – здесь не прощают ленивых. Вас ждут бесчисленные тренировки, болячки, сотни падений и… самая важная часть – радость от ощущения полета, когда удается успешно совершить сложный элемент.
Это впечатление остается в памяти на всю жизнь, даже если попробовать четверной прыжок всего один раз!
Фигурное катание – это поистине красивое и захватывающее зрелище, требующее от спортсменов несметных усилий, но и приносящее невероятное удовольствие от достигнутых результатов. А если еще добавить к этому юмор и шутки, то даже самые сложные тренировки станут немного легче.